- •Уиллард ф. Харли законы семейной жизни
- •Глава 1 насколько прочен ваш брак
- •Муж и жена имеют разные потребности
- •Почему измена так соблазнительна?
- •Измена обычно начинается с дружеских отношений
- •Глава 2 почему ваш банк любви никогда не закрывается?
- •У каждого человека есть Банк любви
- •Любовный треугольник в Банке любви
- •После медового месяца
- •На горизонте появляется Норина
- •Что происходит дальше?
- •Что происходит с супружескими обязательствами?
- •Глава 3 главное, без чего не может жена, — это нежность
- •Нежность скрепляет взаимоотношения
- •Жена знает, что я не так уж нежен
- •Каждый мужчина может научиться быть нежным
- •Иногда необходимы более сильные меры
- •Секс начинается с нежности
- •Вопросы к мужу
- •Почему мужья часто чувствуют себя обманутыми?
- •В чем различие?
- •Половая подготовленность к супружеской жизни
- •Как достичь половой совместимости?
- •Влечение: как все начинается
- •Возбужденность — самая лучшая ступень для занятий любовью
- •Оргазм: экстаз или беспокойство?
- •Успокоение: завершение радости или отверженность?
- •Разрешение сексуальных проблем
- •Удовлетворение потребностей друг друга
- •Золотое правило супружеских отношений
- •Вопросы для жены
- •Вопросы для мужа
- •Для совместного размышления
- •Почему мой муж не хочет говорить со мной?
- •Для общения необходимо время
- •Почему так важно общение?
- •Как предотвратить разобщение?
- •Враги хорошего общения
- •Друзья доброго общения
- •Помощники мужа и жены в общении
- •Вопросы для мужа
- •Вопросы для жены
- •Вопросы для совместного обсуждения
- •Насколько важны общие интересы по отдыху?
- •Что случилось с Синди и Аланом?
- •Еще раз рассмотрим сферы интересов
- •Как определить, какой отдых является обоюдоинтересным
- •Может ли муж стать лучшим другом своей жены?
- •Сколько времени вы должны тратить на отдых?
- •Вопросы к жене
- •Вопросы к мужу
- •Для совместного размышления
- •Недоверие разрушает чувство безопасности жены
- •Знает ли супруга вас лучше, чем кто-либо другой?
- •Три типа говорящих неправду мужей
- •Как небольшая ложь может опустошить счет в Банке любви
- •Нужна ли человеку личная жизнь?
- •У каждого из нас есть проблемы
- •Как взаимная искренность может спасти брак?
- •Вопросы к мужу
- •Вопросы к жене
- •Для совместного обсуждения
- •Глава 8 мужу необходимо, чтобы его жена хорошо выглядела
- •Так ли уж нужна мужчине привлекательная жена?
- •Если вы плохо выглядите, ваш муж перестает вас замечать
- •Когда жена хорошо выглядит, это доставляет мужу удовольствие
- •Секреты сохранения фигуры
- •Используйте косметику наилучшим образом
- •Носите прическу, которая нравится мужу
- •Гардероб женщины
- •Стоит ли пользоваться услугами косметической хирургии?
- •Привлекательность может обернуться против женщины
- •Быть привлекательной — это хорошо
- •Вопросы к жене
- •Вопросы к мужу
- •Вступают ли женщины в брак ради денег?
- •Замужние женщины не желают, чтобы их вынуждали работать
- •Как быть, если жена зарабатывает больше, чем муж?
- •Нет ли другого выхода?
- •Бюджет — это необходимое благо
- •Как прожить на 500 долларов в месяц?
- •Вопросы к жене
- •Вопросы к мужу
- •Домашнее блаженство — фантазия любого мужчины
- •Должны ли мы жалеть мужей, которые не жалуются?
- •Разделение труда в семье
- •Особые проблемы
- •Взаимная поддержка
- •Вопросы к жене
- •Вопросы к мужу
- •Для совместного размышления
- •Жене необходима крепкая семья
- •Воспитание требует времени, много времени
- •Матери необходима посвященность семье
- •Чтоб воспитывать, надо учиться, много учиться
- •Отцовство требует посвященности
- •Вопросы к мужу
- •Вопросы к жене
- •Зачем мужчинам нужно восхищение?
- •Самооценка обычно начинается дома
- •Как искренне выражать восхищение?
- •Как испытать восхищение?
- •Будьте готовы к препятствиям
- •Что я делаю, когда восхищаюсь мужем
- •Вопросы к жене
- •Вопросы к мужу
- •Шаг первый. Хотите ли вы сохранить брак?
- •Шаг второй. Не откладывайте действия
- •Шаг третий. Найдите хорошего консультанта по браку
- •Анатомия супружеской измены
- •Насколько вечен “любовный треугольник”?
