Глава 2. О жертвах насилия и путях противостояния сексуальному насилию

Изнасилование – жестокое преступление, связанное с тяжелыми психологическими травмами. Почти всем его жертвам наносится эмоциональный ущерб, заключающийся в том, что они, например, боятся оставаться в одиночестве, выходить на улицу, быть в окружении незнакомых людей. Они могут стать нервозными и раздражительными. Часты ночные кошмары, бессонница, эмоциональная напряженность и сильная усталость. При этом многие жертвы насилия страдают от живых и отчетливых воспоминаний о случившемся.

Жертвы изнасилования, случившегося на свидании, испытывают те же чувства, что и подвергшиеся нападению незнакомого насильника. Только к ним еще примешивается переживание предательства, совершенного в отношении них. Ведь они стали жертвой человека, которому доверяли. Восстановить доверие к людям для многих оказывается невыполнимой задачей. Они могут чувствовать также потерю доверия к самим себе, так как считают, что их подвела собственная неспособность разбираться в людях. Переживаемые ими стыд, вина и ненависть после изнасилования знакомым человеком могут быть более сильными.

Почти все жертвы насилия отмечают, что одним из самых ужасных моментов пережитого было ощущение беспомощности, отсутствия возможности защитить себя, как-то повлиять на происходящее. Чувство беспомощности остается с жертвой на долгое время после происшедшего насилия.

Негативные эмоциональные состояния, переживаемые жертвой сексуального насилия, как правило, не могут длиться долгое время. Жертва насилия может и должна вернуться к душевному благополучию – восстановить чувство безопасности, доверие к себе и самоуважение. Лучшее, что может сделать для себя жертва насилия, – это обратиться за помощью к другим людям. Невозможно изжить травму пережитого насилия в одиночку.

Важно знать, что делать в том случае, когда женщина стала жертвой сексуального насилия:

1. Добраться до безопасного места.

2. Позвонить кому-нибудь из взрослых, которому вы доверяете, чтобы он приехал к вам.

3. Немедленно позвонить в органы правопорядка.

4. Сохранить возможность проведения экспертизы: не мыться, не менять одежду.

5. Обратиться в пункт неотложной медицинской помощи.

6. Связаться с консультативным центром поддержки жертв насилия, если таковой имеется.

Изнасилование может произойти на свидании.

Как правило, изнасилование на свидании имеет место тогда, когда изначально два человека хотят быть вместе, но затем что-то нарушается в их отношениях. Насилие очень часто происходит в привычной обстановке насильника – это дом или машина жертвы или насильника. Алкоголь и наркотики могут провоцировать акт насилия путем разжигания половой страсти и тогда ситуация может выйти из-под контроля.

В некоторых случаях насильник может спланировать акт насилия на свидании со своей потенциальной жертвой. В других случаях насильник может и не планировать своих действий заранее. В начале свидания девушка и парень могут быть "настроены на одну волну" и иметь полное взаимопонимание. Неприятности начинаются, когда они перестают правильно понимать друг друга или контролировать собственные реакции. Парень, например, может расценивать поведение девушки в некоторых ситуациях как показатель того, что она готова к сексуальной близости, даже если и не говорит этого. Девушке, в свою очередь, может казаться, что что-то идет не так, как ей бы хотелось, но она по тем или иным причинам не хочет или не решается проявить свои ощущения. Если обе стороны перестают понимать смысл действий друг друга, ситуация выходит из-под контроля и часто заканчивается тем, что парень принуждает девушку к сексуальному контакту вопреки ее желанию. И если при этом девушка начинает сопротивляться, то это может восприниматься парнем как "театр одного актера", как действия, которые направлены на то, чтобы ражжечь сексуальную страсть.

