Рабочий план для учащихся ___4 а__ класса

Учебный материал

Номера занятий

Техника безопасности при занятиях на спортивных площадках

+

+

+

Обще развивающие упражнения для школьников

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Гимнастика с элементами акробатики

+

+

Закрепление техники выполнения прыжка

+

+

Формирование навыков ходьбы и бега

+

+

+

Учить прыжку в длину с разбега в 9-11 шагов

+

+

Строевые упражнения

+

Учить броску мяча в пол и ловле после отскока

+

+

Техника выполнения челночного бега 3 x 10 м.

+

+

Развитие общей выносливости 2,3 ускорения по 30-50 метров

+

+

Учить метанию мяча на дальность с разбега в 3 шага

+

+

Совершенствовать навыкам прыжков

Разучить технику выполнения поворотов

+

+

Провожу встречную эстафету с палочкой

+

+

Выполняю игровые упражнения на внимание

+

+

+

+

+

+