- •А.В. Ивойлов
- •Андрей Владимирович Ивойлов
- •От автора
- •Оглавление
- •Глава I. Исторический очерк ....…………………………………………………………......... 5
- •Глава II. Значение игры и особенности двигательной
- •Глава III. Особенности организационной и воспитательной работы с детьми ………........ 17
- •Глава IV. Техника игры ...........……………………………………………………………..... 32
- •Глава I. Исторический очерк
- •Развитие волейбола в ссср
- •Глава II. Значение игры и особенности двигательной деятельности волейболиста
- •Определение двигательных способностей для занятий волейболом
- •Воспитательная работа
- •Организация секции волейбола школьного коллектива физической культуры
- •Учет работы
- •Врачебный контроль
- •Глава IV. Техника игры основные понятия
- •Стойки игрока
- •Исходные положения
- •Прием и передача мяча
- •Техника второй передачи
- •Техника первых приемов-передач
- •Техника приема мяча снизу
- •Нападающие удары
- •Техника прямого нападающего удара
- •Техника бокового нападающего удара
- •Блокирование
- •Техника индивидуального блокирования
- •Техника группового блокирования
- •Верхние подачи
- •Глава V. Тактика игры основы тактики
- •Средства тактики
- •Индивидуальные тактические действия без мяча
- •Индивидуальные действия с мячом
- •Тактические системы нападения
- •Система игры со второй передачи на трех нападающих
- •Комбинации системы при первой передаче на выходящего игрока
- •Тактическая система нападения с первой передачи
- •Тактические системы защиты
- •Система двух защитников
- •Система трех защитников
- •Глава VI. Методика обучения основы методики обучения
- •Общая физическая подготовка
- •Специальная физическая подготовка
- •Упражнения для развития физических качеств волейболиста
- •Парные упражнения
- •Методика обучения технике
- •Методика разучивания техники нападающих ударов
- •Методика разучивания техники блокирования
- •Методика обучения тактике
- •Разучивание групповых тактических действий
- •Глава VII. Методика спортивной тренировки
- •Общие основы спортивной тренировки волейболиста Спортивная тренировка как педагогический процесс
- •Закономерности спортивной тренировки
- •Условия повышения тренированности
- •Динамика объема и интенсивности нагрузок
- •Цикличность тренировочного процесса
- •Виды спортивной подготовки
- •Совершенствование спортивной техники
- •Совершенствование тактики
- •Совершенствование физических и волевых качеств
- •Техническая и специальная физическая подготовка
- •Упражнения, выполняемые с большим объемом, для совершенствования приема-передачи мяча с подачи
- •Блокирование
- •Тактическая подготовка
- •Командные упражнения для совершенствования тактических систем игры при подаче противника
- •Групповые упражнения для совершенствования защиты от нападающих ударов
- •Упражнения для взаимодействия блокирующих игроков с защитниками
- •Командные упражнения для совершенствования защиты от нападающих ударов
- •Командные упражнения для совершенствования перехода от атаки к защитным действиям
- •Учебно-тренировочные игры для совершенствования тактики
- •Товарищеские контрольные игры
- •Глава VIII. Особенности методики подготовки команд высокой квалификации
- •Руководство командой
- •Литература
Тактические системы защиты
Тактические системы игры в защите характеризуются расположением игроков передней и задней линий и их взаимодействием в момент атакующих действий противника.
В настоящее время применяются две тактические системы защиты: двух и трех защитников.
Различие в системе двух и трех защитников на задней линии заключается в выполнении игроками функций страховки. При системе двух защитников страховку на передней линии осуществляет волейболист зоны 6,в системе трех защитников страхует один из .фланговых игроков задней линии или неблокирующий игрок передней линии.
Система двух защитников
Эту систему можно рекомендовать использовать в тех случаях, когда нужно обеспечить хорошую страховку на передней линии, т. е. при частом применении нападающими игроками противника обманных ударов.
Данная система предполагает страховку своих блокирующих двумя волейболистами — игроком зоны 6и неблокирующим спортсменом зоны4или 2.
