- •Часть I
- •1. Гимнастика как спортивно-педагогическая дисциплина 6
- •2.Терминология гимнастики 12
- •3. Предупреждение травматизма на занятиях по гимнастике. Физкультурные залы, гимнастические площадки и их оборудование 26
- •4. Основы техники гимнастических упражнений 34
- •Введение
- •1. Гимнастика как спортивно-педагогическая дисциплина
- •1.1. Задачи и методические особенности гимнастики
- •1.2. Классификация видов гимнастики
- •1.2.1. Оздоровительные виды гимнастики
- •1.2.2. Образовательно-развивающие виды гимнастики
- •1.2.3. Спортивные виды гимнастики
- •2.Терминология гимнастики
- •2.1. Характеристика гимнастической терминологии
- •2.2. Правила гимнастической терминологии
- •2.2.1. Способы образования терминов
- •2.2.2. Правила применения терминов
- •2.2.3. Правила сокращения (опускание отдельных терминов)
- •2.3. Запись гимнастических упражнений
- •2.3.1. Формы и типы записи упражнений
- •2.4. Термины общеразвивающих упражнений (положения рук, ног, туловища и движения ими)
- •2.5. Термины акробатических упражнений и упражнений на снарядах
- •3. Предупреждение травматизма на занятиях по гимнастике. Физкультурные залы, гимнастические площадки и их оборудование
- •3.1. Причины травматизма и способы его предупреждения
- •3.2. Характеристика травм на занятиях по гимнастике и их профилактика
- •2.3. Требования к местам проведения занятий
- •3.4. Страховка, помощь и самостраховка как меры предупреждения травматизма
- •3.5. Обучение приемам страховки и помощи
- •3.6. Врачебный контроль и самоконтроль
- •3.7. Физкультурные залы, гимнастические площадки и их оборудование
- •3.7.1. Физкультурные залы и их оборудование
- •3.7.2. Многокомплексные гимнастические снаряды
- •3.7.3. Гимнастические площадки и их оборудование
- •4. Основы техники гимнастических упражнений
- •4.1. Техника гимнастических упражнений и её закономерности
- •4.2. Статические упражнения
- •4.3. Динамические упражнения
- •4.3.1. Отталкивание и приземление
- •4.3.2. Реактивное движение и реактивная сила (реакция опоры), хлестовое движение
- •4.3.3. Вращательные движения
- •4.3.4. Маховые упражнения
- •4.3.5. Силовые упражнения
- •4.4. Общие правила анализа техники исполнения гимнастических упражнений
- •5. Основы обучения гимнастическим упражнениям
- •5.1. Теоретические основы обучения гимнастическим упражнениям
- •5.2. Процесс обучения гимнастическим упражнениям
- •5.2.1. Ознакомление с гимнастическим упражнением, создание о нем предварительного представления
- •5.2.2. Разучивание упражнения
- •5.2.3. Закрепление и совершенствование техники исполнения упражнения
- •6. Методика обучения и проведения строевых упражнений
- •6.1.Методика обучения строевым приемам
- •6.2. Методика обучения построениям и перестроениям
- •6.3. Методика обучения передвижениям
- •6.4. Методика обучения размыканиям и смыканиям
- •7. Методика обучения общеразвивающим упражнениям
- •7.1. Классификация общеразвивающих упражнений
- •7.2. Характеристика ору с предметами и в парах
- •7.3. Правила записи ору и требования к составлению комплексов
- •7.4. Способы обучения ору
- •7.5. Способы проведения ору
- •8. Методика обучения акробатическим упражнениям
- •8.1. Характеристика и назначение акробатических упражнений
- •8.2. Обучение основным акробатическим упражнениям
- •9. Методика обучения прыжкам
- •9.1. Характеристика и назначение прыжковых упражнений
- •9.2. Методика обучения простым прыжкам
- •9.3. Методика обучения опорным прыжкам
- •10. Методика обучения прикладным упражнениям
- •10.1. Характеристика и значение прикладных упражнений
- •10.2. Методика обучения упражнениям в лазание и перелезании
- •11. Методика обучения упражнениям в висах и упорах
- •11.1. Характеристика и значение упражнений в висах и упорах
- •11.2. Методика обучения упражнениям в висах и упорах на гимнастических снарядах
- •12. Методика обучения упражнениям в равновесии и вольным упражнениям
- •12.1. Методика обучения упражнениям в равновесии
- •12.1. Методика обучения вольным упражнениям
- •13. Урок гимнастики в школе
- •13.1. Характерные особенности и задачи урока гимнастики в школе
- •13.2. Структура урока гимнастики в школе и методика проведения отдельных его частей
- •13.3. Подготовка учителя к уроку
- •14. Организация и проведение соревнований по гимнастике
- •14.1. Педагогическое и агитационное значение соревнований
- •14. 2. Виды и характеристика соревнований
- •14.3. Документы, необходимые для проведения соревнований
- •14.4. Состав и работа судейской коллегии на соревнованиях
- •14. 5. Подготовка и проведение соревнований
- •14. 6. Судейство соревнований
- •14. 7. Особенности проведения массовых соревнований
- •Литература
14.4. Состав и работа судейской коллегии на соревнованиях
Соревнования возглавляет главная судейская коллегия. В неё входят: главный судья соревнований, его заместители (в том числе врач соревнований) и главный секретарь. Они назначаются организацией, проводящей соревнования.