Расскажем о том, что произошло с Джимом (пример позаимствован из книги М. Роден и Г. Абарбанэл "Сексуальные преступления и изнасилование"). Он познакомился с Кэти на вечеринке. Она пришла с подругой, которая в скором времени ушла. Когда стемнело, Кэти забеспокоилась, что ей придется возвращаться одной. Джим предложил подвезти ее, и она согласилась. Джим прекрасно провел время с Кэти на вечеринке. Ему подумалось, что, должно быть, он понравился ей, раз она так охотно согласилась воспользоваться его помощью. По дороге к дому Кэти Джим остановил машину и предпринял некоторые шаги к сближению со своей спутницей. Казалось, Кэти ничего не имеет против. Она позволила ему несколько раз поцеловать себя. Джим стал действовать решительнее. Она попыталась оттолкнуть его. Джиму показалось, что она просто решила притвориться недотрогой. Так что, не обращая внимания на сопротивление, он опрокинул ее на сиденье. Тогда она стала громко кричать "нет", и Джиму, наконец, стало ясно, что она не играет, и он отступил. Джим был вне себя от злости. Он сказал Кэти, что ей нечего было начинать то, что она не может закончить, что она раздразнила его и, вообще, зачем она поехала с ним и позволила себя целовать, если не хотела его? Кэти ответила ему, что целовалась потому, что он ей понравился, но это не означает, что она хочет переспать с отвез ее домой, и они больше никогда не встречались.

Возникает вопрос, как предотвратить насилие во время свидания?

Известно, что около 80% подростков, ставших жертвами сексуального насилия, были знакомы с совершившими преступление. Поэтому здесь очень важно научиться ясно выражать свои чувства и намерения, что в некоторых случаях может предотвратить изнасилование.

Как считают М. Роден и Г. Абарбанэл, самый эффективный и доступный способ предотвратить изнасилование во время свидания или знакомства – это недвусмысленное поведение, которое подразумевает, что вы как можно более просто, ясно и прямо сообщаете о том, что именно вы сейчас чувствуете, чего хотите и чего ни в коем случае не желаете. Не менее важно и то, как вы слушаете и понимаете партнера по общению. Недвусмысленное поведение предполагает ясное понимание чувств, желаний и намерений собеседника и готовность прояснить их в случае сомнения. Ситуация становится неконтролируемой, когда парень и девушка, пришедшие на свидание или завязывающие знакомство, перестают обращать внимание на чувства и намерения друг друга. Открытое, ясное общение может помочь избежать опасных недоразумений.

Необходимо отметить, что недвусмысленное поведение включает не только ясное выражение своих чувств, но и ясное понимание собеседника

Здесь очень важно уметь прислушиваться к своим чувствам и доверять своему инстинкту самосохранения. Может быть где-то в глубине вашей души уже звучит сигнал тревоги. Учитесь слушать реакции своего организма. Вы часто можете почувствовать опасность на бессознательном уровне еще до того, как вы будете в состоянии объяснить, в чем она заключается.

Важно дать понять партнеру, что вы чувствуете и до каких пределов вы мыслите развитие ваших отношений, важно сказать об этом громко и отчетливо. Не надейтесь на проницательность и понятливость вашего партнера. Ваше поведение и намеки могут быть истолкованы превратно. Ничто не заменит ясных, откровенных слов.

Следите за тем, чтобы то, что вы делаете, как вы себя ведете и говорите, соответствовало тому, как вы это говорите. Общение состоит их трех компонентов: наши слова или то, что мы говорим; интонации и тембр нашего голоса; жестикуляция, движения нашего тела, мимика. То, как мы говорим, иногда более важно, чем то, что мы говорим. Исследования показывают, что люди больше внимания обращают на такие факторы, как звучание голоса, "язык тела" и мимика, чем на слова, которые им говорят. Если вы не поддержите слова тоном и жестами, которые этим словам полностью соответствуют, ваш партнер получит от вас противоречивое сообщение, которое он волен толковать как ему заблагорассудится.

