Приложение а Анкета опроса специалистов

Уважаемый Ф.И.О.

НУФВСУ проводит анализ факторов влияющих на повышение силовых способностей борцов. Просим оказать содействие в этой работе ответив на следующие вопросы;

1 .Ф.И.О.

2. Возраст

3.Спортивное звание

4. Сколько лет занимаетесь борьбой

5. Ваши лучшие достижения

б.Укажите место методик в развитии силы по их рациональности(нужное подчеркнуть).

• преодолевающий

• уступающий

7. В какой части тренировки Вы развиваете силу:

• в начале,

• в средине,

• в конце (нужное подчеркнуть).

8. Какой тип (манера ведения поединка) требует для своей реализации

преимущественного повышения силовых качеств (нужное подчеркнуть),

типы ведения поединков: -комбинационный -темповой

- силовой

9. Повышая уровень силовых качеств, учитываете ли Вы особенности соревновательной деятельности (нужное подчеркнуть).

1.-Да

2. -Нет.

10. Какой метод развития силы наиболее рационален, по Вашему мнению преодолевающий, - уступающий, - изометрический (нужное вписать):

- в подготовительном периоде

-на этапе предварительной подготовки

• на этапе непосредственной подготовки ____

• в переходном периоде '

11. Считаете ли Вы целесообразным использование силового фактора в структуре соревновательной деятельности борцов (нужное подчеркнуть).

1Да.

2. Нет.

12. Укажите процентное соотношение присутствия компонента в успепшой реализации типов ведения поединков (нужное обвести кружком).

Типы	% (процент) реализации компонента
Комбинационный	100	75	50	25
Темповой	100	75	50	25
Силовой	100	75	50	25

13. Должна ли силовая подготовка базироваться на развитии: а) скоростных качеств; б) выносливости

Нужное подчеркнуть.

СПАСИБО ЗА ПОМОЩЬ

Приложение б протокол педагогического наблюдения за применением различных средств развития силы в тренировочном процессе

№ п/п	Наблюдение	Разряд	Средства развития
			Лазание по канату	Упражнения со штангой и гирями	Упр. на блочных установках	Упр. на гимнастических кольцах
1	Б-й	КМС	+	+	+	+
2	Г-и	мс	+	+
3	Б-о	мс	+	+	+	+
4	Л-и	1	+	-	+	-
5	К-в	мс	4-	+	+	+
6	К-к	1	+	+	+	+
7	А-в	КМС	+	+	+	+
8	И-о	1	+	-	-	-
9	В-ч	КМС	+	+	+	-
10	Ни	КМС	+	+	+	-
11	М-а	МС	+		+
12	По	1	+	+	+	-
13	К-и	мс	+	+	+	-
14	М-к	мс	+	+	+	+
15	Б-й	КМС	+	+	-	+

Условные обозначения: применяется + неприменяется -

Приложение В

Методы развития силы у борцов, преимущественно применяемых в практике работы (по материалам анкетирования), (%)

ж

_б=^э

1. Уступающий

2. Преодолевающий

Приложение С

Время для развития силы в тренировочном занятии по борьбе (по материалам анкетирования), (%)

1. В середине и в конце тренировочного занятия

2. В середине тренировочного занятия

3. В конце тренировочного занятия

Приложение Д

Типы ведения поединков (по материалам анкетирования),(%)

1. Силовой - 75%

2. Темповой – 15%

3. Комбинационный – 10%

Приложение Е

Методы развития силы у борцов в подготовительном периоде (по материалам анкетирования), (%)

1. Преодолевающий

2. Преодолевающий, уступающий, изометрический

3. Преодолевающий, уступающий

4. Уступающий

5. Изометрический

6. Преодолевающий, изометрический

Приложение И

Методы развития силы на этапе предварительной підготовки (по материалам анкетирования), в %

1. Преодолевающий

2. Уступающий

3. Изометрический

4. Преодолевающий, уступающий

5. Преодолевающий, изометрический

6.Преодолевающий, уступающий, изометрический

Приложение К

Методы развития силы на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям (по материалам анкетирования), (%)

1. Преодолевающий

2. Уступающий

3. Изометрический

4. Преодолевающий, уступающий

5. Преодолевающий, изометрический

Приложение Л

Методы развития силы в переходном периоде тренировочного процесса (по материалам анкетирования), (%)

1. Преодолевающий

2. Уступающий

3. Изометрический

4. Преодолевающий, уступающий

5. Преодолевающий, уступающий, изометрический

6. 

   Преодолевающий, изометрический

Приложение М

Базирование силовой подготовки борцов на развитие скоростных качеств и выносливости (по материалам анкетирования), (%)

/. Выносливость

2. Скоростные качества

Приложение Н

Применение средств развития силы у борцов в тренировочном процессе (по материалам анкетирования), (%)

1. Блочные устройства

2. Канат

3. Гимнастические кольца