Конспект урока по баскетболу № 1 для 7 класса.

Дата:

Место: спортивный зал

Время: 45 мин

Инвентарь: секундомер, свисток, баскетбольные мячи

Задачи урока: 1. Разучивание поворотов на месте и в движении.

2. Провести инструктаж по ТБ и ОТ.

3. Провести подвижную игру « Баскетбол без ведения мяча»

	Ход урока	Доз- ка	ОМУ
П о д г о т. ч а с т ь. 15’	1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока. 2. Инструктаж по технике безопасности при занятиях спортивными играми . 3. Общеразвивающие упражнения в движении шагом с мячом 4. Разновидности бега с мячом. 5. Ходьба. 6. Построение.	2’ 6’ 3’ 3’ 30” 30”	Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме. Добиться четкости и правильности выполнения. В колонне по одному, раздать всем мячи По диагонали – в обход налево. В колонне по одному, руки вверх – вдох, руки вниз – выдох. В шеренгу по одному.
О с н о в н а я ч а с т ь. 25’	1. Разучивание поворотов на месте: - Объяснение и показ. - Выполнение разновидностей поворотов на месте в целом с собственным подсчетом каждым занимающимся. - Выполнение поворотом на месте с последующим переходом в движение заданным способом: поворот вперед — передвижение бегом спиной вперед; поворот назад — рывок на исходную пози­цию и т. п. - Выполнение разновидностей поворотов на месте с освобож­дением от опеки условного (пассивного) защитника. - Выполнение сочетания поворотов на месте с мячом в руках при пассивном, а затем активном противодействии условного за­щитника. 2. Разучивание поворотов в движении: - Объяснение и показ. - Последовательное выполнение всех составных элементов при­ема (вращений и переступаний) на месте с переходом в передви­жение. - Выполнение поворота по ориентирам в ходьбе. - То же, что в упр. 3, но в медленном беге по прямой. - Выполнение приема в целом по разметке площадки со сме­ной направления движения после поворота. 3. Подвижная игра «Баскетбол без ведения мяча» Правила игры. Две команды соперничают по правилам игры в баскетбол, но без использования ведения мяча. Попытка приме­нения одноударного ведения мяча или дриблинга наказывается как нарушение правил — мяч передается соперникам	7’ 8’ 10’	Поворотам на месте и в движении обучать в разомкнутом шереножном строю с использованием фронтального метода орга­низации занимающихся. Все задания выполнять поочередно на правой и левой ноге, в одну и другую сторону (амплитуда поворотов от 30 до 180°). Перед началом движения переносить массу тела на впереди-стоящую ногу, а в момент отталкивания и переступания — на сзадистоящую (опорную) Направленно сгибать опорную ногу и активно производить движение плечом; Вращаться поочередно на носке одной и другой ноги с по­следующей их постановкой на всю стопу; Туловище наклонять вперед для предотвращения возможной потери равновесия и падения; После поворота передвижение в избранном направлении во­зобновлять без остановки и пауз. Определение победителей. Выигрывает команда, набравшая боль­шее количество очков.
З а к л. ч. 5’	1. Бег. 2. Ходьба. 3. Построение. 4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей, дать домашнее задание.	1’30” 1’ 30” 2’	Темп медленный, способствовать снижению нагрузки В колонне по одному. В шеренгу по одному. Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.