- •ОГЛАВЛЕНИЕ
- •ПРЕДИСЛОВИЕ
- •ГЛАВА 1. СИЛА ТРАДИЦИИ
- •КРАТКАЯ ИСТОРИЯ КУЛЬТУРЫ ЧАЯ
- •ЧАЙНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ КИТАЯ
- •ЧАЙНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ ЯПОНИИ
- •ЧАЙНЫЕ ТРАДИЦИИ РОССИИ
- •БОТАНИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ЧАЙНОГО РАСТЕНИЯ
- •АНАТОМИЯ ЧАЙНОГО ЛИСТА
- •ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА КАЧЕСТВО ЧАЙНОГО ЛИСТА
- •ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ ЧАЙНОГО ЛИСТА
- •МИРОВОЕ ПРОИЗВОДСТВО ЧАЯ
- •ГЛАВА 4. ТЕХНОЛОГИЯ ПРОИЗВОДСТВА ЧАЯ
- •ЗАГОТОВКА ЧАЙНОГО СЫРЬЯ
- •ТРАНСПОРТИРОВКА ЧАЙНОГО ЛИСТА
- •ПРОИЗВОДСТВО ЧЕРНОГО БАЙХОВОГО ЧАЯ
- •ПРОИЗВОДСТВО ЗЕЛЕНОГО БАЙХОВОГО ЧАЯ
- •ПРОИЗВОДСТВО ЖЕЛТОГО ЧАЯ
- •ПРОИЗВОДСТВО КРАСНОГО ЧАЯ
- •ПРОИЗВОДСТВО ЗЕЛЕНОГО КИРПИЧНОГО ЧАЯ
- •ПРОИЗВОДСТВО БЫСТРОРАСТВОРИМОГО ЧАЯ
- •ИСКУССТВЕННАЯ АРОМАТИЗАЦИЯ ЧАЯ
- •ГЛАВА 5. ИЗМЕНЕНИЯ ХИМИЧЕСКОГО СОСТАВА ЧАЙНОГО ЛИСТА
- •КОНЦЕПЦИЯ ИНЬ-ЯН
- •СОСТАВНЫЕ ЧАСТИ ОРГАНИЗМА
- •КОНЦЕПЦИЯ У СИН
- •УЧЕНИЕ О ВНУТРЕННИХ ОРГАНАХ- ЧЖАН-ФУ
- •УЧЕНИЕ О МЕРИДИАНАХ- ЦЗИН-ЛО
- •ФИЗИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ЗОНЫ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА
- •МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
- •ПРАВИЛА УПОТРЕБЛЕНИЯ ЛЕЧЕБНЫХ СБОРОВ
- •ГЛАВА 10. МЕДИКО-ФАРМАКОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ ЧАЯ И НЕКОТОРЫХ РАСТЕНИЙ
- •ЧАЙ ЧЕРНЫЙ (THEA SINENSIS NIGRUM)
- •ЧАЙ ЗЕЛЕНЫЙ (THEA SINENSIS)
- •ЧАЙ ЖЕЛТЫЙ (THEA SINENSIS FLAVUM)
- •ЧАЙ БЕЛЫЙ (THEA SINENSIS ALBUM)
- •АРОННИК ПЯТНИСТЫЙ (ARAM MACULATUM)
- •БЕРЕЗА БЕЛАЯ (BETULA ALBA)
- •ВАСИЛЕК СИНИЙ (CENTAUREA CYANUS)
- •ВИНОГРАД КУЛЬТУРНЫЙ (VITIS VINIFERA)
- •ГЛЕДИЧИЯ ОБЫКНОВЕННАЯ (GLEDITSCHIA TRIACANTHOS)
- •ДЕРЕЗА КИТАЙСКАЯ (LYCIUM CHINENSE)
- •ЖЕНЬШЕНЬ (PANAX GINSENG)
- •ИМБИРЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ (ZINGIBER OFFICINALE)
- •КОПЫТЕНЬ ЕВРОПЕЙСКИЙ (ASARUM EUROPAEUM)
- •КОРИЦА АРОМАТНАЯ (CINNAMOMUM AROMATICUM)
- •КУКУРУЗА ОБЫКНОВЕННАЯ (ZEA MAYS)
- •МОРКОВЬ ПОСЕВНАЯ (DAUCUS SATIVUS)
- •ОГУРЕЦ ПОСЕВНОЙ (CUCUMIS SATIVUS)
- •ПАЖИТНИК СЕННОЙ (TRIGONELLA GRAECUM)
- •ПЕТРУШКА КУДРЯВАЯ (PETROSELINUM CRISPUM)
- •ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ (ARTEMISIA ABSINTHIUM)
- •РЕДЬКА ПОСЕВНАЯ (RAPHANUS SATIVUS)
- •РУТА ДУШИСТАЯ (RUTA GRAVEOLENS)
- •СОЛОДКА ГЛАДКАЯ (GLYCYRRHIZA GLABRA)
- •СОФОРА ЯПОНСКАЯ (SOPHORA JAPONICA)
- •СПАРЖА АПТЕЧНАЯ (ASPARAGUS OFFICINALIS)
- •ТУЯ ВОСТОЧНАЯ (THUJA ORIENTALIS)
- •УКРОП ПАХУЧИЙ (ANETHUM GRAVEOLENS)
- •ФИНИК (ZIZYPHUS SINENSIS)
- •ХЛОПЧАТНИК МОХНАТЫЙ (GOSSYPIUM HIRSUTI)
- •ХМЕЛЬ ОБЫКНОВЕННЫЙ (HUMULUS LUPULUS)
- •ХРИЗАНТЕМА КИТАЙСКАЯ (CHRYSANTHEMUM SINENSE SABINE )
- •ЯСЕНЕЦ БЕЛЫЙ (DICTAMNUS ALBUS)
- •ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
- •ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
- •ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ
- •ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
- •ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
- •ЗАБОЛЕВАНИЯ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ
- •ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ
- •КОЖНЫЕ БОЛЕЗНИ
- •ЗАБОЛЕВАНИЯ СУСТАВОВ
- •ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЛОСТИ РТА
- •ДЕТСКИЕ БОЛЕЗНИ
- •КОСМЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ
- •ЗАКЛЮЧЕНИЕ
- •СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
- •Приложение КАЛЕНДАРЬ СБОРА ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ
1 |
Плоды малины обыкновенной |
|
1 |
Корень имбиря лекарственного |
|
|
1 |
1 |
Корень имбиря лекарственного |
||
Рецепт № 9 |
|
|
|
Рецепт № 13 |
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
1 |
Чай зеленый |
|
3 |
Кора корицы ароматной (молотая) |
1 |
|
|
Семена моркови посевной |
1 |
|
|
Корень имбиря лекарственного |
|
|
1 |
1 |
Корень имбиря лекарственного |
||
Рецепт № 10 |
|
|
|
Рецепт № 14 |
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
3 |
Чай зеленый |
3 |
|
Кожура лимона обыкновенного |
|
|
1 |
Листья персика обыкновенного |
1 |
|
|
Корень имбиря лекарственного |
|
|
|
1 |
Корень имбиря лекарственного |
1 |
|
ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
АРТЕРИАЛЬНАЯ |
|
|
|
_ |
|
|
.. . |
ГИПЕРТЕНЗИЯ |
|
|
|
Рецепт №6 |
|
|
|
Чаи зеленый |
|
|
|
3 |
|
|
|
Рецепт №1 |
|
|
|
Трава мяты перечной ^ |
|
|
|
1 |
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
3 |
Корень солодки гладкой |
1 |
|
Цветки аронника пятнистого |
|
|
|
1 |
|
|
|
Корень солодки гладкой |
|
|
|
1 |
Рецепт № 7 |
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
3 |
|
|
|
Рецепт № 2 |
|
|
|
Плоды дерезы китайской |
|
|
|
1 |
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
3 |
Корень солодки гладкой |
1 |
|
Листья березы белой |
|
|
|
1 |
|
|
|
Корень солодки гладкой |
|
|
|
1 |
_, |
ж„ о |
|
Рецепт № 8 |
|
|
|
Рецепт №3 |
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
3 |
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
3 |
Цветки земляники лесной |
1 |
|
Цветки боярышника колючего |
|
|
|
1 |
Корень солодки гладкой |
1 |
|
Корень солодки гладкой |
|
|
|
1
■ ■<■•• «■|iwi,<v
Рецепт №9
Рецепт № 4
Чай зеленый
3 |
|
|
Чай зеленый |
|
|
3 |
Кора ивы белой |
1 |
Корень валерианы лекарственной |
|
1 |
|
Корень солодки гладкой |
1 |
|
|
Корень солодки гладкой |
|
|
|
1 |
|
|
|
Рецепт № 5 |
|
|
|
Рецепт № 10 |
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
3 |
Чай зеленый |
3 |
|
Корень горечавки желтой |
|
|
|
1 |
Цветки календулы лекарственной |
1 |
|
Корень солодки гладкой |
|
|
|
1 |
Корень солодки гладкой |
|
1 |
263 |
|
|
|
Рецепт №11
АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПОТЕНЗИЯ
Чай зеленый |
|
|
|
|
||
3 |
|
|
|
|
|
|
Кора калины обыкновенной |
|
|
|
|
||
1 |
Рецепт № 1 |
|
|
|