Так, ваше "нет" должно звучать отчетливо и решительно, а смотреть при этом следует в глаза партнеру. Следует и самой внимательно слушать собеседника, вникать в смысл его слов. Если вы подозреваете, что он не вполне искренен, т.е. говорит одно, думая другое, попросите его выражаться прямо.

Итак, очень важно развивать в себе умение вести адекватную коммуникацию со своим партнером, слышать голос своих чувств и постараться, чтобы они не расходились со словами. Немало наших привычек и установок препятствуют открытому общению. Так стремление быть как все может заставить нас игнорировать наши чувства. Стремление действовать так же, как окружающие, – очень сильный фактор, определяющий наше поведение. Иногда из-за стремления быть как все мы игнорируем собственные чувства и соглашаемся на то, что для нас неприемлемо.

Кроме того, у нас могут сложиться определенные стереотипы половых ролей, которые могут заставить нас игнорировать свои чувства и желания. Иногда мы действуем определенным образом не потому, что этого хотим, а потому, что мужчинам или женщинам в нашем обществе положено так действовать.

Стереотипы же заставляют нас прибегать к необоснованным обобщениям типа "У всех парней только секс на уме" или "Девчонки говорят "нет", имея в виду "да".

Стереотипы тем опасны, что не позволяют нам видеть индивидуальные различия людей.

Для противостоянию насильственным влияниям на женщин им следует вырабатывать критически-дифференциальное отношение к жизни, то есть развивать аналитическую способность к различению, сопоставлению, сравнению, логическому анализу действительности. Для этого, как учит психология, нужно научиться быть самоотстраненным, уметь посмотреть на себя и ситуацию со стороны, что позволяет не только противостоять влиянию, но и самой активно оказывать влияние на окружающую среду.

Следует заметить, что самоотстраненнось полагается во главу угла универсального правила влияния и манипуляции сознанием другого человека. Данную мысль хорошо выразил Генри Форд, который писал: "Если и есть секрет успеха, то он состоит в умении понимать точку зрения другого человека и смотреть на вещи его глазами". Интересно, что, как полагают психологи и философы, наиболее выразительной чертой мудрого человека является саморефлексия и умение встать на точку зрения собеседника. Именно это является признаком развития "Я" человека как нечто самодостаточного, автономного и обладающего иммунитетом против манипуляции со стороны окружающей среды. То есть "Я" человека, которое уже по своему определению является идентичным только самому себе, характеризуется способностью осуществлять свободный выбор, быть самоотстраненным и уметь оказывать влияние на окружающую действительность.

Итак, чтобы освободиться от манипуляционного влияния внешней среды, женщине следует развить силу своего "Я" как способности к саморефлексии и самоотстраненности. Один из наиболее эффективных путей достижения этой цели – психологические ролевые тренинги, в которых женщины могут значительно расширить репертуар своих социальных ролей, научиться быстро переходить от одной роли к другой в зависимости от обстоятельств, смогут избавиться от ужаснейшего порока социальной жизни – отождествления себя со своей ролью.

Следует отметить, что наблюдения за повседневными поступками здоровых людей и данные клинической психиатрии позволили утверждать, что формы поведения одного и того же человека в различных ситуациях, как правило, различны. Человек использует множество социально-психологических ролевых масок, он играет, быстро перестраивая свою психику в зависимости от потребностей ситуации. Исчезновение этой гибкости игрового момента в поведении человека свидетельствует о серьезном нарушении в действии механизмов социального поведения.

