- •4.3. Содержание и последовательность прохождения учебного материала
- •4.3.1. Краткое содержание лекционного курса
- •3 Семестр:
- •1. Предмет и основные понятия ТиМфк
- •2. Цель и задачи физического воспитания
- •3. Принципы системы физического воспитания (фв)
- •4. Функции физической культуры и ее функциональные связи
- •5. Методы исследования в теории и практике физической культуры
- •1. Физическая культура и ее место в общей культуре общества
- •2. Связь различных видов воспитания в процессе физического воспитания.
- •3. Технология воспитательной деятельности
- •3.1. Основные принципы физического воспитания
- •2. Характеристика общеметодических и специфических принципов физического воспитания
- •1. Средства физического воспитания
- •2. Физические упражнения как основное средство физического воспитания
- •Направления воздействия физических упражнений на человека
- •3. Понятие о технике физических упражнений
- •4. Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы как Вспомогательные средства физического воспитания
- •1. Общая характеристика методов физического воспитания
- •Общепедагогические методы, используемые в физическом воспитании
- •2.2. Нагрузка и отдых как основные компоненты методов упражнения
- •1. Основы обучения двигательным действиям
- •2. Основы формирования двигательного навыка
- •1. Общие понятия
- •2. Основные закономерности развития физических качеств
- •3. Общие механизмы развития физических качеств
- •1. Общие понятия физического качества «сила».
- •2. Виды силы, измерение показателей силы
- •3. Средства воспитания силы
- •4. Методы силовой тренировки
- •5. Возрастные особенности развития силы и резервы силы
- •6. Методы измерения силы
- •Общие основы быстроты
- •2. Тренировка быстроты и ее компонентов
- •3. Возрастные особенности развития быстроты
- •4. Измерение быстроты движений
- •5. Скорость и скоростно-силовые качества
- •6. Скоростная подготовка
- •1. Общая характеристика ловкости и координационных способностей
- •2. Физиологическая характеристика координационных способностей
- •3. Методика воспитания координации
- •4. Возрастные особенности развития координации
- •5. Методы оценки координационных способностей спортсмена
- •1. Общие понятия
- •2. Средства и методы воспитания гибкости
- •3. Методы измерения и оценки гибкости
- •Виды и измерение выносливости
- •Физиологические механизмы развития выносливости
- •2. Биоэнергетические механизмы выносливости (работоспособности)
- •3. Факторы, определяющие аэробную производительность
- •4. Методы развития выносливости
- •5. Методы измерения выносливости
- •1. Основные тенденции развития системы спортивной тренировки
- •2. Сущность спорта и его основные понятия
- •3. Структура многолетнего учебно-тренировочного процесса
- •4. Общая характеристика системы поэтапной подготовки спортсменов
- •5. Цель и задачи спортивной тренировки
- •6. Физические упражнения как основное средство спортивной тренировки
- •7. Методы спортивной тренировки
- •8. Принципы спортивной тренировки
- •4 Семестр:
- •Тема 1. Лекция 1-2. ФизичесКая культура в системе воспитанИя детей раннего и дошкольного возраста (4 часа).
- •Особенности развития морфо-функциональных систем организма дошкольников
- •Морфо-функциональная характеристика детей периода раннего детства
- •Морфо-функциональная характеристика детей периода первого детства
- •2. Задачи и содержание физического воспитания детей дошкольного возраста
- •3. Возрастные особенности физического развития и физической подготовленности детей раннего и дошкольного возраста
- •4. Средства физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста
- •5. Формы организации занятий физическими упражнениями с детьми раннего и дошкольного возраста
- •6. Методические особенности физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста
- •Список рекомендуемой литературы
- •Тема 2. Лекция 3. Общая характеристика системы физического воспитания в общеобразовательной школе (2 часа)
- •1. Значение и задачи школьного физического воспитания.
