- •1. Участники дорожного движения и общие правила их поведения на дороге. Пешеход, безопасное поведение пешехода на улицах и дорогах.
- •3. Практическое задание (ситуация). Вас захватили в заложники. Какие правила личной безопасности необходимо соблюдать, чтобы снизить угрозу для вашей жизни?
- •1. Современный общественный транспорт. Пассажир, правила безопасного поведения пассажира в общественном транспорте.
- •2. Травмы, получаемые в домашних условиях, наиболее частые причины таких травм. Последовательность оказания первой медицинской помощи при ушибах.
- •3. Практическое задание (ситуация). Произошла авария на атомной электростанции (аэс), возникла угроза радиоактивного загрязнения местности. Ваши действия.
- •1. Регулирование и обеспечение безопасности дорожного движения. Водитель. Правила безопасного вождения велосипеда и мопеда.
- •Правая рука вытянута вперед:
- •1.Обеспечение пожарной безопасности в местах проживания. Обязанности граждан в области пожарной безопасности.
- •2. Ожоги, их виды и профилактика. Первая медицинская помощь при ожогах.
- •3. Практическое задание (ситуация). Во время прогулки по лесу в пожароопасный период (сухая погода и ветер) вы уловили запах дыма и определили, что попали в зону лесного пожара. Ваши действия.
- •Билет 5
- •1.Характеристика городского и сельского жилищ, особенности их жизнеобеспечения. Общие меры пожарной безопасности при эксплуатации электрических, газовых приборов и отопительных печей.
- •Общие меры пожарной безопасности при эксплуатации электрических, газовых приборов и отопительных печей
- •3. Практическое задание (ситуация). По системе оповещения рсчс получен сигнал о приближении урагана. Ваши действия при угрозе и во время урагана.
- •1. Особенности города как среды обитания. Зоны повышенной опасности в городе. Службы, обеспечивающие безопасность города, и правила их вызова.
- •2. Здоровье. Основные понятия и определения. Способность человека приспосабливаться к окружающей среде.
- •1.Организация отдыха на природе и необходимые меры безопасности для профилактики последствий опасных ситуаций природного характера.
- •2. Здоровье духовное и физическое — составные части индивидуального здоровья человека.
- •3. Практическое задание (ситуация). Ваши действия при заблаговременном оповещении о землетрясении и при внезапном землетрясении, если оно застало вас дома.
- •3. Практическое задание (ситуация). Во время похода в лес за грибами или ягодами вы отстали от группы и заблудились. Ваши действия.
- •1. Правила ориентирования на местности. Определение сторон горизонта; определение направления движения на местности.
- •2. Пути достижения высокого уровня здоровья. Факторы, определяющие индивидуальное здоровье человека.
- •3. Практическое задание (ситуация). Во время отдыха на природе вы решили искупаться в незнакомом водоеме. Ваши действия по обеспечению личной безопасности во время купания.
- •Билет 9
- •1. Чрезвычайные ситуации природного характера. Их общая характеристика и классификация.
- •2. Здоровый образ жизни — индивидуальная система поддержания и укрепления здоровья, общие понятия и определения.
- •3. Практическое задание (ситуация). Во время отдыха на природе вас застала гроза. Ваши действия. ,
- •Билет11
- •1. Природные чрезвычайные ситуации геологического происхождения: землетрясения, извержения вулканов, оползни и обвалы; их последствия; меры, принимаемые по защите населения.
- •2. Основные составляющие здорового образа жизни.
- •3. Практическое задание (ситуация). Во время прогулки по улице на вас напала собака. Ваши действия.
- •Билет12
- •1. Природные чрезвычайные ситуации метеорологического происхождения: ураганы, бури, смерчи; их последствия; меры, принимаемые по защите населения.
- •2. Общие понятия о режиме труда и отдыха; его влияние на здоровье человека.
- •3. Практическое задание (ситуация). Вы направляетесь в кинотеатр (на стадион и т.П.). Ваши действия по соблюдению мер личной безопасности в общественном месте и в толпе.
- •Билет13
- •1. Природные чрезвычайные ситуации биологического происхождения: эпидемии, эпизоотии, эпифитотии; меры, принимаемые по защите населения.
- •Сердечно-дыхательная выносливость
- •Мышечная сила и выносливость
- •3. Практическое задание (ситуация). Вам предстоит пройти пешком из одной части города (населенного пункта) в другую. Какие меры личной безопасности вам следует предусмотреть.
- •Билет14
- •1. Природные чрезвычайные ситуации гидрологического происхождения: наводнения, сели, цунами; их последствия; мероприятия, проводимые по защите населения.
- •2. Закаливание организма. Физиологические особенности влияния закаливающих процедур на организм человека.
- •3. Практическое задание (ситуация). Вы возвращаетесь домой поздно вечером. Ваши действия по обеспечению личной безопасности в подъезде и лифте.
- •1. Лесные и торфяные пожары и их последствия. Профилактика лесных и торфяных пожаров.
- •Профилактика лесных и торфяных пожаров
- •2. Правила использования факторов окружающей среды для проведения закаливающих процедур. Меры безопасности.
- •3. Практическое задание (ситуация). Вы находитесь дома одни. Ваши действия, если незнакомый человек звонит в дверь. Меры безопасности при разговоре по телефону.
- •Билет16
- •1. Чрезвычайные ситуации техногенного характера. Общие понятия и определения. Классификация чрезвычайных ситуаций по масштабам их распространения и тяжести последствий.
