Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Психологическое консультирование.doc
Скачиваний:
34
Добавлен:
15.04.2019
Размер:
347.14 Кб
Скачать

Оказание психологической помощи в ситуации утраты

  1. Понятие утраты

  2. Виды ситуации утраты

  3. Динамика реагирования на ситуацию утраты

  4. Консультирование клиентов в ситуации утраты близких

Р. Кочюнас «Психологическое консультирование»

Практическая психология образования / под ред. Дубровиной (статья «Как помощь ребенку пережить горе»)

Состояние горя – состояние человека, столкнувшегося с ситуацией утраты.

Динамика реагирования на ситуацию утраты

  1. Шок – стадия реагирования на кризисное событие (первые 48 часов)

  • отсутствие чувств, связанных с событием; человек отказывается верить в произошедшее.

Если эта стадия длится более 2-3 недель, то необходима специальная помощь!

  1. Всплеск эмоций (первый месяц)

Эмоции могут быть направлены на себя, на виновника ситуации, на ушедшего человека.

Эмоции: гнев, страх, тревога, вина, раздражение и др.

  1. Принятие ситуации, осознание реальности потери (6-12 недель после произошедшего)

  • желание что-то изменить.

  1. Депрессия – ощущение опустошения после сильных, выброшенных эмоций (до полугода после произошедшего):

  • Физиологические реакции: изменения сна, панический страх, изменение аппетита, слезы, усталость и слабость, мышечный тремор, резкая смена настроения, неспособность сосредоточиться, изменение сексуальности и др.;

  • Физические реакции связи с умершим: если смерть от сердечного приступа, то у клиента сердечные боли (механизм идентификации);

  • Психологические реакции: потребность говорить об ушедшем человеке, желание уединения.

  1. Разрешение кризиса (через 1,5-2 года после произошедшего)

Человек возвращается к жизни.

Если человек после нескольких лет не может справиться с ситуацией, то необходима специальная помощь!

Как понять на какой стадии переживания утраты находится человек?

  • время;

  • характер переживаний.

У консультанта на разных стадиях переживания утраты разные задачи:

шок – помочь выразить чувства;

депрессия – изменение восприятия, изменение воспоминаний;

разрешение – помочь вернуться к жизни.

Консультирование в ситуации утраты

  1. Знакомство. Принятие чувств и поведения клиента (полностью!)

  2. Сбор информации (что это был за человек, что произошло и т.п.)

Задача – выявить нормальные и патологические реакции (большой срок переживания горя, задержка реакции на смерть близкого, состояние сильной депрессии – полное отсутствие эмоций и чувствительности, психосоматические болезни, сверхактивность, неистовая враждебность, разговоры о суициде).

Нелогичное поведение:

  • Культ умершего, музей его вещей;

  • Избавление от всех вещей.

  1. Постановка цели

  • Облегчить переживание скорби и возродить интерес к жизни;

  • Реконструкция отношений к себе и к ушедшему человеку.

  1. Реакция на ожидания клиента:

– чтобы консультант взял все проблемы на себя;

+ чтобы поддержали (поговорили, выслушали, высказали свое мнение);

+ чтобы научили новым способам, как справиться с негативными эмоциями.

Задача – изменить характер воспоминаний – сохранение ярких событий (знакомство с этим человеком, совместные события, чему научил этот человек).

  1. Планирование конкретных действий