Как загнать саму себя в угол? и не давать себе выйти из него?

Ирина, 38 лет, (Москва). Жалобы на страх открытых пространств, невозможность из-за этого ходить на работу, ездить на транспорте. 5 лет назад изменила мужу - азербайджанцу с его другом. Это произошло на квартире этого друга, и было достаточно случайным и импульсивным поступком, о котором она потом сильно жалела.

Очень сильно боялась, что этот факт откроется и муж узнает об измене. Также фактором серьезного напряжения для нее было то, что муж иногда приводил этого своего друга домой в гости. Усугубляло ситуацию то, что этот человек постоянно предлагал ей жить вместе, предварительно рассказав ее мужу об их взаимоотношениях. Но она панически боялась этого и всегда категорически отказывалась от его предложений.

Механизм ее болезни, видимо, поддерживался такими бессознательными установками: «Нельзя выходить на улицу – вдруг опять захочется пойти к любовнику на его квартиру? Да к тому же я настолько больная, что даже думать о таком изменении жизни нельзя!»

Заблуждаться свойственно каждому, но упорствуют в своем заблуждении только глупцы.

Цицерон.

Мне в ее лечении помогло то, что этот мужчина за три месяца до этого женился. И я обратился к части Я, которая ответственна за самосохранение (она играла главную роль в механизме поддержания болезни) со словами: «Этот парень женился и теперь ему самому не выгодно, чтобы кто-то узнал о бывшей связи. Опасность миновала, можно жить как раньше!»

Через некоторое время она стала выходить на улицу, устроилась на работу в ближайшую школу. Но, правда, далеко от дома не уходила и на транспорте не ездила. Но все равно это было для нее огромным облегчением!

Как остановить слона?

Ольга, 28 лет. Пришла на прием с жалобами на то, что даже после незначительных волнений у нее появлялись приступы головокружения, тошнота, рвота и через некоторое время – потеря сознания. После этого она неделю – другую не могла вставать, ходить на работу и страдала от сильного головокружения. Был поставлен диагноз - динамические нарушения мозгового кровообращения.

Когда ей было 6 лет, ее тетю нашли убитой в котловане стройки. Тогда это ее сильно потрясло, так как она присутствовала на похоронах и видела лицо умершей тети. Механизм ее страдания, видимо, был таков: как только она начинала волноваться, психологическая защита ослабевала и комплекс переживаний, который был спрятан в глубоких слоях ее психики, выскакивал наружу и, как слон в посудной лавке, крушил все вокруг себя. Это приводило к дезорганизации регулировки вегетативной нервной системы и смертельно-опасным спазмам.

Мною с помощью нейро-лингвистического программирования была создана новая часть Я, которая блокировала проникновение этих воспоминаний в сознание, как бы стена, которая поднималась перед потоком эмоций и останавливала их в безопасном месте, до их проникновения к центрам регулировки функций организма. В течение года после лечения у нее не было ни одного приступа, хотя неприятности на работе и в личной жизни были!

Глава, в которой я расскажу о чудесах выздоровления, которые произошли благодаря инсайту.

Инсайт – это озарение, когда человек внезапно получает такой импульс из бессознательного, который - как вспышка молнии - освещает ему новый путь выхода из проблемы.