Применение системы двух защитников оправдывает себя, если игроки команды умеют хорошо блокировать и тем самым в значительной степени нейтрализуют сильные нападающие удары соперников. При этом много мячей, отскочивших от блока и посланных обманными ударами, остается в пределах трехметровой линии и принимается страхующими игроками. Игроки зон 1и5задней линии при хорошем блокировании также могут успешно справляться со своими функциями.
Система трех защитников
Основная цель системы трех защитников — усиление задней •линии защиты. С помощью увеличения числа защитников на задней
118
линии участок, защищаемый каждым из. них, уменьшается, в результате чего усиливается обороноспособность команды.
В современном волейболе значительно усилилась атакующая мощь нападающих ударов, поэтому большинство команд стали применять систему трех защитников. Особенно усилила эта система защиты обороноспособность сектора поля, расположенного в зоне 6. Кроме того, при проведении нападающих ударов с дальних дистанций расположенные по этой системе игроки могут успешно принимать все мячи, так как для каждого волейболиста участки поля значительно сокращаются.
Недостатком системы трех защитников является отсутствие надежной страховки на передней линии и сложность координации действий между страхующими игроками. Эта координация связана с тем, что игрок зоны / или 5 должен установить, из какой зоны будет производиться нападающий удар и после этого (непосредственно в момент удара) вновь определить: последует нападающий или обманный удар. Если обманный удар следует из зоны 4,то игрок зоны1должен быстро переместиться вперед на страховку;
если же удар будет производиться из этой зоны, то волейболисту зоны / нужно оставаться на своем месте. То же самое относится и к действиям игрока зоны 5.
Глава VI. Методика обучения основы методики обучения
Обучение в физическом воспитании вообще и в волейболе в частности призвано решать образовательные и воспитательные задачи. Иными словами, процесс обучения двигательным действиям неразрывно связан с воспитанием личности.
Методика обучения в физическом воспитании, основываясь на общепедагогических принципах и методах советской педагогики, имеет свои специфические черты и особенности. Эти особенности раскрываются в частных основах методики обучения, в специфичности постановки задач, этапов обучения, а также средств и методов.
Специфические черты выявляются также в последовательности планирования учебного материала, логической связи и взаимозависимости между изучаемыми двигательными действиями (по принципу положительного и отрицательного переноса), в длительности их освоения, а также в своеобразии подготовительных, подводящих и специальных упражнений.
Коренное отличие обучения от многолетнего периода спортивной тренировки, совершенствования высшего спортивного мастерства состоит в том, что на разных этапах обучения неизменно присутствует элемент научения, основанный на изучении, разучивании и закреплении новых двигательных действий. В связи с этим педагог-тренер должен добиваться устойчивого внимания у своих питомцев, умения анализировать свои движения, вносить в них необходимые коррективы, сопоставлять результативность выполненных действий с их кинематикой, динамикой и распределением мышечных усилий во времени.
Все это становится возможным (особенно на начальных этапах обучения) благодаря четкому представлению об изучаемом техническом приеме, его разучивании в облегченных условиях, по возможности исключающих воздействие большого числа внешних раздражителей.
Успех в процессе обучения зависит от совместных усилий педагога и ученика. Роль первого состоит в том, чтобы в доступной форме объяснить и показать изучаемое действие, определив основные и частные ошибки обучающегося, а второго — в способности
120
анализировать свои движения, вносить в них нужные исправления и овладевать движениями в процессе многократных повторений.
Основная цель обучения состоит в воспитании у занимающихся этических норм поведения, предусмотренных моральным кодексом строителей коммунизма.
В Программе Коммунистической партии Советского Союза говорится: «Партия считает одной из важнейших задач—обеспечить воспитание, начиная с самого раннего возраста, физически крепкого молодого поколения с гармоническим развитием физических и духовных сил» 17.
Частными задачами обучения являются воспитание двигательных и волевых качеств и овладение спортивной техникой и тактикой волейбола, а также привитие обучающимся инструкторских навыков. Для решения поставленных задач необходимо наличие физической, технической, тактической, психической, теоретической и игровой (интегральной) подготовленности.
Все виды подготовки тесно связаны между собой и взаимодо-полняют друг друга. Недостаточная подготовка в одном из указанных разделов не замедлит сказаться на общем уровне игры волейболиста.