- •10014 М. Житомир, майдан Перемоги, 10-а
- •Тема 1: Здоровий спосіб життя ..............................................................6
- •Тема 2: Вплив тютюну та алкоголю на здоров’я людини ................42
- •Тема 3: Наркоманія та токсикоманія – проблема сучасності ........80
- •Тема 4: Етіологія, ознаки, профілактика віл/сніДу .....................108
- •Тема: Здоровий спосіб життя
- •Основні поняття теми
- •Правильне харчування – головна складова здорового способу життя
- •Значення поживних елементів для організму людини
- •Рух і здоров’я
- •Загартування і здоров’я
- •Психічне здоров’я
- •Режим дня Уміння раціонально спланувати
- •Особиста гігієна
- •Семінарське (практичне) заняття № 1 Тема: Здоровий спосіб життя
- •“Чітке уявлення про особисті настанови”.
- •Питання для самопідготовки і самоконтролю
- •Завдання для самостійної роботи
- •Рекомендована література
- •Тема: Вплив тютюну та алкоголю на здоров’я людини
- •Основні поняття теми
- •Куріння як соціальна проблема
- •Історія появи тютюну
- •Що таке тютюн
- •Негативний вплив куріння на організм
- •Відсоток летальних наслідків від раку в сша, о бумовлених курінням
- •Залежність формується непомітно
- •1. Втрата волосся
- •4. Зморшки
- •11. Остеопороз
- •3. Захворювання серця
- •5. Виразка шлунка
- •8. Втрата слуху
- •6. Рак матки і викидні
- •9. Руйнування зубів
- •2. Катаракта
- •15. Хвороба Бюргера
- •14. Псоріаз
- •13. Жовті пальці
- •12. Ушкодження
- •10. Емфізема
- •1. Втрата волосся
- •2. Катаракта
- •3. Захворювання серця
- •4. Зморшки
- •5. Виразка шлунка
- •6. Рак матки і викидні
- •8. Втрата слуху
- •Як кинути курити
- •Викрадач розуму (історичні факти)
- •Перші кроки до залежності
- •Дія алкоголю на організм
- •Шляхи впливу алкоголю на організм людини
- •Лікування та профілактика алкоголізму
- •(Пияцтво – це добровільне безумство)
- •Тема: Вплив тютюну та алкоголю на здоров’я людини
- •Міфи про алкоголь
- •Питання для самопідготовки та самоконтролю
- •Завдання для самостійної роботи
- •Рекомендована література
- •Тема: Наркоманія та токсикоманія – проблема сучасності
- •Основні поняття теми
- •Наркоманія. Значення проблеми
- •Причини і фактори, які сприяють наркоманії
- •Наркотичні речовини та їх вплив на організм людини
- •Тенденція вживання алкоголю і наркотиків у підлітків
- •Наслідки зловживання наркотиками
- •Лікування та профілактика наркоманії
- •Особливості токсикоманій у дітей та підлітків
- •Зловживання токсичними речовинами
- •Галюциногенні токсикоманії
- •Зловживання транквілізаторами
- •Зловживання снодійними
- •Зловживання психостимуляторами
- •Профілактика зловживань психоактивними речовинами
- •Семінарське (практичне) заняття № 3 Тема: Наркоманія та токсикоманія – проблема сучасності
- •Питання для самопідготовки та самоконтролю
- •Завдання для самостійної роботи
- •Рекомендована літератури
- •Тема: Етіологія, ознаки, профілактика віл/сніДу
- •Основні поняття теми
- •Розповсюдження інфекції
- •Хронологія подій, пов’язаних із віл/сніДом
- •Шляхи передавання віл
- •1 . Статевий.
- •2 . Ін’єкційний та інструментальний
- •3. Трансплантаційний.
- •4 . Трансплацентарний.
- •5. Професійний
- •1. Наявність віл.
- •2. Достатня кількість вірусу.
