2.2. Личные результаты трехлетнего опыта занятий спортивным туризмом.

Спортивным туризмом в группе под руководством Елены Николаевны Левшиной, члена Географического общества России, я занимаюсь уже четвертый год. Первый раз пришла посмотреть, чем занимаются ребята на тренировке – и влюбилась в этот вид спорта. Здесь я узнала, что туризм спортивный как вид спорта включен в Единую Всероссийскую спортивную классификацию. Спортсмены-подростки успешно проходят путь становления туристского мастерства от юношеских разрядов, выполняемых на детско-юношеских соревнованиях, до подтверждения квалификации, полученной на соревнованиях юниоров и дистанциях взрослых. Я поняла, что этот спорт – для меня, ведь, кроме физической подготовки, он удовлетворяет главную потребность подростка – потребность в полезном общении.

Первым в моей туристской жизни был велопоход в июне 2009 года (приложение ) Много интересного можно вспомнить: первые падения, травмы и слезы, обед, приготовленный на костре, песни под гитару, купание в реке… Отчётливо помню крутой подъём (ГДЕ?) - это было ужасно! После похода я думала: «Всё! Бросаю туризм!» - физические нагрузки дались мне с трудом, и, через пару дней, проанализировав все плюсы и минусы, я решила… больше заниматься! Я не могла позволить себе потерять летние рассветы возле палатки, новых друзей – надежных, которые не подведут… Со временем туризм стал частью моей жизни, я не представляю, как я жила бы без этого увлечения.

Второй поход, пеший, начался 22 июня 2009 года в с. Башкирская Ургинка (Башкортостан) и продолжался 6 дней, 115 км. (Приложение ). Мы прошли через три района: Зианчуринский, Кугарчинский и Тюльганский. Таким образом, мы смогли познакомиться с флорой, фауной и ландшафтными особенностями части Башкортостана и Оренбургской области. Самым трудным, пожалуй, был второй день - утром мы еле встали, болело и ныло всё – плечи, спина, ноги. Некоторые смогли подняться только после того, как увидели над головой вместо палатки чистое небо. Но запах походного завтрака быстро мобилизовал силы, а ледяная вода из ручья взбодрила и вдохновила на новые «подвиги». За день мы преодолели несколько довольно крутых подъёмов и спусков, с которых открывалась для обозрения такая красивая лесистая местность, что дух захватывало!

Третий поход в мое первое туристское лето – водный! По родной реке Урал, с 18 по 22 августа. Даже не предполагала, что этот поход поможет мне ощутить всей душой значение фразы «любовь к родному краю»… Почувствовать, как захватывает дух полыхание заката, успокаивает сердце плеск волны о ночной берег…

Так прошло мое первое туристское лето. Сейчас у меня первый взрослый разряд по пешеходному туризму, третий взрослый по велотуризму и водному туризму. В 2011 году я участвовала в четырех походах первой, второй и третьей категорий сложности (приложение ).

Я лично убедилась, что занятия спортивным туризмом положительно влияют на совершенствование физических и морально – волевых качеств человека. До занятия спортивным туризмом я часто болела, но четвертый год я буквально забыла, что такое простудные заболевания. Я стала более сильной, выносливой, и свидетельством этому являются спортивные результаты(приложение ). На уроках физической культуры у меня больше не возникает никаких проблем!

Я стала более внимательно относиться к природе, к людям. Раньше я не задумывалась, что каждый человек, бросив одну обёртку от конфеты, вредит природе. А теперь я понимаю, что по одной обёртке от человека - тонны мусора! Это глобальная угроза экологии Земли. Я всерьез задумываюсь над проблемой загрязнения родной реки – Урала, исследую причины и буду заниматься поиском путей их устранения. Думаю, что свою дальнейшую жизнь я свяжу с профессией эколога. Мои одноклассники с выбором профессии, в основном, ещё не определились.

Я стараюсь воспитывать в себе силу воли. Считаю, что это удаётся, ведь высоты, на которых я бывала в походах – даже не всем мужчинам под силу! Туда не так - то просто забраться, но я не сдавалась. (приложение )

Каждый подросток, занимающийся спортивным туризмом не менее одного года, изменяет своё отношение к людям, природе, к жизни в лучшую сторону. Побеседовав со своими друзьями – туристами, (см. полевой дневник), я учла их мнение при написании этого исследования и по результатам интервью получился мини-фильм «Занимайся спортивным туризмом – это здорово!» (приложение ).

1. Советский энциклопедический словарь. 1984 А.М.Прохоров

2.«Регламент по спортивному туризму» (Москва, 2008, ТССР)

3. Туризм и спортивное ориентирование Составитель В. И. Ганопольский учебник для институтов и техникумов физической культуры

Москва "Физкультура и спорт" 1987

Конвенция о правах ребенка http://www.un.org/ru/documents/decl_conv/conventions/childcon.shtml

Закон об образовании http://www.zakonrf.info/zakon-ob-obrazovanii/

16