|
|
Корень солодки гладкой |
|
|
|
|
||
i |
1 |
Чай черный |
|
|
|
|
3 |
|
|
|
|
|
|
Трава звездчатки средней |
|
|
|
|
||
1 |
|
|
|
|
|
|
Рецепт № 12 |
|
|
|
|
||
Корень солодки гладкой |
|
|
|
|
||
1 |
|
|
|
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
|
||
^ |
р |
Ni 2 |
|
|
тт ^еп |
|
Ягоды брусники обыкновенной |
1 |
„ |
||||
о |
|
- |
-, |
Чаи черный |
|
|
т- |
|
|
||||
3 |
|
|
|
|
|
|
Корень солодки гладкой |
|
1 |
„ |
„ |
||
, |
|
|
|
|
|
|
Плоды лимонника китайского |
|
|
|
|
||
1
Корень солодки гладкой
1 Рецепт № 13 — осторожно!
Чай зеленый
3 Рецепт № 3
Листья омелы белой* 1 Чай черный
3
Корень солодки гладкой 1 Мякоть мандарина
1
Корень солодки гладкой
1 |
|
|
|
Рецепт № 14 |
|
|
■ |
„ |
|
х» л |
|
тт „ |
Рецепт № 4 |
|
|
о |
|
|
|
Чаи зеленый |
|
|
|
3 |
тт « |
о |
|
„ |
, |
|
|
1 |
Чаи черный |
3 |
|
Листья подорожника большого |
1 |
-ы |
-о
тл |
- |
|
1 |
Корень родиолы розовой |
2 |
Корень солодки гладкой |
|
|
1 |
|
|
Рецепт № 15 ПАРОКСИЗМАЛЬНАЯ Чай зеленый
3 ТАХИКАРДИЯ
Лепестки розы крымской
1
Корень солодки гладкой
1 Рецепт № 1
Чай красный
3
Трава астрагала шерстисто-
Рецепт № 16
цветкового
1
Чай зеленый 3 Корень солодки гладкой
1
Плоды рябины обыкновенной 1 Корень солодки гладкой
1 Рецепт № 2
Чай красный
3
Рецепт № 17
Огурец посевной
1
Чай зеленый 3 Корень солодки гладкой
1
Листья толокнянки обыкно- 1
венной
Рецепт № 3 ^
Корень солодки гладкой 1 "а^ красный
3 |
|
Листья просвирника лесного |
|
1 |
|
Корень солодки гладкой |
|
1 |
|
Рецепт № 18 |
|
Чай зеленый |
|
3 |
Рецепт № 4 |
Цветки софоры японской |
|
1 |
Чай красный |
3 |
|
Корень солодки гладкой |
|
1 |
Трава тысячелистника обыкновенного |
1 |
|
Рецепт № 19 |
|
Корень солодки гладкой |
|
1 |
|
Чай зеленый |
|
3 Трава тысячелистника |
|
обыкновенного |
КАРД ИОН ЕВРОЗ |
1 |
|
Корень солодки гладкой |
|
1 |
|
Рецепт № 1 |
|
Рецепт № 20 |
|
Чай зеленый |
|
3 |
|
Чай зеленый |
|
3 |
Трава астрагала шерстисто- |
Семена укропа пахучего |
|
1 |
цветкового |
1 |
|
Корень солодки гладкой |
|
1 |
Корень солодки гладкой |
1 |
|
264
Рецепт № 2 Рецепт № 4
Чай зеленый |
|
|
|
3 |
Чай красный |
|
|
3 |
|
|
|
Корень белокопытника |
|
|
|
Плоды персика обыкновенного |
1 |
|
|
лекарственного |
|
|
|
1 |
Корень солодки гладкой |
|
|
1 |
|
|
|
Корень солодки гладкой |
|
|
|
1 |
|
|
|
Рецепт № 5 |
|
|
|
Рецепт № 3 |
|
|
|
Чай красный |
|
|
|
3 |
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
3 |
Трава пустырника сердечного |
|
1 |
Листья боярышника колючего |
1 |
Корень солодки гладкой |
|
1 |
|
|
|
Корень солодки гладкой |
|
|
|
1 |
|
|
|
Рецепт № 6 |
|
|
|
Рецепт № 4 |
|
|
|
Чай красный |
|
|
|
3 |
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
3 |
Листья редьки посевной |
|
|
1 |
|
|
|
Корень валерианы лекарственной |
1 |
Корень солодки гладкой |
|
1 |
|
|
|
Корень солодки гладкой |
|
|
|
1 |
|
|
|
Рецепт № 7 |
|
|
|
Рецепт №5 |
|
|
|
