- •1. Общие положения о контрольной работе
- •2. Структура и содержание контрольной работы
- •Варианты контрольных работ Вариант 1
- •Вариант 2
- •Вариант 3
- •Вариант 4
- •Вариант 5
- •Вариант 6
- •Вариант 7
- •Вариант 8
- •Вариант 9
- •Вариант 10
- •3. Требования, предъявляемые к оформлению контрольной работы
- •Образец титульного листа контрольной работы
- •Образец оформления библиографического списка
- •Саноян, г.Г. Физическая культура для трудящихся: учеб. Пособие / г.Г. Саноян. – м.: Физическая культура, 2009. – 232 с.
- •Рекомендуемая литература
- •Базы данных
- •Информационно-справочные и поисковые системы
Вариант 6
1. Поясните сущность слов и словосочетаний: рекреационная сфера, досуг, рекреационно-реабилитационная система, рекреационно-оздоровительные услуги, туристкая деятельность.
Проанализируйте и выделите основные средства рекреационной деятельности. Раскройте виды рекреативно-оздоровительных услуг. Дайте характеристику досуговым мероприятиям в программе рекреационно-оздоровительной деятельности. Охарактеризуйте активный отдых как основу рекреационного туризма. Оформите свой ответ в виде отчета, сопровождая иллюстрациями.
3. Разработайте анимационную программу для дома отдыха. Сценарий анимационной программы должен включать в себя: цель и задачи, место проведения, возрастной состав участников, инвентарь, содержание программы и список использованной литературы. Оформите работу в виде программы, сопровождая иллюстрациями.
Вариант 7
1. Поясните сущность слов и словосочетаний: рекреационно-оздоровительные занятия, программы рекреативно-оздоровительной направленности, физкультурно-оздоровительные занятия, кондиционная тренировка, профилактико-реабилитационные занятия.
2. Проанализируйте особенности методики построения занятий рекреативно-оздоровительной направленности. Выделите особенности состава средств, гарантирующих оздоровительный эффект. Охарактеризуйте принципы физического воспитания в рекреативно-оздоровительных программах. Раскройте особенности методики составления программ занятий рекреативно-оздоровительной направленности. Оформите свой ответ в виде отчета, сопровождая иллюстрациями.
3. Разработайте конспект оздоровительной тренировки для лиц юношеского возраста. В конспекте занятия указывается вид физкультурно-оздоровительной деятельности и возрастной контингент с кем проводится занятие. Конспект оздоровительной тренировки должен включать в себя: цель и задачи занятия, форма проведения, инвентарь, место проведения и длительность занятия. Конспект оформляется в виде таблицы: содержание занятия, дозировка и организационно-методические указания. Оформите работу в виде конспекта, сопровождая иллюстрациями.
Вариант 8
1. Поясните сущность слов и словосочетаний: физкультурный досуг, спортивный праздник, спортивный час, физкультминутка, группа здоровья.
Проанализируйте особенности физкультурно-оздоровительной работы с детьми дошкольного и школьного возраста. Выделите характерные особенности оздоровительно-рекреативной физической культуры с лицами юношеского и зрелого возраста. Раскройте специфику физкультурно-оздоровительной деятельности в учреждениях отдыха. Выделите характерные особенности оздоровительно-рекреативной физической культуры с людьми пожилого возраста. Оформите свой ответ в виде отчета, сопровождая иллюстрациями.
3. Разработайте конспект кондиционной тренировки для лиц зрелого возраста. В конспекте занятия указывается вид физкультурно-оздоровительной деятельности и возрастной контингент с кем проводится занятие. Конспект кондиционной тренировки должен включать в себя: цель и задачи занятия, форма проведения, инвентарь, место проведения и длительность занятия. Конспект оформляется в виде таблицы: содержание занятия, дозировка и организационно-методические указания. Оформите работу в виде конспекта, сопровождая иллюстрациями.