Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
физра.docx
Скачиваний:
14
Добавлен:
28.09.2019
Размер:
94.87 Кб
Скачать

8. Психофизическая характеристика труда учителя. Причины профессиональных заболеваний, их профилактика средствами фк и спорта

Учитель – учит и воспитывает. Функции учителя: воспитательная, образовательная, просветительская, управленческо-организаторская, проектировочная, административно-хозяйственная (инвентарь). Условия работы учителя: 1. психологическая напряжённость (шум от криков учеников, который вызывает психические утомления, необходимость переключаться с одной возрастной группы на другую; нагрузка на голосовые связки, ответственность за жизнь учеников; 2. условия физической нагрузки (необходимость показывать ФУ, страховать учеников); 3. условия связанные с внешне-средовыми факторами (климатические и погодные условия при занятиях на открытом воздухе, санитарно-гигиеническое состояние спортивных залов). Способности, которые необходимы учителю ФК: 1. дидактические (умение адоптировать учебный материал); 2. академическая (укреплять свои знания, углублять); 3. перцептивная (проникновение во внутренний мир ученика); 4.речевые; 5. организаторские; 6. авторитарные; 7. коммуникативные; 8. педагогические.

Наукой доказано, что здоровье человека только на 10-15% зависит от деятельности учреждения здравоохранения; 15-20%от генетических факторов; на 20-25%- от состояния окружающей среды; и на 50-55% от условий и образа жизни. К настоящему времени разработан и практически апробирован целый ряд авторских комплексов и программ, физических упражнений оздоровительной направленности, которые предназначены для широкого использования. Основные их достоинства – простата реализации и эффективность. Выбор методики занятий соотносится с реальной обстановкой, возможностями, запросами является делом, индивидуального вкуса и интереса. Доступность не требует больших материальных вложений. В системе оздоровительной ФК выделяют основные направления: 1) оздоровительно-рекреативной ФК - это отдых, восстановление сил с помощью средств ФВ (подвижные игры, пляжный волейбол, стритбол, рыбалка, охота, прогулки перед сном). 2) оздоровительно-реабилитационная ФК - это специально направленное использование ФУ в качестве средств лечения заболеваний и восстановление функций организма нарушенных вследствие заболеваний, травм, переутомлений (группы ЛФК, самостоятельных занятий, группы здоровья). 3) гигиеничная ФК – это различные формы ФК, которые включены в рамки повседневного быта. Ее основная функция - оперативная (быстрая) оптимизация функционального состояния организма в рамках повседневного быта и расширенного отдыха (утренняя гигиеническая гимнастика, физ. минутки, упражнения малой интенсивности в течение дня).

9. Определение основных понятий: «фв», «фк», «Физическое развитие». Соотношение данных понятий.

ФВ необходимо каждому, это двигательная область. ФВ входит в общее понятие воспитания. Также как и воспитание в целом, ФВ представляет собой процесс решения определённых воспитательных задач, которые характеризуются всеми общими признаками педагогического процесса (ведущая роль педагога, организация деятельности в соответствии с педагогическими принципами). Отличительной особенностью ФВ - этот процесс направлен на формирование двигательных навыков (двигательных действий) и развитие физических качеств, совокупность, которых определяет физическую работоспособность. Физические качества: сила, ловкость, выносливость, гибкость и быстрота, т.е. – это физическая работоспособность-это здоровье. ФВ имеет две специфических стороны: 1. обучение двигательным действиям; 2. воспитание физических качеств. Обучение движениям имеет своим основным содержанием - физическое образование, т.е. системное освоение человеком в процессе спецобучения рациональных способов управления своими движениями, приобретения таким путём необходимого в жизни фонда двигательных ЗУН. Другая существенна сторона ФВ – это целенаправленное воздействие на комплекс естественных свойств организма, относящихся к физическим качествам человека. Стимулирование и регулирование их развития по средствам нормированных функциональных нагрузок, связанных с физическими движениями. Это одна сторона ФВ – воспитание физических качеств. ФВ – это и двигательные действия (ДД). Упражнение – это направленное действие, а ДД – это кусочек упражнения. Обе стороны зависят друг от друга. ФК составляет важную часть культуры общества – всю совокупность его достижений в создании и рациональном использовании спецсредств, методов и условий направленного на физическое совершенствование людей, медконтроль тренера, организации, наши знания и т.д. ФР – это процесс изменения морфофункциональных свойств организма человека в течение его жизни. Физическое совершенствование обобщает представление об оптимальной мере гормонального и ФР и всесторонней физподготовленности человека. Это мера соответствует требованиям трудовой и другим сферам его жизни. Выражает высокую степень развития индивидуальной физодарённости и отвечает закономерностям сохранения крепкого здоровья. Физическая подготовка – это прикладная направленность ФВ по отношению к трудовой или иной деятельности требующей физической подготовленности. Физическая подготовленность – это результат ФП воплощённой в достигнутой работоспособности и в сформированности двигательных навыков необходимых в определённой деятельности. Спорт – это собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, специальные межчеловеческие отношения, её общественные результаты взяты в целом.