- •Содержание
- •Введение
- •Плоскостопие: причины, симптомы, методы лечения
- •Существует также вторая классификация плоскостопия, по происхождению:
- •Боль в шее
- •Как предупредить обострение остеохондроза?
- •Есть 7 принципов предупреждения обострения остеохондроза:
- •Лечебная физическая культура при дефектах осанки и деформациях позвоночника
- •Литература
Плоскостопие: причины, симптомы, методы лечения
Большинство людей считают плоскостопие лишь досадным косметическим дефектом и не принимают всерьез это заболевание. Однако на поздних стадиях развития, недуг может привести не только к хромоте и косолапию, но и спровоцировать развитие других патологий опорно-двигательного аппарата.
Название заболевания говорит само за себя – деформация стопы выражается в понижении ее свода, т.е. в уплощении. В норме ступня имеет 2 продольных (проходят по внутреннему и внешнему краю стопы) свода и один поперечный (проходит между основаниями пальцев). В связи с этим выделяют три типа плоскостопия:
поперечное плоскостопие,
продольное плоскостопие,
комбинированное плоскостопие.
Существует также вторая классификация плоскостопия, по происхождению:
врожденное (встречается довольно редко, около 3% случаев);
ахитическое (возникает вследствие деформации костей после перенесенного рахита);
травматическое (провоцируется переломами лодыжки, пяточной кости и др.);
статическое (развивается при воздействии постоянной статической нагрузки на стопу, например при работе в стоячем или сидячем положении);
паралитическое (наступает вследствие паралича конечностей).
К развитию плоскостопия больше предрасположены женщины, хотя среди мужчин данная патология также встречается нередко. Основным фактором, ведущим к появлению этого недуга, является наследственная предрасположенность, лишний вес и гиподинамия. Среди всех форм плоскостопия наиболее распространено статическое.
Какими симптомами сопровождается плоскостопие? Болью и тяжестью в ногах, изменением походки (она становиться тяжелой, косолапой), при приседании трудно удерживать равновесие. У пациентов, страдающих плоскостопием, часто наблюдается врастание ногтей. Пациент может сам заметить первые признаки заболевания: деформированная, уплощенная и расширенная стопа, «косточка» на пальце, искривленные и удлиненные пальцы. Нередки такие проявления как «пяточная шпора» и мозоли («натоптыши»). Со стороны опорно-двигательного аппарата наблюдается деформация голеностопного сустава, коленного и даже тазобедренного суставов. Тяжелые формы плоскостопия способны привести ксколиозу и остеохондрозу позвоночника, грыже межпозвоночного диска, радикулиту и остеоартрозуразличных суставов.
Лечение плоскостопия должно осуществляться в комплексе. При этом пациенту следует понимать, что терапия этого заболевания длительная и требует непосредственного участия больного. Основные усилия врачей направлены на снятие болевого синдрома, восстановление подвижности суставов, укрепление мышц и связок стопы (голеностопа). Большую роль в лечении плоскостопия играет мануальная терапия,массаж и специальные упражнения, - эти методы широко применяются в клинической практике и способствуют скорейшей реабилитации пациента. При сильных болях назначаются анальгетики и НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), однако медикаменты убирают лишь симптомы, но не оказывают воздействие на причину заболевания и не затормаживает его прогрессирование.
Мануальная терапия, как один из популярных и прогрессивных методов лечения плоскостопия, показана пациентам разного возраста (в том числе и детям). При помощи щадящих мягкотканых техник мануальной терапии и специального лечебного массажа удается достичь впечатляющих результатов без вреда для здоровья человека. Ручные техники направлены не только на восстановление подвижности суставов, но и на укрепление мышечного аппарата. Посредством определенных приемов, возможно вернуть деформированной стопе нормальную форму. Дополнительно проводят физиопроцедуры, которые способствуют закреплению результата.
В ряде случаев пациенту врач-ортопед подбирает специальную обувь на шнуровке или супинаторы, поддерживающие стопу в нужном состоянии. В запущенных стадиях заболевания приходиться прибегать к хирургическому вмешательству, которое, к сожалению, не гарантирует полного излечения, поэтому плоскостопие ни в коем случае не стоит игнорировать.