- •3. Віл повинен потрапити в кровотік. Вірогідність інфікування віл:
- •У яких біологічних рідинах організму вірус утримується
- •У достатній кількості для інфікування іншої людини віл утримується у:
- •Основна інформація про віл-інфекцію/снід
- •Життєвий цикл віл
- •Вплив (контакт з віл)
- •Інфікування не відбулося Інфікування відбулося (потрапляння віл в організм, що викликає вироблення антитіл)
- •Безсимптомний період (відсутність будь-яких клінічних проявів)
- •Смерть Залишається безсимптомним (відсутність проявів захворювання) Природній перебіг віл-інфекції
- •Діагностика захворювання
- •Чим обумовлені хибнопозитивні результати досліджень на віл
- •Профілактика віл-інфікування
- •Профілактика віл-інфекції
- •Профілактика
- •Семінарське (практичне) заняття № 4 Тема: Етіологія, ознаки, профілактика віл/сніДу
- •Експрес-вікторина
- •Питання для самопідготовки і самоконтролю
- •Завдання для самостійної роботи
- •Рекомендована література
- •Червона стрічка
- •Всесвітній День боротьби зі сніДом
- •Список використаних джерел та літератури
Дія алкоголю на організм
Часто деякі люди з гордістю відзначають у собі та в своїх товаришах підвищену стійкість до спиртного, вважаючи, що це пов’язано з фізичним здоров’ям.
А насправді підвищена стійкість до спиртного – перша ознака алкоголізму, що починається симптомом серйозного захворювання. Для алкоголіка що чарка, що стакан, що пляшка – все одно. Вже від чарки алкоголю він приходить у стан ейфорії – порушення, що тільки посилює його прагнення випити, наступні дози мало змінюють його зовнішній вигляд, хоч в організмі відбуваються помітні зміни.
Втрата контролю за кількістю випитого, непомірна жадібність до спиртного і супровідне неконтрольоване, нерідко цинічне поводження – стійкі ознаки алкоголізму. Різниця між епізодичним прийомом спиртного та пияцтвом полягає не тільки у кількості випитого за один раз, а й у психологічному ставленні.
Алкоголь шкідливо впливає на весь організм, передусім на центральну нервову систему, вражає внутрішні органи і серце, судини, печінку, нирки, шлунково-кишковий тракт, дихальну систему, порушує обмін речовин. Тривалість життя алкоголіків набагато скорочується.
Шляхи впливу алкоголю на організм людини
Алкогольні напої міцністю 8 – 12% збуджують секрецію шлунка, при цьому виділяється значна кількість шлункового соку з високим вмістом соляної кислоти і зниженням ферменту пепсину. Міцні алкогольні напої спочатку прискорюють проходження їжі з шлунка в тонку кишку, а потім пригнічують моторику і секрецію шлунка, збільшується виділення слизу, сповільнюється проходження їжі.
Спочатку повторні вживання спиртного ведуть до подразнення залозистого апарату шлунка з підвищенням секреції та кислотності. В частини осіб, які систематично вживають алкогольні напої, з’являється відрижка, печія, болі в ділянці шлунка. Під час сп’яніння виникає гострий гастрит, який згодом переростає в хронічний.
Часто в алкоголіків трапляється така хвороба, як цироз печінки. Внаслідок розростання сполучної тканини здавлюються печінкові вени, що призводить до підвищення венозного тиску у венах стравоходу і шлунка. При розриві вен, особливо стравоходу, виникають масивні кровотечі, часом смертельні. Алкогольний цироз печінки – хвороба невиліковна. Захворювання поступово прогресує. Через декілька років хворі вмирають за умови явищ печінкової недостатності та кровотеч.
Під впливом значних доз алкоголю погіршується функціонування нирок, збільшується вихід води з клітин, затримуються солі в тканинах.
У період запоїв виникають набряки на обличчі, руках, ногах, що тримаються 2–3 дні. Прийом алкоголю може спровокувати загострення хронічних станів.
Серцеві судини чутливо реагують щоразу, як тільки до організму потрапляє алкоголь, 60–120 г горілки прискорюють дихання і скорочення серця. При гострому сп’янінні обличчя червоніє, пульс прискорюється. Тиск крові то підвищується, то знижується.