- •Шаг четвертый. Начните удовлетворять потребности друг друга
- •Шаг пятый. Осознайте, что это будет нелегко
- •Шаг шестой. Ваш брак может стать крепче, чем когда бы то ни было
- •Глава 14 от несовместимости к неотразимости
- •Чтобы избавиться от несовместимости, нужно все свое время посвящать удовлетворению потребностей друг друга
- •Неотразимый мужчина
- •Неотразимая женщина
- •Изучайте основные супружеские потребности у себя и у супруга
- •Приложение анкета по анализу супружеских потребностей
- •Анкета по анализу супружеских потребностей женщины нежность Потребность в нежности
- •Оценка нежности мужа
- •Половые взаимоотношения Потребность в половых взаимоотношениях
- •Оценка половых отношений супругов
- •Общение Потребность в общении
- •Оценка общения с супругом
- •Спутник по отдыху Потребность в спутнике по отдыху
- •Финансовая поддержка Потребность в финансовой поддержке
- •Оценка финансовой поддержки мужа
- •Привлекательность супруга Потребность в привлекательности супруга
- •2. Какие из следующих характеристик привлекательности вы хотели бы иметь в муже:
- •3. Если муж не соответствует требованиям, которые вы при ответе на второй вопрос обвели кружком, то вы:
- •4. Хотелось бы вам, чтобы кто-либо еще, кроме вашего супруга, привлекал вас? Если да, пожалуйста, объясните. Оценка привлекательности супруга
- •3. Как лучше можно удовлетворить вашу потребность в привлекательном супруге? искренность и открытость Потребность в искренности и открытости
- •2. В чем наиболее желательна для вас в вашем супруге искренность и открытость:
- •3. Если супругу не удается быть искренним и открытым в тех областях, которые вы выше отметили, то вы:
- •Оценка искренности и открытости супруга
- •Помощь по дому Потребность в помощи по дому
- •Оценка помощи супруга по дому
- •Посвященность семье Потребность в посвященности семье
- •Оценка того, как муж посвящает себя семье
- •Восхищение Потребность в восхищении
- •Оценка того, как супруг восхищается вами
- •Соотношение ваших потребностей
- •Анкета по анализу супружеских потребностей мужа нежность Потребность в нежности
- •Оценка нежности жены
- •Половые взаимоотношения
Шаг пятый. Осознайте, что это будет нелегко
Если бы я был консультантом Алекса и Элен, я обратил бы особое внимание Элен на то, что она начала длинный и тяжелый путь. Вначале она может ожидать небольших перемен к лучшему вследствие своих усилий, но она не должна ожидать, что в результате всех ее изменений в поведении Алекс внезапно станет более любящим, заботливым и верным. Фактически, как я сказал, Алекс вначале ответит депрессией. Если бы он искренне описал свои мысли, то он сказал бы Элен, что проводит много времени в размышлениях о Гарриет. Элен может даже ожидать, что Алекс будет ей лгать некоторое время. Она должна будет привести программу контроля в действие, иначе перемен никогда не произойдет. Если она откажется контролировать его, то вскоре Алекс может почувствовать искушение попытаться снова встретиться с Гарриет.
Элен должна абсолютно полностью понимать и признавать, что независимо от того, каким образом она начинает удовлетворять потребности Алекса, он всегда до некоторой степени будет любить Гарриет. Алекс и Элен могут возобновить свои супружеские отношения. Начав удовлетворять пять основных потребностей друг друга, они могут вновь разжечь пламя своей угасающей любви, но все их усилия не устранят любви между Алексом и Гарриет. Она будет слабо тлеть, но никогда не потухнет. Как алкоголик остается привязанным к алкоголю до конца своей жизни и все-таки никогда не осмеливается снова попробовать его на вкус, так и Алекс будет любить Гарриет до конца жизни, хотя никогда больше не осмелится увидеть ее.
Когда я говорю жене, что ее изменивший муж будет всегда любить свою любовницу, типичная реакция в этом случае — отнюдь не радость и облегчение.
— А зачем же я тоща буду жить с ним? — отвечают мне обычно.
— Потому что вы любите его и хотите спасти брак, пережив суровые дни,— отвечаю я. Я видел все это много раз. Вы должны понять тот факт, что ваш муж будет всегда любить эту другую женщину, но это не значит, что вы с ним не сможете иметь более сильной любви между собой. Я хочу сказать, что сохранить супружеские отношения — трудная задача. Это невероятно сложная проблема, и она не имеет простых решений.
Обычно разрыв мужчины с любовницей проходит сложнее, чем разрыв женщины с любовником. Я не знаю, почему так происходит. Возможно, женщины чувствуют себя более неудобно, когда они любят двух мужчин, в то время как мужчины лучше приспосабливаются к этим двойственным отношениям. В ходе истории в типичной системе полигамии мужчины содержали женщин, но большинство обществ не разрешало то же самое делать женщинам. Обычно социологи признают, что эта дискриминация имеет экономические обоснования (мужчины могут поддерживать женщин, а женщины обычно нет). Но причина может быть еще и эмоционального характера: мужчинам нравится иметь нескольких жен, в то время как женщинам не нравится иметь несколько мужей.
Когда мужчина вновь обретает жену после супружеской измены, узнав, каким образом удовлетворять ее потребности, ему почти что не о чем заботиться. Мой опыт консультанта показал: когда изменявшая жена возвращается к мужу и видит, что ее потребности удовлетворяются, бывший любовник более не искушает ее.
Однако в случае с изменяющими мужьями мы сталкиваемся с более серьезными проблемами. Я видел, как мужья строят новые и прекрасные взаимоотношения со своими женами, но затем возвращаются к любовницам через 5—б лет после того, что казалось верхом супружеской жизни. Когда я спрашиваю их: “Почему?”— они неизбежно говорят мне, что им страшно не хватает этой женщины. В то же самое время они упорно утверждают, что любят свою жену и не хотят оставлять ее.
Я считаю, что такой мужчина говорит правду. Он в безнадежной ловушке, и ему требуется всевозможная помощь для того, чтобы он находился вдалеке от любовницы и сохранял верность жене. Я часто рекомендую как самый лучший подход, чтобы любой мужчина, хотя бы раз изменявший жене, приходил ко мне на консультацию раз в 3—б месяцев, чтобы просто поговорить о том, как идут дела и рассказать, насколько ему удается быть вдалеке от любовницы. Он должен обречь себя на проведение всей оставшейся жизни без нее, полностью осознавая, что ему будет не хватать ее всю жизнь. Его желание никогда не исчезнет, и потому он никогда не должен видеть любовницу. Он определенно не должен работать с ней вместе, они должны, вероятно, жить в разных городах или штатах. И даже с этими ограничениями сохраняется его желание встретиться с ней.