- •2. Принципы, методы и средства школьного физического воспитания
- •3. Формы проведения школьного физического воспитания и организации детей на занятиях по физической культуре
- •4. Организационное обеспечение урока физической культуры
- •5. Гигиенические основы физического воспитания в общеобразовательной школе
- •Список рекомендуемой литературы
- •Содержание
- •1. Возрастные и методические основы физического воспитания детей младшего школьного возраста
- •2. Возрастные и методические основы физического воспитания детей среднего школьного возраста
- •3. Возрастные и методические основы физического воспитания детей старшего школьного возраста
- •Список рекомендуемой литературы
- •I. Программа
- •Обязательный минимум содержания
- •Программа
- •Основное общее образование
- •Обязательный минимум содержания
- •Программа
- •1. Культурно-историческое содержание
- •Пояснительная записка
- •2. Планирование процесса физического воспитания в общеобразовательной школе
- •2. План распределения учебного материала на учебный год
- •3. Рабочий план на четверть
- •4. План – конспект урочного занятия
- •4. Система проверки успеваемости и контроль процесса физического воспитания в общеобразовательной школе
- •2).Система проверки успеваемости.
- •3). Учет учебной работы.
- •Контроль процесса физического воспитания в общеобразовательной школе
- •Список рекомендуемой литературы
- •Содержание
- •1. Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного и продленного дня школьников
- •2. Физическое воспитание детей подготовительной и специальной медицинских групп
- •Список рекомендуемой литературы
- •Тема 3. Лекция 7-8. Физическая культура в системе воспитания студентов пту, ссуЗов и вуЗов (4 часа) содержание
- •1. Значение, цель и задачи физической культуры студентов
- •2. Структура и особенности содержания действующих программ физической культуры в вузах
- •3. Основные направления деятельности кафедры физического воспитания, спортивного клуба и спортивно-оздоровительного центра
- •4. Специфические особенности работы преподавателя кафедры физического воспитания вуза
- •Список рекомендуемой литературы
- •Тема 4. Лекция 9. Профессионально-прикладная физическая подготовка (2 часа) Содержание
- •1. Назначение и задачи профессионально-прикладной физической подготовки
- •2. Построение и основы методики ппфп
- •Список рекомендуемой литературы
- •Тема 5. Лекция 10-11. Физическая культура в системе научной организации труда, расширенного отдыха и восстановления работоспособности людей молодого и зрелого возраста (4 часа) Содержание
- •1. Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни населения
- •2. Мировые тенденции развития физической культуры
- •3. Состояние человеческого ресурса в России и необходимость повышения социальной роли физической культуры и спорта
- •4. Уровень развития массовой физической культуры России
- •Тема 6. Лекция 13-14. Особенности направленного использования средств физической культуры в жизни людей пожилого и старшего возраста (4 часа) Содержание
- •1. Оздоровительная физическая культура в практике физического воспитания
- •2. Современные двигательные системы
- •Список рекомендуемой литературы
- •Тема 7. Лекция 15-16. Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании (4 часа)
- •Список рекомендуемой литературы
1. Культурно-историческое содержание
2. Психолого-педагогические основы
3. Медико-биологические основы
Программа
Пояснительная записка
Целью обучения образовательной области «ФК» в средней (полной) школе является формирование физической культуры личности юношей и девушек посредством овладения ими основами физкультурной деятельности с профессионально-прикладной и оздоровительно-корригирующей направленностью.
Задачи учебного предмета:
- расширение двигательного опыта за счет использования разнообразных ОРУ в различных формах занятий ФК, овладения современными системами физических упражнений, включая упражнения рекреативной, корригирующей и прикладной направленности;
- расширение объема знаний о разнообразных формах соревновательной и физкультурной деятельности;
- формирование адекватной самооценки личности;
- формирование потребности в культуре движений, красивом телосложении, оптимальном физическом развитии и крепком здоровье;
Особенности программы:
- направленность на реализацию принципа вариативности, позволяющего учитывать возрастно-половые особенности занимающихся, материально-техническую оснащенность учебного процесса, климатические условия;
- основные разделы программы: «Основы знаний о физкультурной деятельности» (информационный компонент), «способы физкультурной деятельности с профессионально-прикладной и оздоровительно-корригирующей направленностью» (операционный компонент), «требования к уровню подготовки выпускников» (мотивационный компонент).
- логика программы: от общего к частному, от частного к конкретному;
- объем знаний, средств и форм физкультурной деятельности основан на профессионально-прикладной и индивидуально-ориентированной физической подготовке учащихся с использованием профессионально-прикладных и оздоровительно-корригирующих средств;
- в связи с тем, что в программе представлены основы систем физических упражнений (атлетическая гимнастика и шейпинг, атлетические единоборства и ритмическая гимнастика с основами хатха-йоги), каждая система представлена комплексом знаний и физических упражнений.
