Развернутое планирование образовательной деятельности по двигательному развитию детей старшей и подготовительной групп на октябрь

1 неделя	2 неделя	3 неделя	4 неделя
Учебно-тренировочное Задачи: Упражнять детей в беге продолжительностью до 1 минуты; лазанье по гимнастической стенке од­ноименным приставным шагом; синхронная ходьба по прямой боковым приставным шагом; забрасывание мяча в верти­кальную корзину. I.Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Ходьба в колонне по одному, бег колонной по одному продолжительностью до 1 минуты; переход на ходьбу. II. а) О.Р. У. беp предметов, комплекс «Звероробика»; б) О.Д.: 1. Л. - по гимнастической стенке од­ноименным приставным шагом; 2. Р. - синхронная ходьба по прямой боковым приставным шагом; 3. М. - забрасывание мяча в верти­кальную корзину. в) П.И. на П. - подпрыгивание вверх с касанием волана «Бадминтон». III.Пальчиковый массаж.	Учебно-тренировочное Задачи: Разучить поворот по сигналу воспитателя во время ходьбы в колонне по одному; отбивание мяча о пол правой и левой рукой с продвижением вперед; прыжки через скакалку, врашая ее вперед; по гимнастической стенке одно­именным приставным шагом. I.Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения, перестроение в колонну по одному; ходьба в колонне по одному, на сигнал: «Поворот!» - дети поворачиваются кругом и продолжают ходьбу. Бег с перешагиванием через бруски, положенные на расстоянии 70-80 см один от другого. Ходьба и бег проводятся в чередовании. II. а) О.Р.У. со скакалкой; б) О.Д.: 1. М. - отбивание мяча о пол правой и левой рукой с продвижением вперед; 2. П. - прыжки через скакалку, врашая ее вперед; 3. Л. - по гимнастической стенке одно­именным приставным шагом. в) П.И. на Р. - ходьба по прямой боковым приставным шагом «Канатоходцы». III.Точечный массаж.	Учебно-тренировочное Задачи: Повторить ходьбу с изменением темпа движения; ползание на скамейке на животе, подтягиваясь руками; ходьба гимнастическая по кругу; отбивание мяча о пол правой и левой рукой с продвижением вперед. I.Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. На редкие удары в бубен (или музыкальное сопровождение) – ходьба в медленном темпе, широким свободным шагом. На частые удары в бубен – ходьба быстрым шагом, коротким, семенящим, переход на обычную ходьбу. Проводится в чередовании. Бег врассыпную. II. а) О. Р. У. без предметов (музыкальные движения); 6) О.Д.: 1. Л. — ползание на скамейке на животе, подтягиваясь руками; 2. Р. - ходьба гимнастическая по кругу; 3. М. - отбивание мяча о пол правой и левой рукой с продвижением вперед. в) П.И. на П. — прыжки через скакалку, врашая ее вперед. III. Гимнастика для глаз	Учебно-тренировочное Задачи: Упражнять детей в ходьбе парами; перебрасывание мяча друг другу над годовой; спрыгивание с высоты; ползание на скамейке на жи­воте, подтягиваясь руками. I.Построение в шеренгу, проверка равнения и осанки. Построение в колонну по два (пары). Ходьба в колонне по два, на команду воспитателя: «Поворот!» - дети поворачиваются через левое плечо и продолжают ходьбу. Бег врассыпную; ходьба и бег в колонне по одному. II. a) О.Р.У. с обручем; б) О.Д.: 1. М. - перебрасывание мяча друг другу над годовой; 2. П. - спрыгивание с высоты (30 см); 3. Л. - ползание на скамейке на жи­воте, подтягиваясь руками. в) П.И. на Р. - ходьба гимнастиче­ская по кругу «Круговорот». III.Ходьба по тропе здоровья.
Сюжетное «Муха-Цокотуха» Задачи: Упражнять детей в беге продолжительностью до 1 минуты; прыжки через скакалку, вращая ее вперед ; лазанье по гимнастической стенке од­ноименным приставным шагом; синхронная ходьба по прямой боковым приставным шагом. I.Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Ходьба в колонне по одному, бег колонной по одному продолжительностью до 1 минуты; переход на ходьбу. II. а) Занимательная разминка «Зверо­робика»; 6) О.Д.: 1. П. - прыжки через скакалку, вращая ее вперед («скачут к Мухе в гости блошки»), 2. Л. - по гимнастической стенке од­ноименным приставным шагом («ста­ричок-паучок»); 3. Р. - синхронная ходьба по прямой боковым приставным шагом («я жуч­ки-червячки испугалися»); в) ПИ. на М. - забрасывание мяча в вертикальную корзину «Мяч а коль­цо». III.Психогимнастика М.И. Чистяковой «Цветок»	Тематическое «День Республики» Задачи: Разучить поворот по сигналу воспитателя во время ходьбы в колонне по одному; ходьба гимнастическая по 7 ма­леньким кругам; отбивание мяча о пол правой и левой рукой с продвижением вперед; прыжки — поскоки с палкой. I.Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения, перестроение в колонну по одному; ходьба в колонне по одному, на сигнал: «Поворот!» - дети поворачиваются кругом и продолжают ходьбу. Бег с перешагиванием через бруски, положенные на расстоянии 70-80 см один от другого. Ходьба и бег проводятся в чередовании. II. а) Занимательная разминка «Джи­гиты»; б) О.Д.: 1. Р. - ходьба гимнастическая по 7 ма­леньким кругам («7 родов башкир»): 2. М. — отбивание мяча о пол правой и левой рукой с продвижением вперед («отбиваем шерсть для будущей юрты -тирме»): 3. П. — прыжки — поскоки с палкой («Джигиты-наездники»). в) П.