- •Государственное образовательное учреждение
- •Содержание
- •1. Общие положения
- •2. Некоторые термины, понятия, определения
- •3. Общая методология физиологических исследований
- •Оптимального режима труда и отдыха
- •4. Исследование органов кровообращения
- •4.1. Определение частоты сердечных сокращений (чсс)
- •4.2. Определение артериального давления (ад)
- •4.3. Определение некоторых показателей, характеризующих состояние органов кровообращения, расчетным методом
- •4.4. Функциональные (нагрузочные) тесты
- •5. Исследование органов дыхания
- •5.1. Определение частоты дыхания (чд)
- •5.2. Определение объемов легких (спирометрия)
- •5.3. Измерение силы мышц, участвующих в акте дыхания (пневмотахометрия - птм)
- •6. Электрофизиологические исследования
- •6.1. Определение оптической хронаксии (ох)
- •6.2. Определение латентного периода двигательной реакции на внешние раздражители (хронорефлексометрия)
- •6.3. Определение критической частоты световых мельканий (кчсм)
- •6.4. Определение критической частоты звуковых мельканий (кчзм)
- •6.5. Тремометрия
- •7. Психофизиологические исследования и некоторые методы оценки функций центральной нервной системы
- •7.1. Определение объема и концентрации внимания («корректурная проба»)
- •7.2. Определение произвольного внимания («Расстановка чисел»)
- •7.3. Определение кратковременной памяти («Оперативная память»)
- •7.4. Определение кратковременной памяти, ее объема и точности («Память на числа»)
- •7.5. Теппинг-тест
- •7.6. Тест Яроцкого
- •8. Исследование мышечной силы и мышечной работоспособности
- •8.1. Определение мышечной силы (динамометрия)
- •8.2. Определение физической (мышечной) работоспособности
- •9. Определение теплового состояния
- •9.1. Тепловое самочувствие (тс)
- •Проведения коррекции рационов питания с целью повышения резистентности организма к холодовому воздействию
- •9.2. Температура кожных покровов
- •9.3. Исследование потоотделения
- •9.4. Определение скрытого времени (латентного периода) рефлекторной реакции на тепло
- •10. Итоговый контроль освоения знаний
- •10.1. Контрольные вопросы
- •10.2. Тестовые задания
- •Ответы на тестовые задания
- •10.3. Задачи Задача № 1
- •Задача № 2
- •Задача № 3
- •Задача № 4
- •Задача № 5
- •Задача №6
- •Задача № 7
- •Задача № 8
- •Задача № 9
- •Задача № 10
- •11. Использованные и рекомендуемые источники
- •Протокол измерения артериального давления
- •Протокол измерения физиологических показателей у волонтера n
- •Протокол исследования физиологических показателей
- •Физиологические функции операторов эвм при реализации комплекса оздоровительных мероприятий
- •Протокол тестирования объема и концентрации внимания (методика «Корректурная проба»)
- •Вариант 1
- •Протокол тестирования произвольного внимания (методика «Расстановка чисел»)
- •Методика «Оперативная память»
- •Бланк для обследуемого
- •Методика
4. Исследование органов кровообращения
4.1. Определение частоты сердечных сокращений (чсс)
ЧСС, как правило, определяется по артериальному пульсу (лат. Риlsus удар, толчок), который характеризуется как периодические колебания объема сосудов, связанные с динамикой их кровенаполнения и давления в них в течение одного сердечного цикла. ЧСС - достаточно мобильный показатель гомеостаза и зависит от большого числа эндогенных и экзогенных факторов. Различают изменения ЧСС, носящие физиологический характер, например, при физических нагрузках, стрессовых воздействиях, изменениях охлаждаю щей способности воздушной среды, искусственных тонизирующих воздействиях и т.д. Изменения ЧСС являются диагностическим признаком большого числа заболеваний и нарушений.
