Заключение

Здоровье во многом зависит от образа жизни, однако, говоря о здоровом образе жизни, в первую очередь имеют в виду отсутствие вредных привычек. Это, конечно, необходимое, но вовсе не достаточное условие. Главное в здоровом образе жизни - это активное творение здоровья, включая все его компоненты. Таким образом, понятие здорового образа жизни гораздо шире, чем отсутствие вредных привычек, режим труда и отдыха, система питания, различные закаливающие и развивающие упражнения; в него также входит система отношений к себе, к другому человеку, к жизни в целом, а также осмысленность бытия, жизненные цели и ценности и т.д. Следовательно, для творения здоровья необходимо как расширение представлений о здоровье и болезнях, так и умелое использование всего спектра факторов, влияющих на различные составляющие здоровья, овладение оздоровительными, общеукрепляющими, природосообразными методами и технологиями, формирование установки на здоровый образ жизни.

На основании проведенного исследования - изучения состояния здоровья студентов техникума по медицинской документации, социального анализ контингента обучающихся в техникуме, исследования отношения к здоровью и образу жизни по результатам анкетирования, учащейся молодежи г. Няндома сделаны следующие выводы и предложения:

ВЫВОДЫ

1. По данным углубленного осмотра за 2010 и 2011гг больше всего детей с пониженной остротой зрения (14,6-19,8%) и с нарушением осанки (7,3-7,8%). Миопия увеличилась на 5,6%; нарушение осанки на 0,5%; сколиоз на 3%. В техникуме стало меньше здоровых детей с 1 группой здоровья на 13,7%, соответственно стало больше детей со второй группой здоровья (86,2%). Увеличилось количество детей с третьей группой здоровья на 0,8% т.к. стало больше студентов с хроническими заболеваниями. Число случаев заболеваний увеличилось на 51,3%, число дней на 82,5%, а средняя продолжительность заболеваний в днях увеличилось на 1,2 дня (19,7%).

2. Поведение учащихся в сфере здоровья, которое в значительной степени формируются в семье, коррелирует с таким объективным, по отношению к здоровью, показателем, как социально-экономический статус семьи. Количество студентов сирот за 3 года уменьшилось на 0,8%, но увеличилось количество студентов из неполных семей на 20,8% и многодетных семей на 9,6%. При этом в 2011 году значительно увеличилось количество студентов из малообеспеченных семей на 18,3% по сравнению с 2009 годом. Вырос показатель учета студентов в службе по делам несовершеннолетних на 0,8 %. Увеличилось количество студентов не желающих проживать в общежитиях техникума, под пристальным наблюдением коменданта и воспитателей (при хорошем состоянии общежитий) – на 33,5%.

3. Несмотря на понимание значимости здорового образа жизни, учащиеся далеко не всегда соблюдают его принципы. В ходе анкетирования 80,2% учащихся подтвердили, что считают себя здоровыми и 19,8% - таковым себя назвать не могут. Полученный результат говорит о том, что, большинство студентов не совсем четко определяют для себя понятие здоровья и здорового человека. Дальнейшие полученные данные анкетирования и анализа медицинской документации свидетельствуют об этом. Так при оценке состояния здоровья студентов ГАОУ СПО АО «Няндомский Железнодорожный техникум» по медицинской документации 80,2% имеют хронические заболевания. По мнению студентов, ведущим отрицательным фактором образа жизни, приводящим к болезням, являются вредные привычки. В тоже время, на момент опроса курят 55% исследуемых, курили ранее 82%, а 18% никогда не курили. Среди учащихся 8,8% – впервые попробовали спиртные напитки в 10 лет и младше, 61,1% – в 11- 15 лет, и 30,1% – в 16 лет и старше. Причинами приобщения к спиртным напиткам относят – встречи с друзьями и праздники – 84,6% студентов, семейные драмы, одиночество и невезение в жизни –12,8% студентов, «потому что живу в России» - 2,6%.

9,4% опрошенных пробовали наркотические вещества, а в ходе дальнейшего анкетирования узнали, что продолжают это делать до сих пор, вместе со своей компанией 7% студентов.

4. 56,5% анкетируемых студентов соблюдают режим труда и отдыха. Ночной сон для основной части учащихся (81%) составляет 7 часов и более, для 19% - 6 часов и менее. 55% студентов предпочитают пассивный отдых и отдых не приносящий пользу здоровью. 75% студентов принимают пищу три раза в день и чаще, 25% два раза в день и реже. Только 45% студентов употребляют овощи, фрукты и свежие соки – 1 раз в день и чаще, 43% студентов – 2-3 раза в неделю, 9% - только 1 раз в неделю и реже, и 3% студентов признались, что вообще не употребляют овощи, фрукты и свежие соки.

27% студентов употребляют молочные продукты один раз в день и чаще, 41% студентов – 3-4 раза в неделю, 24% - 1 раз в неделю и реже, совсем не употребляют молочных продуктов – 8% студентов.

29% студентов употребляют мясные продукты 1 раз в день и чаще, 50% студентов – 3-4 раза в неделю, 16% студентов – 1 раз в неделю и реже, совсем не употребляют мясные продукты – 5% студентов.

Живут половой жизнью 59% студентов, не знают методы контрацепции – 53% студентов. Несмотря на то, что 71% студентов считают себя информированными в вопросах здоровья 18% из них хотели бы получить дополнительную информацию на темы: Правильное питание, профилактика туберкулеза, наркомания и её последствия, аборт и его последствия, методы контрацепции.

5. Для устранения выявленного дефицита знаний, подготовлен цикл учебных бесед по следующим темам: рациональное питание, туберкулез и его профилактика, наркомания и токсикомания, ранние половые связи – хорошо или плохо, аборт и его последствия, современные методы контрацепции. В текущем учебном году семинары по представленным темам прослушали 160 учащихся. На 2012- 2013 учебный год в рамках программы «Здоровье Няндомы» продолжить изучение здоровья и здорового образа жизни девушек и юношей Няндомского района, для дальнейшей помощи в сохранении и укреплении здоровья. Усилить и расширить волонтерскую работу студентов медицинского отделения по программе «Равный помогает равному», в программу превентивного обучения в области профилактики туберкулеза включить студентов железнодорожного отделения, после соответствующей подготовки, в День здоровья и спорта в рамках «Туристического слета» совместно с МО «Няндомское» вовлекать всех студентов техникума, а не только первокурсников. Администрации техникума наладить связь между фельдшером техникума и медицинским отделением, для дальнейшей совместной работы по сохранению и укреплению здоровья студентов.