И..на Л. - по гимнастической стен­ке одноименным приставным шагом «Медведь и пчелы». III.Упражнение на расслабление мышц.	Сенсомоторное Задачи: Повторить ходьбу с изменением темпа движения; спрыгивание с высоты; ползание на скамейке на животе, подтягиваясь руками; ходьба гимнастическая по кругу. I.Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. На редкие удары в бубен (или музыкальное сопровождение) – ходьба в медленном темпе, широким свободным шагом. На частые удары в бубен – ходьба быстрым шагом, коротким, семенящим, переход на обычную ходьбу. Проводится в чередовании. Бег врассыпную. II. а) Сенсомоторная разминка «Слад­кая парочка»; б) О.Д.: 1. П. - спрыгивание с высоты (30 см) («стайка пташек»); 2. Л. - ползание на скамейке на животе, подтягиваясь руками («ползающие на­секомые»); 3. Р. - ходьба гимнастическая по кругу («круговой паровозик»); в) П.И. на М. - отбивание мяча о пол правой и левой рукой с продвижением вперед «Школа мяча». III.Ходьба по массажным дорожкам.	Комплексное с математическим Задачи: Упражнять детей в ходьбе парами; ходьба по шнуру с заданиями; перебрасывание мяча друг другу над годовой; спрыгивание с высоты. I.Построение в шеренгу, проверка равнения и осанки. Построение в колонну по два (пары). Ходьба в колонне по два, на команду воспитателя: «Поворот!» - дети поворачиваются через левое плечо и продолжают ходьбу. Бег врассыпную; ходьба и бег в колонне по одному. II. а) О.Р.У. с обручем; б) О.Д.; 1. Р. - ходьба по шнуру с заданиями (присесть в начале: подпрыгнуть в центре на 2раза больше, чем 2: хлопнуть в ладоши на 2раза мень­ше, чем 5): 2. М. - перебрасывание мяча друг другу головой: 3. П. - спрыгивание с высоты (30 см) только в многоугольники, в) П.И. на Л. - ползание на скамейке на животе, подтягиваясь руками «Гусеница и бабочка». III.Релаксационное упражнение «Солнышко и ветер»
На воздухе из П.И. Задачи: Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; прыжки через скакалку, вращая ее вперед ; лазанье по гимнастической стенке од­ноименным приставным шагом; синхронная ходьба по прямой боковым приставным шагом. I.Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. Ходьба с высоким подниманием бедра; непрерывный бег продолжительностью до 1 минуты; переход на ходьбу. II. а) игровые упражнения (5); б) О. Д.: 1. П.И. на П. - прыжки через скакал­ку, вращая ее вперед; 2. П.И. на Л. -лазанье по гимнастиче­ской стенке одноименным пристав­ным шагом «Медведь и пчелы»; 3. П.И. на Р. - ходьба по прямой боко­вым приставным шагом «Канатоход­цы»: в) П.И. на М. - забрасывание мяча в вертикальную корзину «Мяч в кольцо». III.Дыхательное упражнение «Часики»	На воздухе из С. И. Задачи: Упражнять в ходьбе и беге; ходьба гимнастическая по 7 ма­леньким кругам; отбивание мяча о пол правой и левой рукой с продвижением вперед; прыжки через скакалку, врашая ее вперед. I.Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. Ходьба в колонне по одному на носках, руки на пояс; переход на бег в умеренном темпе продолжительностью до 1 минуты и на ходьбу. II. а) игровые упражнения (5); б) О.Д.: 1-2. С.И. на Р. и М. - ходьба гимнасти­ческая по кругу и отбивание мяча о пол правой и левой рукой «Баскетбол»; 3. С.И. на П. - прыжки через скакалку, врашая ее вперед «Разминка бадминто­ниста»; в) П.И. на Л. - по гимнастической стенке одноименным приставным шагом «Медведь и пчелы». III.Дыхательное упражнение «Дыхание»	На воздухе из П. И. Задачи: Упражнять в ходьбе и беге с перешагиванием через препятствия, непрерывном беге продолжительностью до 1 минуты; спрыгивание с высоты; ползание на скамейке на животе, подтягиваясь руками; ходьба гимнастическая по кругу. I.Ходьба в колонне по одному с перешагиванием через 5-6 шнуров, положенных на расстоянии одного шага ребенка; бег с перешагиванием через предметы (по другой стороне площадки поставлены бруски, высота 10 см) расстояние между ними 70-80 см, обычная ходьба. Бег в среднем темпе продолжительностью до 1 минуты. II. а) игровые упражнения (5); б) О.Д.: 1. П.И. на П. - спрыгивание с высоты (30 см.) «Прямо в цель»; 2. П.И. на Л. - ползание на скамейке на животе, подтягиваясь руками «Гусеница и бабочка»; 3. П.И. на Р. - ходьба гимнастическая по кругу «Круговорот». в) П.И. на М. - отбивание мяча о пол с продвижением вперед «Школа мяча». III. Дыхательное упражнение «Ладошки»	На воздухе из СИ. Задачи: Развивать выносливость в беге продолжительностью до 1,5 минуты; ходьба по шнуру с заданиями и перебрасыва­ние мяча друг другу над головой; спрыгивание с высо­ты. I.Ходьба в колонне по одному «змейкой» между предметами, бег в среднем темпе продолжительностью до 1,5 минуты, ходьба врассыпную. II. а) игровые упражнения (5); б) О.Д.: 1-2. С.И. на Р. и М.- ходьба по шнуру с заданиями и перебрасыва­ние мяча друг другу над головой «Волейбол»; 3. С.И. на П. - спрыгивание с высо­ты (30 см). в) П.И. на Л. - ползание на скамейке на животе, подтягиваясь руками «Гусеница и бабочка». III. Дыхательное упражнение «Ладошки»