Судейские бригады в отдельных видах многоборья возглавляют старшие судьи (арбитры). Количество судей в бригаде и их квалификация зависят от масштаба и уровня соревнований. В бригаде может быть от одного до шести судей. К судейству привлекаются судьи по территориальному или ведомственному признаку, обязательно в равном количестве от каждой команды. К судейству международных соревнований допускаются судьи международной категории, имеющие соответствующий документ.
На соревнованиях могут работать апелляционное жюри и просмотровая комиссия. В состав апелляционного жюри входят: представители организации, проводящей соревнования, главный судья, его заместители (по судейству) и арбитры на видах многоборья. Апелляционное жюри следит за выступлением гимнастов и решает все спорные вопросы, возникающие в процессе соревнований (помимо тех, которые решаются главной судейской коллегией). В просмотровую комиссию входят судьи, контролирующие работу отдельных судейских бригад и каждого судьи. Возглавляют эти комиссии их председатели.
Все члены судейской коллегии наряду с представителями команд, тренерами и участниками соревнований имеют свои права и обязанности.
В успешном проведении соревнований одна из ведущих ролей принадлежит секретариату. От его работы во многом зависит деятельность всех служб на соревнованиях. Их успешная совместная работа приводит, в конечном счете, к четкой организации и проведению гимнастического праздника. Секретариат на соревнованиях по гимнастике возглавляет главный секретарь. Он работает в тесном контакте с главным судьей. В зависимости от масштаба соревнований подбирается и состав секретариата. Он может включать 1 - 4 и более человек. Для каждого из них четко определяется круг обязанностей. При организации соревнований на первенство общеобразовательной школы, ДЮСШ и других низовых коллективов главный секретарь полностью выполняет функции секретариата.
Перед началом соревнований секретариат проводит большую подготовительную работу. В процессе соревнований он подсчитывает результаты и выдает информацию о ходе командного и личного первенства. На последнем этапе соревнований в секретариате готовятся материалы к заключительному параду и отчетная документация, заполняются справки о выполнении разрядных нормативов.
14. 5. Подготовка и проведение соревнований
Подготовка и проведение соревнований обеспечивается большим количеством служб. Успешная работа каждой из них приводит к четкому, слаженному проведению соревнований, которые в настоящее время представляют собой не только собственно соревнования спортсменов, но и высокоэмоциональное зрелищное мероприятие (праздник зрителей).
Оргкомитет проводит большую предварительную работу. Его функции разнообразны и от того, как они будут реализованы, зависит успех в проведении соревнований. Для их выполнения назначаются члены оргкомитета, которые на совещаниях регулярно информируют о ходе порученной им работы.
Мандатная комиссия проверяет наличие документов у каждой команды и участников соревнований в соответствии с требованиями, предусмотренными положением и правилами соревнований.
На первом совещании представляются руководящие органы соревнований, сообщаются результаты работы мандатной комиссии и других служб, обеспечивающих проведение соревнований, уточняются отдельные пункты положения, даются необходимые разъяснения по судейству. На этом же совещании сообщаются график и порядок проведения соревнований и опробования снарядов, рассматриваются вопросы, связанные с порядком открытия и закрытия соревнований и с ритуалом награждения.
Совещание судей проводится до открытия соревнований, а также ежедневно перед началом и после их окончания. На этих совещаниях уточняется список судей, даются необходимые разъяснения по судейству соревнований, рассматриваются другие организационные вопросы.
Судейский семинар проводится перед началом соревнований. Он способствует формированию единого взгляда на трактовку правил. В конце семинара осуществляется контроль за знаниями судей правил соревнований. Кроме того, судейские бригады проводят работу по судейству на официальном опробовании.
Материально-техническую подготовку соревнований обеспечивает подсобный персонал во главе с комендантом. На одного из заместителей главного судьи возлагаются обязанности по организации и контролю за этой работой. На крупных внутренних и международных соревнованиях применяется электронно-вычислительная техника, которая существенно облегчает работу всех служб обеспечивающих проведение соревнований. Применение электронно-вычислительных систем позволяет качественнее проводить соревнования, главным образом за счет хорошей информационной службы, что значительно повышает интерес зрителей, делает их активными участниками происходящего.
Соревнования по гимнастике начинаются с торжественно открытия. Оно должно быть непродолжительным по времени, с обязательным ритуалом подъема флага, который сопровождается исполнением государственного гимна Российской Федерации.
Ежедневно, перед началом и после окончания соревнований, проводятся совещания судей совместно с представителями команд. На этих совещаниях объявляется порядок предстоящих соревнований текущего дня либо подводятся итоги прошедшего дня соревнований.
Информацию о ходе соревнований зрители, представители команд, тренеры, судьи и участники могут получить от судьи-информатора, прочесть на специальном стенде или электронном табло.
Награждение победителей проводится сразу после окончания данного вида соревнований. Вначале награждаются команды победительницы, затем победители в многоборье и в конце соревнований — победители в отдельных видах многоборья. Одновременно с участниками награждаются и тренеры. В процессе награждения соблюдается торжественный ритуал.
В конце соревнований проводится заключительный парад. На нем могут быть объявлены итоги общекомандного первенства, проведены награждения специальными призами, выступления официальных руководителей соревнований, спуск флага абсолютными победителями соревнований под соответствующее музыкальное сопровождение.
В программу открытия и закрытия соревнований могут быть включены показательные выступления.
После окончания соревнований представители команд получают итоговые материалы.