Чай красный |
|
|
|
3 |
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
3 |
|
|
Плоды смородины черной |
1 |
|
|
|
гп |
|
|
|
, |
|
|
Корень солодки гладкой |
1 |
|
|
|
Трава мелиссы лекарственной
1 |
v |
|
|
|
|
|
|
Корень солодки гладкой |
|
|
|
1 |
Рецепт № 8 |
|
|
Чай красный |
|
|
|
3 |
|
|
|
Рецепт № 6 |
|
|
|
Трава укропа пахучего |
|
|
|
1 |
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
3 |
Корень солодки гладкой |
|
|
1 |
|
|
|
Трава пустырника сердечного |
1 Корень солодки гладкой |
||
1 |
Рецепт № 9 |
|
|
Чай красный |
|
|
|
3 |
|
|
|
Рецепт № 7 |
|
|
|
Створки фасоли обыкновенной |
1 |
|
|
Чай красный |
|
|
|
3 |
Корень солодки гладкой |
|
|
1 |
|
|
|
Трава мяты перечной |
|
|
|
1 |
|
|
|
Корень солодки гладкой |
|
|
|
1 |
|
|
|
ЭНДОКАРДИТ |
|
|
|
Рецепт № 8 |
|
|
|
„ |
хм |
|
|
тт „ |
|
Рецепт № 1 |
|
о |
|
||
Чаи зеленый |
|
|
|
3 |
|
тт „ |
|
о |
|
|
|
•л- |
|
|
Чаи красный |
л |
|
|
|
о |
|
|
|
Листья смородины черной |
|
* |
|
1 |
|
тт |
|
„ |
|
|
|
л |
|
|
|
т. |
|
|
|
„ |
|
|
|
, |
|
|
Цветки гречихи посевной |
1 |
|
|
|
Корень солодки гладкой |
Z2 |
* |
|
1 |
|
||
„ |
|
|
|
л |
|
|
|
Корень солодки гладкой |
|
|
|
1 |
|
|
|
НАРУШЕНИЕ |
|
|
|
АТЕРОСКЛЕРОЗ |
|
|
|
СЕРДЕЧНОГО РИТМА |
|
|
|
АТЕРОСКЛЕРОЗ |
|
|
|
т, |
ж,. л |
|
|
Рецепт № 1 |
|
|
|
Рецепт № 1 |
|
|
|
„ „ |
|
|
|
„ |
|
|
|
о |
|
|
|
тт - |
|
Чаи зеленый |
|
о |
|
||
3 |
|
|
|
Чаи красный
3 тт
,
ття
я |
1 |
|
|
|
|
|
Цветки аронника пятнистого |
||
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Плоды абрикоса обыкновенного |
1 |
|
|
|
|
|
т? |
||
« |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
т» |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
„ |
, |
|
|
|
|
|
Корень имбиря лекарственного |
||
1 |
|
|
|
1 |
v |
|
|
|
|
Корень солодки |
гладкой |
|
н |
н |
|
|
|||
|
|
|
|
||||||
Рецепт № 2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рецепт №2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Чай красный |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3 |
Цветки боярышника колючего |
|
1 |
|
|
|
|
|
|
Плоды боярышника колючего |
1 |
Корень имбиря лекарственного |
1 Корень солодки гладкой |
||||||
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рецепт № 3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рецепт № 3 — осторожно! |
|
|
|
|
|
|
|
||
Чай зеленый |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Чай красный |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3 |
Ягоды винограда культурного |
|
1 |
|
|
|
|
|
|
Листья копытня европейского* |
1 |
(размять) Корень солодки гладкой |
|
|
|||||
1 |
Корень имбиря лекарственного |
|
1 |
|
|
|
|
|
|
265 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рецепт № 4 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рецепт № 15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Чай красный |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3 |
