47. Эффекты тренинга: эмпатия и рефлексия.

Эмпатия и рефлексия – это две обязательные составляющие ролевого

действия, определяющие главное требование к исполнителю: быть в роли,

оставаясь самим собой.

48. Социально-психологический тренинг сензитивности

Одна из форм группового динамического тренинга. Термин «сенситивность» в данном контексте понимается как способность предсказывать мысли, чувства и поведение другого человека, как способность воспринимать, понимать, запоминать и структурировать социально-психологические характеристики других людей или группы и на основании этого прогнозировать их поведение и деятельность.Для групп сенситивности улучшение группового функционирования и развитие личностных умений являются вторичными по отношению к общему развитию личности. Однако и в таком коллективе сохраняется контекст понимания группового процесса, что является отличительной чертой всех типов Т-групп. Роджерс (Rogers С. R.) считал термин Т. с. более общим по отношению к термину «Т-группы». Выделяя 2 основные формы групповой работы (Т.с. и группы организационного развития), он относил к «Т. с.» Т-группы и группы встреч. Некоторые авторы относят к Т. с. также и так называемые группы организационного развития, отмечая при этом, что группы могут различаться в зависимости от того, что является целью работы и находится в центре внимания — организационные структуры или индивидуальное развитие. В рамках такого подхода Т. с. может быть ориентирован, например, на конфликты между служащими и руководителями, на поиск путей их разрешения для снижения напряжения и отчужденности и повышения продуктивности совместного труда. В таких группах целью является тренинг эффективной групповой деятельности в противоположность авторитарному управлению, а также замена фасадного ролевого поведения открытостью и искренностью.         В качестве основной задачи Т. с. большинство авторов рассматривают и совершенствование способности человека понимать других людей. Ю. Н. Емельянов (1985) выделяет следующие задачи Т. с.:         1) повышение уровня самопонимания и понимания других;         2) чувственное понимание групповых процессов, познание локальной структуры;         3) развитие ряда поведенческих навыков. Иногда в качестве основной цели выделяют обучение и тренинг возможностей, усиливающих социальную компетенцию.

49. Тренинг личностного роста

 Прежде всего - это тренинг самопознания. Не решения проблем, не лечения неврозов, не обучения, "как надо". Все перечисленное - это следствие, или результат, но содержанием тренинга быть не может. Участники приходят на тренинг, чтобы лучше понять себя, а значит, сделать свою жизнь более контролируемой и управляемой. Основные упражнения тренинга - исследовательские.

 Мировоззренческая позиция тренинга личностного роста - принятие. Тренер принимает участников такими, какие они есть и не стремится их переделывать. Если на это нет запроса. Все мы состоим из светлых и позитивных сторон и того, с чем боремся и в чем себя осуждаем. Если тренер постоянно говорит вам, что у вас есть проблема и вам надо от нее избавиться - бегите, вы не туда попали. Слово "проблема" в отношении себя можете сказать только вы сами.

 На личностном тренинге из вас никто не будет делать команду, провоцировать борьбу лидеров, разбираться в межгрупповых отношениях. Группа - лишь фон, комфортная обстановка, которая помогает, а не мешает самораскрытию. Иными словами, тренер должен сработать так, чтобы через некоторое время после начала тренинга каждый почувствовал себя естественно и спокойно. И провести группу до конца, и благополучно распустить.

 Личностный тренинг- это горизонтальная позиция тренера по отношению к участникам. Тренер не говорит, "как надо", "как должно", "чего нельзя". Он может высказать свое мнение, но оно не является догмой, даже в рамках тренинга. Основа профессионализма - гибкость: "Что хорошо для сапожника, то совсем не подходит для кузнеца".

 На личностном тренинге не тренируется поведение. И тем более - не дрессируется. Что тренировать, когда нет единого стандарта (см. выше)? Могут быть упражнения, посвященные исследованию поведения и нахождению других возможных вариантов. Это как примерка новых платьев: понравилось - бери, нет- повесь в шкаф. Но результаты личностных тренингов проявляются именно через изменения в поведении. Если ничего не поменялось в жизни после тренинга - тренинг прошел мимо.

 И наконец, личностные тренинги не могут не быть интересными. Потому, что для любого человека нет в этом мире ничего более увлекательного, чем он сам.