Клинические проявления перегревания

1. Легкая степень:

• гиперемия (полнокровие, вызванное уси­ленным притоком крови к какому-либо органу, участку ткани или затрудненным ее оттоком) кож­ных покровов;

• усиление потоотделения;

• общая слабость;

• головная боль;

• тошнота;

• учащение дыхания;

• повышение или незначительное снижение артериального давления в пределах возрастной нормы;

♦ повышение температуры тела до 38-39 гра­дусов.

2. Средняя степень:

• гиперемия кожных покровов;

• усиление потоотделения;

• выраженная адинамия (упадок сил, мышеч­ная слабость);

• сильная головная боль;

• тошнота и рвота;

• оглушение;

• неуверенность движений, шаткая по­ходка;

• тахикардия (увеличение частоты сердечных сокращений до 100 и более ударов в минуту);

• учащение дыхания;

• снижение артериального давления;

• повышение температуры тела до 39-40 гра­дусов.

3. Тяжелая степень:

• гиперемия кожных покровов, сменяющаяся бледно-цианотичной окраской;

• снижение потоотделения (неблагоприятный признак);

• бред, галлюцинации;

• нарушение сознания, вплоть до комы;

• судороги;

• частое и поверхностное дыхание;

• тахикардия, сменяющаяся брадикардией (уменьшение частоты сердечных сокращений ниже 60 ударов в минуту);

• снижение артериального давления до кри­тического уровня;

• повышение температуры тела до 41-42 гра­дусов.

При отсутствии помощи возможны остановка сердца, дыхания и смерть.

Неотложная помощь при тепловом и солнечном ударе Необходимо:

• устранить воздействие тепла;

• уложить пострадавшего на открытой пло­щадке в тени или в прохладном помещении;

• освободить от верхней одежды;

• смачивать лицо холодной водой;

• положить на голову, а при средней и тяже­лой степени перегревания и в проекции (снару­жи, в местах расположения) крупных сосудов (на шее, в паховых складках) пузыри со льдом или холодной водой;

• проводить частое обмахивание;

• при отсутствии психомоторного возбужде­ния давать вдыхать нашатырный спирт;

• при сохраненном сознании дать обильное питье, растворив на 1 литр воды по 1 чайной лож­ке соли, соды, 2-4 столовые ложки сахара.

При средней и тяжелой степени перегревания — срочно вызвать «Скорую помощь».

К отдаленным последствиям избыточной ин­соляции (действия солнечных лучей, солнечного удара) и солнечных ожогов относится поражение кожи в виде злокачественных новообразований, в частности, меланом - злокачественных опухо­лей кожи из клеток, продуцирующих темные пигменты (меланины), родимых пятен (изредка развиваются на сетчатке глаза и слизистых обо­лочках).

Правила профилактика перегревания:

• пить больше охлажденной жидкости;

• одеваться в зависимости от погоды и вида деятельности;

• на солнце носить защитный головной убор и светлую хлопчатобумажную одежду, которая впитывает пот, обеспечивает циркуляцию возду­ха и отвод излишнего тепла;

• стараться планировать занятия или работу на открытом воздухе в жаркую погоду на ранние утренние или вечерние часы, когда солнце не столь активно;

• делать частые перерывы на отдых, укрыва­ясь в прохладном или затененном месте.

Для предупреждения солнечных ожогов реко­мендуется также пользоваться солнцезащитны­ми спреями. Это особенно актуально для блонди­нов, лиц с чувствительной бледной кожей и для детей.