99. Выбор основных методов и средств гигиенического воспитания и обучения в зависимости от типа ситуации

Гигиеническое воспитание - это система мероприятий, приемов, способов и средств, направленных на формирование ЗОЖ на уровне первичной профилактики.

Уровни гигиенического воспитания:

1. общественный, массовый (при охвате более 30 человек);

2. групповой (2-3 человека);

3. индивидуальный

Формы гигиенического воспитания:

1. устный метод - лекции, беседы, круглые столы и т. д.

2. легатный метод - листовки , плакаты и т. д.

3. наглядный метод

• плоский - выставки

• объемный - натуральный объем, модель

4. комбинированный - телевидение

Уровни гигиенического воспитания:

1. знания;

2. убеждение (ценностная ориентация);

3. навыки и умения (формы и способы).

Принципы гигиенического воспитания:

1. Мода поведения, общественное сознание, менталитет. Массовость – государственность.

2. Научность, обоснованность

3. Использование логики и дидактики:

• Формирование мотивации к обучению (заинтересованности);

• Использование активных способов обучения с обратной связью;

• Формирование материальных мотиваций стимулов;

• Элемент усвоения знания от простого к сложному;

• Контроль знаний;

• Целенаправленность занятий;

• Дифференциальный подход к аудитории;

• Актуальность;

• Повторение;

• Оптимистичность;

• Четкий язык и хорошее изложение;

• Комплексность воздействия;

• Взаимосвязь деятельности медицинских и немедицинских работников (психологи, педагоги, общественные учреждения; за рубежом - парамедики, пожарные, полиция).

100. Здоровый образ жизни. Роль врача в формировании здорового образа жизни. Медицинская активность населения и ее параметры.

Среди факторов, обусловливающих общественное здоровье, выделяют 4 основные группы:

5. образ жизни, на который в формировании здоровья прихо­дится 50%;

6. генетические факторы (или наследственность) — 20%;

7. внешняя среда — 20% (экология);

8. здравоохранение — 8—10%;

1. По характеру активности:

а) интеллектуальная,

б) физическая.

2. По сфере активности:

а) трудовая (производственная),

б) внетрудовая (непроизводственная).

3. По виду активности:

а) производственная,

б) социальная,

в) культурная,

г) деятельность в быту,

д) медицинская,

е) прочие виды.

Как и сам образ жизни, медицинская активность может быть расчленена на различные ее элементы:

1. — санитарная (медицинская грамотность),

2. — гигиенические и антигигиенические привычки (курение и

алкоголь),

3. — обращаемость за профилактической и лечебной помощью,

4. — выполнение медицинских рекомендаций,

5. — участие в охране общественного здоровья и здравоохранения,

6. — соблюдение режима питания,

7. — занятия физической культурой и спортом,

8. — соблюдение безопасных приемов в работе,

9. — участие в диспансеризации.

ЗОЖ—это индивидуальная и общественная деятельность в кон­кретных (социально-экономических и др.) условиях, направленная на сохранение и улучшение здоровья людей.

К основным направлениям форми­рования ЗОЖ относятся:

1. безопасные условия труда;

2. социальный оптимизм, высокий культурный уровень;

3. медицинская активность;

4. экологическая активность;

5. физическая активность;

6. рациональное, сбалансированное питание;

7. устроенность быта, хорошие семейные отношения;

8. здоровая наследственность;

9. другие факторы.

Помимо указанных направлений необходимо еще различать два аспекта формирования ЗОЖ:

1. создание и развитие позитивных для здоровья условий;

2. преодоление или уменьшение факторов риска.

Формированием ЗОЖ должны заниматься: