- •Програма навчальної дисципліни «Фізіологія і психологія праці»
- •1.1.Тематичний план навчальної дисципліни
- •1.2. Зміст навчальної дисципліни «Фізіологія і психологія праці»
- •Тема 1. Предмет, методи і завдання дисципліни
- •Тема 2. Центральна нервова регуляція трудової діяльності
- •Тема 3. Фізіологія рухового апарату людини і раціоналізація трудових процесів
- •Тема 4. Фізіологічні реакції організму людини на трудові навантаження та умови праці
- •Тема 6. Психічні властивості особистості, їх розвиток і прояви в трудовій діяльності
- •Тема 7. Працездатність людини та закономірності її динаміки
- •Тема 8. Виробнича втома і заходи запобігання перевтоми працівників
- •Тема 9. Психофізіологічна суть монотонності та способи підвищення змістовності праці
- •Тема 10. Психофізіологічні особливості та принципи організації операторської праці
- •Тема 11. Виробниче середовище та його вплив на організм і працездатність людини
- •Тема 12. Важкість праці та методи її оцінювання
- •Тема 13. Фізіологічні основи проектування раціональних режимів праці та відпочинку
- •Тема 14. Психофізіологічні основи профорієнтації і профвідбору
- •Тема 15. Психофізіологічні основи виробничого навчання, формування трудових навичок і вмінь
- •Модуль 2. Індивідуальне науково-дослідне завдання (індз)
- •2. Методичні рекомендації до самостійної роботи
- •Тема 1. Предмет, методи і завдання дисципліни
- •План вивчення теми
- •Методичні рекомендації до самостійної роботи
- •Завдання до самостійної роботи
- •Питання для самоконтролю
- •Бібліографічний список до теми
- •Тема 2. Центрально-нервова регуляція трудової діяльності.
- •Тема 3. Фізіологія рухового апарату людини і раціоналізація трудових процесів
- •План вивчення теми
- •Методичні рекомендації до самостійної роботи
- •Завдання до самостійної роботи
- •Питання для самоконтролю
- •Бібліографічний список до теми
- •Тема 4. Фізіологічні реакції організму людини на трудові навантаження та умови праці
- •План вивчення теми
- •Методичні рекомендації до самостійної роботи
- •Завдання до самостійної роботи
- •Питання для самоконтролю
- •Бібліографічний список до теми
- •Тема 5. Закономірності активізації психічних процесів людини у трудовій діяльності.
- •Тема 6. Психічні властивості особистості, їх розвиток і прояви в трудовій діяльності
- •План вивчення теми
- •Методичні рекомендації до самостійної роботи
- •Завдання до самостійної роботи
- •Питання для самоконтролю
- •Бібліографічний список до теми
- •Тема 7. Працездатність людини та закономірності її динаміки.
- •Тема 8. Виробнича втома і заходи запобігання перевтоми працівників
- •План вивчення теми
- •Методичні рекомендації до самостійної роботи
- •Завдання до самостійної роботи
- •Питання для самоконтролю
- •Бібліографічний список до теми
- •Тема 9. Психофізіологічна суть монотонності та способи підвищення змістовності праці.
- •Тема 10. Психофізіологічні особливості та принципи організації операторської праці.
- •Тема 11. Виробниче середовище та його вплив на організм і працездатність людини
- •План вивчення теми
- •Методичні рекомендації до самостійної роботи
- •Завдання до самостійної роботи
- •Питання для самоконтролю
- •Бібліографічний список до теми
- •Тема 12. Важкість праці і методи її оцінювання
- •План вивчення теми
- •Методичні рекомендації до самостійної роботи
- •Завдання до самостійної роботи
- •Питання для самоконтролю
- •Бібліографічний список до теми
- •Тема 13. Фізіологічні основи проектування раціональних режимів праці і відпочинку
- •План вивчення теми
- •Методичні рекомендації до самостійної роботи
- •Завдання до самостійної роботи
- •Питання для самоконтролю
- •Бібліографічний список
- •Тема 14. Психофізіологічні основи профорієнтації і профвідбору.
- •Тема 15. Психофізіологічні основи виробничого навчання, формування трудових навичок і вмінь
- •План вивчення теми
- •Методичні рекомендації до самостійної роботи
- •Завдання до самостійної роботи
- •Питання для самоконтролю
- •Тема 1: Предмет, методи і завдання дисципліни
- •Питання для обговорення
- •Тестові завдання
- •Тема 2: Центрально-нервова регуляція трудової діяльності. Фізіологія рухового аппарату людини і раціоналізація трудових процесів.
- •Питання для обговорення
- •Тестові завдання
- •Бібліографічний список до семінарського заняття
- •Семінарське заняття № 3
- •Тема 9. Психофізіологічна суть монотонності та способи підвищення змістовності праці.
- •Тема 10. Психофізіологічні особливості та принципи організації операторської праці.
- •Тема 11. Виробниче середовище та його вплив на організм і працездатність людини.
- •План заняття
- •Методичні рекомендації
- •Питання для обговорення
- •Тестові завдання
- •Бібліографічний список до семінарського заняття
- •4. Методичні рекомендації до практичних занять Практичне заняття № 1
- •Тема 4. Фізіологічні реакції організму людини на трудові навантаження та умови праці
- •План заняття
- •Обладнання
- •Методичні рекомендації до практичного заняття
- •Практичні завдання
- •Динаміка фізіологічних показників працівника протягом дня
- •Питання для обговорення
- •Тестові завдання
- •Бібліографічний список до практичного заняття
- •Практичне заняття № 2
- •Тема 5. Закономірності активізації психічних процесів людини у трудовій діяльності.
- •Тема 6.Психічні властивості особистості, їх розвиток і прояви в трудовій діяльності
- •План заняття
- •Обладнання
- •Методичні рекомендації до практичного заняття
- •Практичні завдання
- •Опитувальник темпераменту
- •Оцінка властивостей темпераменту
- •Середня оцінка і зони вираженості властивостей
- •Опитувальник Айзенка
- •Опитувальник Айзенка
- •Питання для обговорення
- •Тестові завдання
- •Бібліографічний список до практичного заняття
- •Тема 7. Працездатність людини та закономірності її динаміки. Тема 8. Виробнича втома і заходи запобігання перевтоми працівників
- •Практичні завдання
- •Показники фази стійкого стану за цехами підприємства
- •Існуючі та запроектовані показники роботи працівників
- •Загальні показники роботи працівників
- •Аналіз часу сенсомоторної реакції, кчзм, м’язової сили та витривалості
- •Пояснення до практичного завдання
- •Питання для обговорення
- •Тестові завдання
- •Бібліографічний список до практичного заняття
- •Практичне заняття № 4
- •Тема 12: Важкість праці та методи її оцінювання
- •План заняття
- •Обладнання
- •Методичні рекомендації до практичного заняття
- •Практичні завдання
- •Середній бал біологічно значущих елементів трудового процесу і умов праці на робочих місцях
- •Характеристика втомлюваності робітників
- •Пояснення до практичних завдань
- •Коефіцієнт темпу:
- •Коефіцієнт зайнятості
- •Питання для обговорення
- •Тестові завдання
- •Бібліографічний список до практичного заняття
- •Практичне заняття № 5
- •Тема 13. Фізіологічні основи проектування раціональних режимів праці і відпочинку
- •План заняття
- •Обладнання
- •Методичні рекомендації до практичного заняття
- •Пояснення до практичних завдань
- •Питання для обговорення
- •Тестові завдання
- •Практичне заняття № 6
- •Тема 14. Психофізіологічні основи профорієнтації і профвідбору.
- •Тема 15. Психофізіологічні основи виробничого навчання, формування трудових навичок і вмінь
- •План заняття
- •Обладнання
- •Методичні рекомендації до практичного заняття
- •Практичні завдання
- •Характеристика виробничої вправи та тренування
- •Питання для самоконтролю
- •Тестові завдання
- •Бібліографічний список до практичного заняття
- •5. Методичні рекомендації до виконання індивідуальних завдань
- •Тематика індивідуальних завдань
- •6. Підсумковий контроль
- •Перелік теоретичних питань до екзамену
- •7. Список рекомендованої літератури Основна література
- •Додаткова література
- •Периодичні видання
- •Фізіологія і психологія праці Гальцева Тетяна Олексіївна Бондаревська Ксенія Валентинівна
Завдання до самостійної роботи
Складіть глосарій основних термінів та понять.
Запропонуйте шляхи зменшення навантаження на дихальну та серцево-судинну системи в процесі праці.
Питання для самоконтролю
Що таке адаптація та в чому полягає її механізм?
За рахунок чого створюються резерви організму і як вони використовуються?
Що таке основний і загальний добовий обмін енергії і які фактори впливають на ці показники?
Що Ви розумієте під енергетичним оптимумом і енергетичним коефіцієнтом корисної дії та яке практичне значення мають ці показники?
Як змінюються показники дихання в процесі праці? Чи відбивають вони важкість праці?
Що таке кисневий запит і кисневий борг? Від чого вони залежать?
Чому класифікація робіт за частотою пульсу є інформативною не тільки для оцінки важкості фізичної, але і розумової та сенсорно-напруженої праці?
У чому полягає сутність процесів теплоутворення і тепловіддачі в організмі працівника залежно від трудових навантажень і мікроклімату виробничих приміщень?
У чому виявляються особливості відновлювальних процесів в організмі працівника після роботи? Які практичні висновки випливають із цих особливостей?
Бібліографічний список до теми
1; 2; 5; 17; 18; 21; 22; 23
Тема 5. Закономірності активізації психічних процесів людини у трудовій діяльності.
Тема 6. Психічні властивості особистості, їх розвиток і прояви в трудовій діяльності
Мета: - сформувати знання про психіку людини та закономірності активізації психічних властивостей людини в трудовій діяльності;
- истематизувати знання про психічні властивості особистості, їх розвиток і прояви в трудовій діяльності.
План вивчення теми
Психіка людини та її функції в процесі праці.
Закономірності активізації психічних процесів людини в трудовій діяльності.
Емоції і почуття в процесі праці.
Психічні властивості особистості, їх розвиток і прояви в трудовій діяльності.
Методичні рекомендації до самостійної роботи
Приступаючи до вивчення цієї теми, необхідно знати, що праця як свідома діяльність людини має психологічну основу, тобто ґрунтується на активізації пізнавальних процесів, регулюється відповідними психічними функціями і мотивується залежно від потреб, інтересів та інших, особистісних властивостей людини. В зв'язку з цим необхідно розібратися в суті таких понять, як психіка і свідомість, їх функціях і формах прояву в трудовій діяльності. Слід пам'ятати, що саме психічні процеси, емоційно-вольова сфера і властивості особистості формують психологічний потенціал працівника. Важливим є положення про те, що в сучасних умовах зростає значення психологічних факторів в організації праці, оскільки від реалізації творчого потенціалу працівників, підвищення їх соціальної активності, вдосконалення мотиваційного механізму залежать результати виробництва.
Вивчаючи роль відчуттів і сприймань в аспекті другого питання теми, слід виходити з того, що ці найпростіші психічні процеси є результатом роботи аналізаторних систем і представляють різноманітну інформацію про зовнішнє і внутрішнє середовище людини. Серед відчуттів, які виникають під час роботи у працівника, слід відмітити, зорові, слухові, рухові, температурні, вібраційні, кінестетичні, рівноваги, прискорення тощо. Залежно від сили і тривалості дії подразників, які викликають ті чи інші відчуття, можливі як адаптація організму, так і перевтома або професійне захворювання працівника. На основі інформації, що надходить через органи чуттів, формуються образи предметів і явищ. Формування образів на основі такого психічного процесу, як сприймання, представляє собою особливий вид розумової діяльності, пов'язаний з будь-якою працею. Разом з тим існують такі форми праці, в яких цілеспрямоване сприймання (спостереження) є основним їх змістом. Це, зокрема, широкий спектр операторських професій.
Особливу увагу під час вивчення цієї теми слід приділити проблемі мислення як процесу опосередкованого, узагальненого відображення людиною дійсності в найбільш істотних взаємозв'язках і відношеннях. Необхідно запам'ятати, що мислення соціально обумовлене, пов'язане з мовою, розвивається в процесі активної пізнавальної діяльності і спрямовується на розв'язання конкретних актуальних завдань. Необхідно розібратися в суті і значенні таких компонентів мислення, як аналіз, синтез, порівняння, абстракція, узагальнення, конкретизація, класифікація, систематизація.
Ефективна трудова діяльність неможлива без використання набутих знань, трудових навичок, досвіду, закріплених у пам'яті працівника, а мислення в процесі праці взагалі неможливе без збереження у пам'яті понять та уявлень. Тому пам'ять визначається як система складних психічних процесів, пов'язаних із запам'ятовуванням, зберіганням та відтворенням інформації. Необхідно глибоко розібратися в суті цих процесів та умовах ефективного запам'ятовування і використання інформації. Важливо також знати, що прояви пам'яті в різних видах трудової діяльності надзвичайно різноманітні і зумовлюються характером психічної активності, характером мети діяльності та тривалістю зберігання матеріалу. Так, за характером психічної активності в діяльності вирізняють рухову, емоційну, образну і словесно-логічну пам'ять. Показниками оцінки пам'яті є обсяг, швидкість та міцність запам 'ятовування, точність і готовність до відтворення інформації. Важливими є увага і воля. Саме увага супроводжує, спрямовує і доцільно організовує психічну діяльність людини. Професійно важливими властивостями уваги є концентрація, інтенсивність, стійкість, об'єм, розподіл і переключення. Всі вони в процесі праці динамічно змінюються і використовуються для оцінки працездатності і втоми працівників. Свідоме регулювання дій і вчинків людини, спрямоване на досягнення поставлених цілей і переборення труднощів, здійснюється за допомогою волі. Це означає, що людина свідомо мобілізує свої психічні і фізичні можливості, а переборення труднощів є необхідною умовою вольової дії. Воля виконує як спонукальну, так і гальмівну функції. При вивчені цього питання необхідно звернути увагу на те, що вольові дії людини повинні бути мотивованими, особливо коли йдеться про ризикову діяльність.
Вивчення третього питання базується на такій стороні психічної діяльності, як переживання різних почуттів та емоцій, в яких виявляється ставлення людини до навколишньої дійсності, інших людей, самої себе. Формами переживання є емоції, афекти, настрої, стреси, власне почуття, які становлять емоційну сферу особистості і є регуляторами її поведінки та діяльності. Крім регулятивної, емоційні стани виконують оцінну та енергетичну функції. Студентам слід глибоко розібратися в цих функціях, пам'ятаючи про те, що почуття та емоції є суб'єктивними показниками рівня задоволення тих чи інших потреб людини.
Вивчаючи психічні властивості особистості (останнє питання теми), слід виходити з методологічного положення про те, що розвиток особистості є важливою умовою економічного і соціального прогресу суспільства. Необхідно пам'ятати, що особистість розглядається як інтегральна цілісність біогенних, соціогенних та психогенних елементів. Разом з тим особистість — це людина як носій свідомості, а основним її атрибутом є соціальна сутність, комунікативна природа. Для особистості характерний певний зв'язок і взаємодія відносно стійких компонентів (сторін), які формують її структуру. До таких компонентів (підструктур властивостей) належать: біологічно зумовлені властивості; 2) психічні процеси; 3) знання, навички і вміння; 4) соціально обумовлені властивості. Студентам необхідно розібратися в особливостях та способах формування цих підструктур властивостей. Слід також пам'ятати, що для кожної людини характерне лише їй властиве поєднання рис і особливостей, в зв'язку з чим створюється індивідуальність особистості. Найбільш повною ця індивідуальність виявляється в особливостях темпераменту, характеру, інтересах, якостях пізнавальних процесів, здібностях, мотивації і т. ін.
Індивідуальні особливості моторики, емоційних станів, діяльності і спілкування зумовлюються темпераментом людини, який залежить від типу вищої нервової діяльності. Необхідно глибоко розібратися в характеристиках темпераментів та їх властивостях.
Характер утворюють такі риси, як воля, розум і почуття. У трудовій діяльності риси характеру є спонукальною, мотивуючою силою. Однак в одних людей вони спрямовуються на досягнення успіху, в інших — на уникнення невдачі. В залежності від співвідношення вольових якостей, вміння підпорядковувати собі обставини або підпорядковуватися їм, люди поводять себе як інтернали або екстернали.
Ще однією індивідуально-психологічною особливістю людини, від якої залежить успішне оволодіння знаннями, навичками та ефективна трудова діяльність, є здібності. В структурі конкретних здібностей виокремлюються провідні і допоміжні здібності, які і забезпечують успішність діяльності та її індивідуалізацію. Слід розібратися в суті таких понять, як загальні та спеціальні здібності, репродуктивний і творчий рівень здібностей, потенційні та актуальні здібності.
Важливе практичне значення в організації праці має мотивація. При вивченні цього питання слід виходити з того положення, що мотив як структурний компонент трудової діяльності виступає спонуканням людини до активності, пов'язаної із намаганнями задовольнити певні потреби. Необхідно усвідомити, що трудова поведінка спонукається не одним мотивом, а системою мотивів, які розглядаються як мотивація. При цьому мотивуючими факторами виступають потреби, причини вибору діяльності і суб'єктивні переживання, емоції як форми регуляції поведінки та діяльності. Мотивація може бути внутрішньою і зовнішньою. Слід розібратися у взаємодії внутрішніх і зовнішніх стимулів. Вивчаючи мотивацію, необхідно звернути увагу на ієрархію мотивів, властиву людині, та наявність актуальних і потенційних мотивів. Потрібно досконало вивчити суть різних теорій мотивації (змістовні, процесуальні та ін.), умови їх ефективного використання.