Конспект урока по волейболу № 8 для 7 класса.

Дата:

Место: спортивный зал

Время: 45 мин

Инвентарь: секундомер, свисток, волейбольные мячи, скакалки, сетка, скамейка, маты

Задачи урока: 1. Совершенствование действий в нападении

2. Выполнить круговую тренировку по 4 станциям

3. Оценить нападающие действия игроков

	Ход урока	Доз- ка	ОМУ
П о д г о т. ч а с т ь. 10’	1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока. 2. Повороты на месте: напра-во, нале-во, кру-гом. 3. Общеразвивающие упражнения в движении шагом. 4. Разновидности бега. 5. Ходьба. 6. Построение.	2’ 1’ 3’ 3’ 30” 30”	Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме. Добиться четкости и правильности выполнения. В колонне по одному в обход по залу. По диагонали – в обход налево. В колонне по одному, руки вверх – вдох, руки вниз – выдох. В шеренгу по одному.
О с н о в н а я ч а с т ь. 30’	1. Круговая тренировка по 4 станциям: 1 станция - Прыжки на гимнастическую скамейку и со скамейки с последующим поворотом на 180° и повторением упражнения. 2 станция - Верхняя передача волейбольного мяча в стену на высоту 2,5–3,0 м. 3 станция - Стоя в 1 м от стены, переход в упор на пальцах о стену с последующим отталкиванием и возвращением в и.п. 4 станция - Верхняя передача волейбольного мяча над головой стоя на месте и во время передвижения по площадке. 2. Подачи мяча через сетку: -разделить класс на две группы, построить каждую на противоположных лицевых линиях - по сигналу выполнять верхние, нижние и боковые подачи мяча в полсилы 3. Совершенствовать нападающие действия в двухсторонней игре также, как в конспекте № 7 Поставить оценки за нападающие действия	15’ 5’ 10’	Каждое упражнение выполняется непрерывно в течении 20-30 сек, отдыхают 30-40 сек и стараться проделать максимальное количество раз Время каждой станции 4 минуты Смена мест по сигналу свистка Индивидуально корректировать технику выполнения Корректировать тактику выполнения игровых приемов Оценки объявлять сразу
З а к л. ч а с т ь 5’	1. Бег. 2. Ходьба. 3. Построение. 4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей, дать домашнее задание.	1’30” 1’ 30” 2’	Темп медленный. В колонне по одному. В шеренгу по одному. Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.