Содержание программы (136 ч.) для среднего (полного) образования
I. Основы знаний о физкультурной деятельности |
18 |
1. Культурно-исторические основы |
6 |
2. Психолого-педагогические основы |
6 |
3. Медико-биологические основы |
6 |
II.1.Способы физкультурной деятельности с общей профессионально-прикладной направленностью |
48 |
1. Практические умения |
8 |
2. Двигательные умения и навыки |
40 |
а) гимнастика с основами акробатики (юноши, девушки) |
|
в) легкая атлетика (юноши, девушки) |
|
б) лыжные гонки (юноши, девушки) |
|
г) плавание |
|
II.2. Физкультурная деятельность с оздоровительно-корригирующей направленностью |
70
|
1. Атлетическая гимнастика (юноши) |
|
а) основы знаний (темы) |
|
б) двигательные действия и умения (темы) |
|
2. Шейпинг (девушки) |
|
а) основы знаний (темы) |
|
б) двигательные действия и умения (темы) |
|
3. Атлетические единоборства (юноши) |
|
а) основы знаний (темы) |
|
б) двигательные действия и умения (темы) |
|
4. Ритмическая гимнастика и элементы хатха-йоги (девушки) |
|
а) основы знаний (темы) |
|
б) двигательные действия и умения (темы) |
|
III. Требования к уровню подготовленности выпускников (объяснять, характеризовать, соблюдать правила, проводить, составлять, определять, демонстрировать) |
|
Программа “Физическое воспитание учащихся 1-11 классов с направленным развитием двигательных способностей” (1993г.)
Авторы: В.И.Лях, Г.Б.Мейксон
Эта программа также используется нами при подготовке студентов к практике в школе, поскольку дает более дифференцированный материал по обучению двигательным действиям и развитию физических качеств детей разного возраста. Суть ее состоит в разностороннем развитии двигательных (координационных и кондиционных) способностей учащихся. Это нашло отражение в распределении времени на развитие двигательных способностей учащихся 1-11 классов, в изложении программного материала. Как считают авторы, данная программа особенно будет полезна в тех случаях, когда перед учителем остро стоит задача существенно повысить физическую подготовленность учащихся. Дополнительно следует отметить, что программа включает в себя содержание только урочных форм занятий по физической культуре. Для достижения оптимальной общей и моторной плотности урока рекомендуется использовать нестандартное оборудование, технические средства обучения, доступные тренажеры. При оценке результатов учеников предлагается в большей мере ориентироваться на индивидуальные темпы развития их двигательных способностей, а не на выполнение усредненных учебных нормативов.
Итак, в пояснительной записке данной программы оговаривается, что обязательный курс физического воспитания школьников осуществляется на уроках по физической культуре.
Данная программа имеет следующие компоненты содержания и структуру:
1. Цель и задачи физического воспитания учащихся 1-11 классов;
2. Базовая часть содержания программного материала уроков в:
а) в 1- 4 классах (организационно-методические указания и программный материал
б) в 5 - 9 классах (организационно-методические указания и программный материал);
в) в 10 - 11 классах (организационно-методические указания и программный материал).
3. Вариативная часть содержания программного материала уроков;
4. Показатели физической культуры учащихся.
Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). В пояснительной записке оговаривается, что уроки физической культуры должны дополняться другими формами: физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня, внеклассной работой, спортивно-массовыми мероприятиями (7-12 часов в неделю - мальчики, 4 - 9 часов - девочки).
Раздел “Базовая часть содержания программного материала” имеет подразделы:
- организационно-методические указания (дается краткая физиологическая, психическая характеристика каждой возрастной группы детей, приведены особенности организации и методики проведения урока; указаны способы и компоненты контроля и оценки успеваемости учащихся каждой возрастной группы). В заключении дается сетка часов (распределение времени на разделы учебной программы), которая имеет отличия в каждой возрастной группе:
на базовую часть в 1 - 4 классах отводится 52 часа; в 5 - 9 классах - 48 часов; в 10 - 11 классах - 42 часа;
на вариативную часть в 1- 4 классах отводится 16 часов; в 5 - 9 классах - 20 часов; в 10 - 11 классах - 26 часов;
программный материал (отдельно для 1 - 4 кл., 5 - 9 кл., 10 - 11 кл.) содержит основную направленность уроков и состав средств для решения поставленных задач.