При зловживанні спиртними напоями тонус судин знижується - вони схильні до спазмів. Унаслідок судинної недостатності погіршується кровопостачання мозку, нирок, серця. Гостре алкогольне сп’яніння у хворого на атеросклероз може спровокувати гостру коронарну недостатність. В осіб молодшого віку вживання алкоголю викликає стенокардію або інфаркт міокарда.
Токсично впливає на серце навіть пиво. У людей, які багато років його п’ють, серце стає „пивним". Це серце великих розмірів з ожирінням серцевого м’яза. Тонус периферичних судин при „пивному” серці падає, відзначається серцева слабкість.
Невеликі дози алкоголю через центральну нервову систему підсилюють акт дихання, збільшують споживання кисню. Коли вживають велику кількість спиртного, дихання пригнічується і може зовсім припинитися. Після кожного гострого сп’яніння легені переповнюються кров’ю. Спостерігається крововилив у легеневу тканину та вогнища запалення.
Серед захворювань легень у злісних п’яниць і алкоголіків найчастіше трапляється емфізема (розширення) легень, що проявляється задишкою і постійним кашлем з виділенням харкотиння.
Стан сп’яніння в момент зачаття може вкрай негативно позначитися на здоров’ї майбутньої дитини, тому що алкоголь небезпечний для статевих клітин. У дитини можуть бути як легкі порушення, так і важкі враження центральної нервової системи, органічні враження різноманітних органів, відставання в рості, розвитку, зменшення маси тіла.
Хворобливий стан, спричинений зловживанням спиртними напоями, називається алкогольною хворобою, алкоголізмом, хронічним алкоголізмом або алкогольною наркоманією.
У розвитку алкоголізму певну роль можуть відіграти нервово-психічні хвороби і тип вищої нервової діяльності. При хронічному алкоголізмі на відміну від побутового пияцтва виникає характерна змінена реакція організму людини на введення алкоголю. Наслідком хронічного алкоголізму можуть бути психопатії, деградація, різні алкогольні психози, соматичні та невралгічні порушення.
Крім поступового спустошення, деградації особи і вираженим недоумством, алкоголізм нерідко супроводжується різними психічними розладами, що часто набувають гострої форми. З гострих алкогольних психозів насамперед слід назвати білу гарячку – найпоширеніше з усіх психічних захворювань алкогольного походження. У п’яниці з’являється страх, безсоння, тремтіння рук, кошмари, галюцинації (бачить навколо комах, пацюків, чує погрози, удари). Не знаходячи виходу зі становища, що створюється, частина алкоголіків закінчує життя самогубством. Найчастіше біла гарячка виникає як результат багаторічного пияцтва при хронічному алкоголізмі в середній його стадії. Таким чином, алкоголізм – не звичка, а велика психічна, хронічна хвороба, яка поступово може перейти з початкової фази до критичної втрати контролю.
Всі особи, які перенесли алкогольні психози, повинні перебувати під наглядом лікарів наркологічного диспансеру і пройти відповідне антиалкогольне лікування.
Підсумовуючи вищесказане, до швидких наслідків впливу на організм відносять:
уповільнення реакції на зовнішні подразники;
послаблення координації;
зниження здатності ясно мислити;
погіршення пам’яті;
блювота;
подвоєння в очах;
затьмарення свідомості;
відсутність самоконтролю;
втрата свідомості;
кома;
смерть.
Відстрочені наслідки впливу алкоголю на організм:
провали в пам’яті;
погіршення травлення;
серцеві захворювання;
захворювання алкоголізмом;
цироз печінки;
пошкодження головного мозку;
пошкодження нервової системи;
пошкодження сечостатевої системи (провокує ниркову недостатність, знижує статевий потяг і статеву функцію);
підвищення ризику нещасних випадків (наприклад, при керуванні автомобілем у нетверезому стані);
скорочення тривалості життя;
вживання під час вагітності призводить до розвитку алкогольного синдрому плоду.
Зловживання алкоголем негативно впливає на людину і в соціальному плані:
змінюється ставлення до людей;
може призвести до розладу в сім’ї і викликати почуття озлоблення;
часто негативно позначається на виконуваній роботі та призводить до втрати роботи.