В качестве примера ролевого тренинга можно привести один из японских методов подготовки менеджеров. Считается, что одним из краеугольных качеств будущего менеджера – человека, управляющего другими – есть умение подняться над своим ролевым статусом. Одним из тренингов, помогающих развить данное умение, является тренинг "пения на вокзалах и в других людных местах". Приведем еще один пример работы с ролевым началом человека [Донченко, Титаренко, 1989, с. 162–163]:

Преподаватель М. пожаловался невропатологу на заикание в особых случаях, возникающее при сильных волнениях. Невропатолог посоветовал ему в таких случаях представить себя кем-нибудь другим, поиграть, вообразить себя другим человеком с властным голосом. Совет помог. Английский актер М. Стюарт в 60-е годы прославился как пародист, умеющий в точности копировать голос, манеру поведения других людей. На вопрос, как он пришел к этому жанру, актер рассказал, что в детстве и юности он очень страдал от своей застенчивости и стеснительности. Он даже не мог заказать себе обед в кафе – заикался и мычал. Стюарт нашел способ сам? Разговаривая с незнакомыми людьми, он воображал себя кем-то другим, важным и значительным, и говорил соответствующим голосом – надутого сановника, отставного военного, хозяина фабрики и пр. И помогло! Неловкости, скованности и застенчивости в общении он больше не испытывал.

Поговорим о некоторых оригинальных техниках защиты от насилия. Об одном из эффективных методов защиты женщины от сексуального насилия можно узнать из следующей информации. В России произошел такой случай. На одну женщину, которая в течение нескольких лет развивала мышцы влагалища, напал насильник. Она не растерялась и позволила члену войти во влагалище, а затем сжала мышцы влагалища так сильно, что мужчина не мог вынуть свой член, как ни старался. Пытаясь освободиться, они покатились по земле, и женщина камнем оглушила негодяя. Так оригинально был задержан насильник.

Приведем еще одну эффективную технику борьбы против насилия, которую мы называем, согласно К. Кастадене, "методом контролируемой глупости" [см. Горин, Огурцов, 2001]. С. Горин и С. Огурцов по этому поводу пишут следующее:

"Как-то раз одной творческой группе поставили сравнительно узкую задачу в рамках большой темы: "Обучение детей выживанию в большом городе". Этой узкой задачей было: научить детей всегда отвечать отказом на предложения незнакомых людей пойти куда-то вместе, покататься в автомобиле и т. д.

Выяснилось, что в ролевой игре дети легко усваивают такое поведение: в ответ на грубые приставания, на попытки незнакомца увести ребенка с собой – дети начинают кричать, звать прохожих на помощь, отбиваться; в общем, всеми доступными средствами привлекают к себе внимание окружающих.

Казалось бы, задача решена. Однако осталось одно "но": если к ребенку обращались вежливо, "учительским" тоном, то ребенок послушно выполнял указания незнакомца. Эту часть задачи долго не удавалось решить, пока один из участников группы не вспомнил случай, которому был свидетелем.

А случай был таким. В тамбуре электрички ехал "хиппующего вида" молодой человек и молча курил. На остановке в вагон зашел военный патруль, причем старшему патруля "хиппующий" молодой человек сразу не понравился.

Расположившись в вагоне на скамейке, лицом в сторону тамбура, старший патруля сразу начал комментировать вид молодого человека, сделав ряд не лишенных оригинальности предположений о том, как такого рода молодые люди появляются на свет.

Ответом было молчание.

Тогда, достаточно распалившись от собственной речи, старший патруля пошел в тамбур "выяснять отношения". Вот тут-то и произошло самое главное...

Как только военнослужащий со словами "эй, ты послушай!" похлопал хиппующего молодого человека по плечу, тот медленно повернулся к собеседнику и очень выразительно произнес один только звук: "Ы-ы-ы!". После чего вновь повернулся к окну, продолжая курить. Старший патруля, как загипнотизированный, вернулся на свое место и молчал до конца маршрута.

Теперь детей стали обучать такому поведению – отвечать "Ы" – в ответ на приглашение любого незнакомца, что оказалось гораздо более эффективным. Впоследствии методика "Ы" вошла и в курс психологической подготовки женщин, которые хотели бы, в частности, знать, как защитить себя от насилия.

Это и хороший способ для девушек избежать нежелательных приставаний на улице: скажите (с соответствующей – слегка дебильной – мимикой) "Ы!" и сразу уходите".