|
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
|
3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Плоды (ядра) грецкого ореха |
|
|
|
|
|
|
|
||
1 |
|
|
|
|
Трава укропа пахучего |
|
|
||
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Корень солодки гладкой |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
|
|
|
|
Корень имбиря лекарственного |
1 |
|||
Рецепт № 5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
_, |
»« , „ |
|
|
|
|
|
|
|
|
u „ |
|
|
|
|
Рецепт № 16 |
|
|
|
|
о |
|
|
|
|
|
|
|
||
Чаи зеленый |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3 |
|
|
|
|
тт „ |
|
|
|
|
о |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
тт |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
, |
|
|
|
|
|
Чаи зеленый |
|
|
|
3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Листья земляники лесной |
|
|
|
|
|
|
|
||
1 |
|
|
|
|
_. |
|
|
|
|
, |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Корень имбиря лекарственного |
|
|
|
|
|
|
1 |
||
Трава хвоща полевого |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Корень имбиря лекарственного |
1 |
|
|
|
|
|
|
||
Рецепт № 6 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3 |
|
|
|
|
Рецепт №17 |
|
|
|
|
Семена (или листья) крапивы |
|
|
|
|
|
|
|
||
Чай зеленый
3
двудомной |
|
|
|
1 |
|
Плоды шиповника коричного |
1 |
Корень имбиря лекарственного |
|
|
1 |
Корень имбиря лекарственного |
|
1 |
|
Рецепт № 7 |
|
|
|
Рецепт № 18 |
|
|
|
Чай красный |
|
|
|
3 |
|
Чай зеленый |
|
3 |
|
|
|
Кукурузные рыльца |
|
|
|
1 |
|
Плоды яблони домашней |
|
1 |
|
|
|
Корень солодки гладкой |
|
|
|
1 |
|
Корень имбиря лекарственного |
1 |
Рецепт № 8 |
|
|
|
Чай красный |
|
ОТЕКИ СЕРДЕЧНОГО |
|
3 |
|
|
|
Лук репчатый (перо) |
|
ПРОИСХОЖДЕНИЯ |
|
1 |
|
|
|
Корень солодки гладкой |
|
|
|
1 |
|
|
|
Рецепт № 1 |
|
|
|
Рецепт № 9 |
|
|
|
Чай красный |
|
|
|
3 |
|
|
|
Чай красный |
|
|
|
3 |
|
Почки березы белой |
|
1 |
|
|
|
Плоды малины обыкновенной |
|
|
|
1 |
|
Корень имбиря лекарственного |
1 |
Корень солодки гладкой |
|
|
|
1 |
|
|
|
Рецепт №10 |
|
|
|
Рецепт № 2 |
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
3 |
|
Чаи красный |
|
3 |
|
|
|
Плоды облепихи крушиновидной |
|
1 |
|
Чветки вас™ька синего |
|
|
|
1 |
|
|
|
Корень имбиря лекарственного |
|
|
1 |
КоРень имбиРя лекарственного |
1 |
|
|
Рецепт № 11 |
|
|
|
Рецепт № 3 |
|
|
|
Чай зеленый |
|
|
|
3 |
|
Чай красный |
|
3 |
|
|
|
Листья одуванчика лекарственного 1 |
Листья груши |
||
обыкновенной |
|
|
|
1 |
|
|
|
Корень имбиря лекарственного |
|
|
1 |
Корень имбиря лекарственного |
|
1 |
|
Рецепт № 12 |
|
|
|
Рецепт № 4 |
|
|
|
Чай красный |
|
|
|
3 |
|
Чай красный |
|
3 |
|
|
|
Корень ревеня дланевидного |
|
|
|
1 |
|
Плоды калины обыкновенной |
1 |
Корень солодки гладкой |
|
|
|
1 |
|
Корень имбиря лекарственного |
1 |
Рецепт № 13 |
|
|
|
Рецепт № 5 |
|
|
|