Физическая активность и почему она необходима любому здоровому ребенку.

Каждому здоровому ребенку необходима физическая активность. Если она отсутствует, то это приводит к гиподинамии и снижению выживаемости человека. Если раньше детей целенаправленно готовили к службе в армии, то сейчас такого отношения, к сожалению нет.

Ребенок, предоставленный сам себе или опекаемый родными может лежать целыми днями у телевизора или играть в компьютер. Излишний вес и гиподинамия становятся все более и более частыми причинами различных болезней детей.

Важное значение имеет физическое развитие ребенка, его регулярные занятия спортом. Занятие в секции повышает престиж ребенка, победа на различных соревнованиях, укрепляет его веру в себя и свои силы, поднимает еще выше его престиж.

Ребенок иногда сталкивается с агрессивным поведением сверстников и старшеклассников. Посмотрите, чем «кормят» детей средства массовой информации, какие образцы личностей для подражания детям они предлагают. Боевики, фильмы ужасов, пошлые по всем статьям молодежные фильмы. Вспомните доступность детям любой порнографической продукции. Просматривая фильмы, играя в компьютерные игры или читая книгу, дети выбирают себе понравившегося героя и играют его как актер в классе, в школе, во дворе, в семье. К ребенку примыкают те дети, которым нравится этот герой или тот ребенок, который исполняет эту роль. В результате создаются собственные микрогруппировки, которые обычно сильно замкнуты сами на себя и имеют свой узкий круг общения.

Жизнь этой группировки обычно определяет один лидер – подросток, доказывающий себе свою значимость, который является актером, исполняющим какую-то роль и решающим свои проблемы за счет других детей. Почти все лидеры группировок - это дети с проблемами в семье или в школе. Им надо решать каким-то способом свои проблемы. Микрогруппировки начинают соперничать за сферу влияния. Конфликты детей в настоящее время очень сильно осложняют школьную жизнь. Важнейшее значение в конфликтах играет физическая сила и умение. В драках детей особенно страдают дети - компьютерщики с завышенной самооценкой и дети – телевизорщики, которые практически не получают физическую нагрузку. Учитывая, что многие родители специально лишают ребенка физической нагрузки, стараясь уберечь их и это приводит к резкому разделению детей по их физическому развитию: одна часть детей усиленно занимается спортом, а другие вообще освобождены от физкультуры. Некоторые дети не считают нужным заниматься физкультурой и спортом, так как до мозга костей уверены, что в любой ситуации их родители и их родственники защитят их. Часто ни постоянно говорят окружающим, какие у них богатые родителями, пытаясь таким способом завоевать себе дешевый авторитет и запугать окружающих.

Девочки, увлекающиеся просмотром латиноамериканских сериалов, порой вообще впадают в прострацию, считая себя героиней какого-то сериала. Собственная личность ребенка практически стирается и подменяется другой, выдуманной личностью. Следствием этого замещения идут социальные конфликты с окружающими людьми в классе и на улице. Некоторые дети начинают играть роль телегероев, постоянно ходить в супермаркеты, в кофейни, в пейнтбольные полигоны, компьютерные клубы и т.д. Налицо бегство детей из социальной реальности, вследствие неспособности адаптации к социальному окружению. Иногда это ведет к алкоголизму и наркомании. Дать ребенку полноценное, интересное детство-это наша задача.

Подросток остро нуждается в курсе социальной адаптации, умении общаться и развиваться в любой социальной среде. Занятость родителей работой, недостатки образования в школе, увлечение играми и видеофильмами сводит на нет его коммуникационную активность. На это у него не остается времени. Всегда ли это понимают родители, иногда радуясь, что ребенок сидит постоянно дома и им не надо беспокоиться, где он находится сейчас. Понятна необходимость замены всех этих компьютерных и видео общений живыми, настоящим общениями с другими детьми и общественно активной интересной для подростка деятельностью. На Западе с этой ролью успешно справляются различные детские и скаутские организации. У нас для этого существуют детский спортивный туристский экологический лагерь «Юный рейнджер». Программы по детско-юношескому туризму, которые разрабатываются в лагере, давно перестали быть узкоспециализированными, нацеленными только на физическое развитие ребенка. Разработанные программы дополнительного образования исходят из известных концепций о наличии у каждого человека потенциальных способностей, раскрывающихся в его социальной деятельности. Создавать самые различные ситуации среди окружающих ребенка сверстников, заставляющие сознание ребенка принимать различные решения, то есть личностно развиваться и переходить на новый уровень самосознания. Программа туризма неразрывно связана с программой краеведения, необходимой ребенку для познания окружающего мира. Знание краеведения развивает его общественную активность и помогает в изучении естественных наук: ботаника, зоология, география и т.д. И уж совсем необходимым является знание экологии при занятиях туризмом – краеведением. Программа включает в себя изучение глобальной экологии по программе Джона Сида и Джоанны Мейси «Думая как гора».