Есть разные пути сопротивления. Изнасилования происходят при различных обстоятельствах. В некоторых ситуациях угрозу насилия можно предотвратить. Иногда можно отбиться от нападающего или, вырвавшись, убежать. Можно также отпугнуть его громким, пронзительным криком.

В других ситуациях жертва может обнаружить, что чем ожесточеннее она сопротив­ляется, тем более решительным становится нападающий, который может пригрозить убийством. Желая спасти свою жизнь, она может прекратить сопротивление. Другими словами, она подчиняется насильнику, чтобы избежать худшего. Приведем пример.

Катерина была изнасилована человеком, ворвавшимся в ее квартиру, когда она спала. "Я проснулась, когда этот парень навалился на меня. Я начала кричать, но он сказал, что если я не сделаю того, что он хочет, он будет бить меня, пока не убьет. Я испугалась, что, если буду сопротивляться, он действительно забьет меня до смерти. И я решила подчиниться ему, чтобы спасти свою жизнь".

Некоторые жертвы в подобных ситуациях бывают настолько напуганы, что не находят сип для сопротивления, даже когда для этого предоставляется возможность. Одна из жертв насилия рассказывает: "Был момент, когда парень, напавший на меня, перестал меня держать, и я подумала, что могу сейчас вырваться и убежать, но я была настолько запугана его угрозами, что не могла пошевелиться. Я была буквально парализована".

Некоторые люди считают, что, если жертва не оказывает физического сопротив­ле­ния, это означает, что она согласна с происходящим. Тем самым они ошибочно перек­ла­дывают вину или часть вины на жертву насилия. Важно понять, что во многих слу­чаях отказ от сопротивления представляется жертве самой безопасной стратегией пове­де­ния. Следует помнить, что никто не хочет быть изнасилованным. Если кто-то силой или угрозами заставляет делать вас что-то вопреки вашей воле и желанию, это корен­ным образом отличается от ситуации, в которой вы выражаете на это добровольное согласие.

Рассмотрим ряд рекомендаций, помогающих женщинам противостоять насилию, достаточно распространенному в современном мире: по статистике, “нападающим” на представительницу слабого пола чаще всего является ее собственный муж (68%), сожитель (12%), любовник (4%), отец (2%), сын (65%), друг (2,7%). Мотивами ”нападения” выступают: несходство характеров (48%), беспричинный гнев (22%), ревность (5%), взрывы страсти (6,5%), психическая неуравновешенность (6%) и др. [см. Пономарев, 1998].

Дома следует обязательно иметь дверной глазок и при выходе из квартиры следует удостовериться, что у дверей нет потенциального “насильника”. Не нужно вывешивать на двери, а также на почтовом ящике табличку со своей фамилией. Достаточно указать инициалы. В квартирах, доступных для проникновения снаружи. в открытых окнах или балконных проемах следует установить предметы. которые при приходе нежелательного “гостя” упадут и тем самым предупредят о нарушении закона о неприкосновении жилища.

В лифт не следует входить при наличии в нем другого человека.

У телефона – не отвечайте на вопрос: “С кем я говорю?”, ответьте – “Кто вам нужен?”. При наличие автоответчика оставьте запись во множественном числе, даже если вы живете одна. Ни в коем случае не оставляйте на автоответчике фразы типа “Нас нет дома”. Для воров это ценная информация. Если по телефону надоедает какой-нибудь маньяк, отвечайте ему грубо, иначе он будет продолжать.

На улице – не ходите по улицам пустынным, плохо освещенным. Если около вас остановилась машина, или она вас преследует, перейдите на другую сторону улицы и идите в обратном направлении. По улице идите в направлении, обратном движению транспорта. Если на улице вас кто-то преследует, измените направление на обратное и войдите в общественное место, где есть люди. В случае необходимости не стесняйтесь попросить у них помощи. На тротуаре идите по его середине. На “своей” улице, где вы часто ходите, запомните расписание работы находящихся на ней магазинов и других публичных мест, чтобы найти там, в случае необходимости, убежище. Если вас преследуют, постарайтесь выйти на освещенное и людное место. Не стесняйтесь в случае опасности позвонить в любой звонок. Потом извинитесь. При нападении на вас не кричите “На помощь!” – Это может испугать случайных прохожих, которые постараются избежать ненужных осложнений. Лучше кричите: “Пожар!”.