Определение ЧСС является непременным тестом, широко используемым в физиологии труда, в частности, при изучении динамики утомления, в психофизиологии (ЧСС в значительной степени реагирует на раздражители нервной системы). Данные показатель может косвенно характеризовать тонус организма, его адаптационные возможности, особенно при исследованиях в динамике и нагрузочных пробах.
Артериальный пульс определяется общепринятым методом - простой пальпацией А. radialis в течение 30 с с последующим удвоением результата для перевода показателя ЧСС в 1 мин.
Для определения ЧСС во время работы в производственных условиях может быть использован пульсотахометр (рисунок 4).
Рис. 4. Пульсотахометр
Принцип работы его заключается в следующем. На палец или на мочку уха испытуемому прикрепляют специальные датчики с вмонтированными в них фотоэлементами, которые преобразуют изменения и динамику кровенаполнения при каждом пульсовом толчке в электрические импульсы, передаваемые на шкалу прибора, по которой ведется счет пульса с частотой от 30 до 250 ударов в минуту. Удаление испытуемого от прибора допускается на длину электропровода - до 2,5 метров.
Определение ЧСС проводится трехкратно. В протокол заносится наименьший результат.
При физической работе уровень ЧСС закономерно повышается, в связи с чем, главная задача исследователя при измерении данного показателя выявить различия в данном повышении в зависимости от каких-либо изучаемых факторов.
4.2. Определение артериального давления (ад)
АД (Tensio arterialis) является одним из важнейших условий и параметров гемодинамики, обеспечивая оптимальный уровень кровообращения. Величина АД определяется совокупностью факторов, составляющих функциональную систему, поддерживающую постоянство кровяного давления в организме по принципу саморегуляции, составляет результат действия этой системы. При активном поведении организма во внешней среде функциональная система, поддерживающая постоянство кровяного давления, входит в качестве подсистемы в функциональную систему поведенческого акта.
Определение АД проводится практически во всех исследованиях, направленных на выявление различных сторон жизнедеятельности человека, широко применяется в донозологической диагностике при массовых обследованиях населения в рамках натурных, экспериментов, при научном обосновании оптимальных режимов физического и умственного труда и отдыха, при тестировании влияния каких-либо внешних воздействий.
Как правило, определяется АД систолическое (АДс - АД в период систолы сердца), диастолическое (АДд - АД в период диастолы сердца).
Измерение АД проводится по общепринятому аускультативному методу Н.С. Короткова, с помощью которого можно измерить как АДс, так и АДд.
Сидя на стуле, испытуемый кладет расслабленную руку на стол, на обнаженное плечо ему накладывают манжетку так, чтобы она плотно охватывала плечо, но не сдавливала ткани. Нижний край манжетки должен отстоять от локтевого сгиба не меньше чем на 1-1,15 см. В локтевой ямке находят пульсирующую плечевую артерию (А. brachialis)', на которую ставят фонендоскоп. Нагнетанием воздуха в манжетку грушей через устройство, пропускающее нагнетаемый воздух и не выпускающий его из-под манжетки, в ней создают давление выше максимального, пульс при этом исчезает. Затем винтовой клапан поворачивают и, выпуская воздух из манжетки, выслушивают сосудистые тоны в А. brachialis. Момент появления тонов соответствует систолическому давлению. Далее продолжают снижать давление в манжетке и слушают нарастающую силу тонов, которые затем ослабевают и исчезают. Момент исчезновения тонов соответствует АДд. Не снимая манжетки, исследования повторяют 3 раза. В протокол заносятся наименьшие значения АДc и АДд.
У здорового человека в возрасте от 20 до 40 лет уровень АДс колеблется в пределах 110-120 мм рт. ст., АДд - 70-80 мм рт. ст.
При физической работе уровни АДс и АДд, как и ЧСС, закономерно повышаются, в связи с чем, главная задача исследователя при измерении АД выявить различия в данном повышении в зависимости от каких-либо изучаемых факторов.
Следует отметить, что, как правило, результатам данного теста в исследованиях для гигиенических целей придается особое значение, так как АД весьма чувствительно реагирует на воздействие факторов среды обитания даже низкого уровня.