Вариативная часть содержания программного материала уроков (с учетом региональных и национальных особенностей, желаний учащихся): соотношение видов физических упражнений может быть различным, а последовательность прохождения и конкретный материал вариативной части разрабатывает учитель, ориентируясь на структуру изложения базовой части.
Показатели физической культуры учащихся представлены в разделах:
- знания;
- двигательные умения, навыки и способности (по видам двигательной деятельности).
Для мальчиков и девочек представлены свои тестовые показатели низкого, среднего и высокого уровней физической подготовленности.
Безусловно важной является система урочных занятий (вне зависимости от программы, которую избирает для себя учитель в качестве основной), поскольку именно такая система:
- позволяет соблюдать закономерности построения процесса обучения двигательным действиям;
- позволяет учитывать особенности развития физических качеств в различные возрастные периоды;
- обеспечивает преемственность учебного материала, систематичность его преподавания и усвоения учащимися, а также определяет эффективность протекания процессов краткосрочной и долговременной адаптации.
Успешность функционирования любой системы (в том числе и системы урочных занятий) обеспечивается наличием в ней элементов контроля и коррекции, учетом возрастно-половых особенностей детей, а также материально-технической базой и квалификацией учителя, который в соответствии с ней имеет право выбора для своей работы одной из представленных выше программ физического воспитания учащихся общеобразовательной школы.
Далее рассмотрим нормативные основы физического воспитания в общеобразовательной школе, которые отражены в различных нормативных документах и всероссийском комплексе “Физкультура и здоровье”. Среди нормативных документов основным является “Положение о физическом воспитании учащихся общеобразовательной школы”. Этот документ имеет разделы:
- Общие положения, где оговариваются задачи школьного физического воспитания; основы организации и содержания физического воспитания, которые регламентируются программой по физической культуре, программой по внеклассной и внешкольной спортивной работе со школьниками, программой занятий с учащимися, отнесенными по состоянию здоровья к специальной медицинской группе; раскрывается система обязательных взаимосвязанных форм организации физического воспитания школьников, которую составляют уроки по физической культуре, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме школы, обязательные для школы формы внеклассной спортивно-массовой работы и по выбору учащихся;
- Организация физического воспитания, где указывается, что общее руководство физическим воспитанием школьников осуществляет Министерство общего и профессионального образования Российской Федерации и местными органами народного образования. Далее рассматривается ответственность организаций народного образования различного уровня за состояние физического воспитания в общеобразовательных школах. За организацию физического воспитания в школе несут ответственность директор, заместитель директора школы по учебно-воспитательной работе и учитель физической культуры;
- Врачебный контроль: он осуществляется в соответствии с действующей Инструкцией о работе медицинского персонала в школе.
Сборник инструктивно-методических материалов по физическому воспитанию (М.: Просвещение, 1984 г.) содержит также следующие методические рекомендации и положения:
- об организации занятий по физической культуре со школьниками, отнесенными по состоянию здоровья к специальной медицинской группе;
- по проведению гимнастики до учебных занятий, физкультурных минут на уроках, подвижных игр на переменах, дней здоровья;
- положение о коллективе физической культуры общеобразовательной школы;
- о порядке организации спортивных соревнований среди школьников;
- правила безопасности занятий по физической культуре и спорту в общеобразовательных школах.
Документом, регулирующим деятельность в области физической культуры и спорта, является федеральный закон “О физической культуре и спорте в Российской Федерации”, который вступил в силу с 6 мая 1999года. Закон содержит цели и задачи настоящего Федерального закона, основные понятия ,принципы государственной политики, меры государственной поддержки развития ФК и спорта; он также содержит характеристику системы ФК и спорта в Российской Федерации. В разделе “Физкультурно-оздоровительная работа и развитие спорта высших достижений” рассматривается вопрос развития физической культуры и спорта в образовательных учреждениях, где говорится, что данная работа должна строиться на основе Закона Российской Федерации “Об образовании”, оговаривающем, что образовательные учреждения самостоятельно с учетом своих уставов, местных условий и интересов обучающихся определяют формы занятий физической культурой и средства физического воспитания, виды спорта и двигательной активности, методы и продолжительность учебных занятий на основе федеральных государственных образовательных стандартов и нормативов физической подготовленности. Подчеркивается также важность проведения оценки физической подготовленности детей на основе всероссийского комплекса “Физкультура и здоровье”.