Не носите больших сумочек. Никогда не пересчитывайте деньги в сумочке на улице. Если вы идете на прогулку с новым знакомым, оставьте дома его адрес и номер телефона.

Прежде чем сесть в машину, проверьте, нет ли кого-нибудь на заднем сиденье. Во время поездки, особенно пера светофорами, закрывайте замки дверей. Если вас преследуют на машине, не паркуйтесь где попало, а ищите людное место. В автобусе найдите место поближе к водителю. В пустой автобус не садитесь, особенно ночью.

При пользовании автостопом или такси не садитесь в машину, где несколько мужчин. Не садитесь в машину, в которой много пустых бутылок из-под алкогольных напитков. Откройте окно около места, где вы сидите, на случай просьбы о помощи. Контролируйте путь следования машины и не допускайте всяких “укорачиваний” маршрута. Если вы подверглись насилию, постарайтесь запомнить приметы насильника. Постарайтесь оставить на поверхностях салона автомобиля свои отпечатки пальцев и спрятать что-нибудь из своих мелких вещей в укромном месте, как будущее доказательства своего присутствия в той машине.

В школе или университете избегайте общества наедине с преподавателями или служащими, поведение которых вызывает у вас подозрение.

Будьте внимательны к объявлениям о приеме на работу. Часто это ловушка для жертв насилия. На первый разговор не ходите в одиночку, а возьмите в компанию кого-нибудь из знакомых. Не обольщайтесь чересчур тяжелыми комплиментами от сослуживцев. В случае “приставания” со стороны начальства, постарайтесь резкой реакцией прекратить его. Обратитесь в профсоюз, если приставания сопровождаются угрозами увольнения. С начальством постарайтесь поддерживать чисто деловые отношения.

После дискотеки не принимайте приглашения прокатиться на машине или уединиться в каком-либо месте. В кинотеатре ищите место рядом с другими женщинами.

Как нужно реагировать на насилие. Нужно бороться с насильником энергично и агрессивно. Не употребляйте вежливых слов, не умоляйте, а кричите что есть силы и боритесь, не давая скидки на слабость женского пола. Сопротивляйтесь до момента, когда станет ясно, что продолжение сопротивления опасно для жизни. Тогда лучше прекратить сопротивление.

С другой стороны, нужно знать, что сопротивление часто подстегивает насильника. Поэтому нужно искать способы контакта с агрессором, расспрашивая его о жизни, работе, чтобы дать ему понять, что перед ним незаурядная личность и у него могут возникнуть сомнения в целесообразности дальнейших действий, также в связи с возможным появлением самоуважения. При разговоре с насильником следует пробудить в нем социальный аспект поведения. К числу тактических приемов относятся такие, как убеждение агрессора в том, что ваши союзники находятся близко и вот-вот могут пойти искать вас, или вы оставили на автоответчике заявление о том, с кем вы пошли на встречу. В крайнем случае можно сказать, что вы заражены венерический болезнью или даже СПИДом. Пассивность поведения в такой ситуации недопустима, так как может быть истолкована как согласие на половой акт.

Сопротивляйтесь, используя локти, ногти, кричите громко в уши агрессора. питайте его колени, таскайте за волосы, бейте по ушам. используйте зубы. бейте ногами со всей силы, выворачивайте мизинцы рук. Если насильник в очках, разбейте их. Используйте случайное, подвернувшееся под руку оружие: зажженную сигарету, зонтик, шпильку, щетку для волос и другие предметы.