- •2. Правила личной гигиены и здоровье человека.
- •3. Практическое задание (ситуация). Вы возвращаетесь домой поздно
- •Билет17
- •1. Радиационно опасные объекты. Аварии на радиационно опасных объектах; их возможные последствия. Обеспечение радиационной безопасности населения.
- •2. Рациональное питание и его значение для здоровья человека.
- •3. Практическое задание (ситуация). Вам часто приходится работать с компьютером. Назовите основные правила личной безопасности, которые необходимо соблюдать во время этой работы.
- •Билет18
- •1. Химически опасные объекты. Аварии на химически опасных объектах и их возможные последствия. Обеспечение безопасности населения.
- •2. Состояние окружающей среды и ее влияние на здоровье человека.
- •Билет19
- •1. Пожаро- и взрывоопасные объекты. Возможные последствия аварий на пожаро- и взрывоопасных объектах. Правила поведения при пожаре и угрозе взрыва.
- •Правила безопасного поведения при пожарах и угрозе взрывов.
- •2. Вредные привычки, их влияние на здоровье человека. Курение и его влияние на здоровье курящего и окружающих. Профилактика курения.
- •3. Практическое задание (ситуация). Дома вам часто приходится иметь дело с препаратами бытовой химии. Перечислите основные меры безопасности, которые вам необходимо соблюдать при этом.
- •Билет20
- •1. Гидротехнические сооружения, возможные аварии на них и их последствия. Защита населения от последствий гидродинамических аварий.
- •2. Алкоголь и его влияние на физическое и психическое здоровье человека. Профилактика употребления алкоголя.
- •3. Практическое задание (ситуация). Вы находитесь в общественном месте (в кинотеатре, музее, на вокзале). Неожиданно там возникает пожар. Ваши действия.
- •Билет21
- •1.Криминогенные ситуации, которые могут возникнуть в повседневной жизни. Общие правила личной безопасности в криминогенных ситуациях.
- •3. Практическое задание (ситуация). Во время просмотра телепередачи пропало изображение на экране телевизора, и вы почувствовали запах дыма. Ваши действия.
- •1. Защита населения от чрезвычайных ситуаций. Комплекс мер, проводимых по защите населения. Организация оповещения и инженерной защиты населения.
- •2. Правовые аспекты взаимоотношения полов. Основы семейного права в Российской Федерации.
- •1. Эвакуация населения из зон чрезвычайных ситуаций. Виды эвакуации.
- •Способы рассредоточения и эвакуации
- •2. Брак и семья. Семъя и ее функции, понятие об ответственности родителей.
- •1. Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (рсчс). Основные цели и задачи рсчс по защите населения от чрезвычайных ситуаций.
- •2. Федеральное законодательство об уголовной ответственности за сексуальное домогательство, совращение и насилие.
- •3. Практическое задание (ситуация). Вы едете в автобусе (троллейбусе, трамвае). Неожиданно возникает пожар. Ваши действия.
1.Организация отдыха на природе и необходимые меры безопасности для профилактики последствий опасных ситуаций природного характера.
Готовясь к длительному выходу на природу в незнакомой местности, необходимо учитывать не только климато-географические особенности региона, но и социальные аспекты, а также последствия деятельности человека в этих районах.
Поэтому при подготовке к выходу на маршрут желательно установить контакты с контрольно-спасательной службой района (КСС), с местными туристскими организациями либо школами или местными жителями. У них уточнить более детальную характеристику выбранного маршрута. На картах, по которым мы прокладываем маршрут, не всегда могут быть отмечены закрытые объекты, зараженные зоны, заграждения, карьеры, свалки, могильники, а также изменения дорог, мостов и другие существенные изменения.
Может получиться так, что, выйдя на маршрут, доверившись только карте, не уточнив реальную обстановку, вместо леса вы встретите карьеры, поля или дачный поселок, а вместо ожидаемой деревни — остатки построек.
Если не удалось заблаговременно получить информацию о возможных изменениях обстановки в данном районе, это можно сделать в последнем населенном пункте перед выходом на маршрут. Постарайтесь получить такую информацию от местных жителей, при этом наиболее целесообразно поговорить с лесниками, охотниками, работниками школ. В некоторых случаях там, где нет контрольно-спасательных служб (КСС), желательно посетить ближайшее отделение милиции или участкового и проинформировать сотрудников о своих планах, маршруте и составе группы.
При движении по маршруту, останавливаясь на отдых в лесу, на берегу озера или моря, желательно знать о пригодности выбранного места для отдыха и отсутствии каких-либо запретов и ограничений.
Отправляясь в путешествие, возьмите с собою только свидетельство о рождении (или паспорт), а также деньги на дорогу и питание. Не следует брать с собой дорогую фото-, аудио- или видеоаппаратуру, золотые украшения и другие ценные вещи. Опыт показывает, что в походе ценные вещи часто портятся, ломаются или пропадают.
Причинами экстремальных ситуаций на природе часто становятся оплошности, допущенные человеком: непродуманная экипировка, недостаточный запас продовольствия, питьевой воды, слабая психологическая подготовка, отсутствие физической выносливости.
Поэтому, если хотите отдохнуть в походе — получить хорошие впечатления от путешествия, — тщательно изучите обстановку, в которой вы окажетесь, и продумайте свои действия в различных ситуациях, которые могут возникнуть. Чем лучше вы подготовитесь, тем меньше возникнет неожиданных ситуаций и отдых не будет омрачен неприятностями.
Как показывает опыт, тяжелее всего человек переносит опасности в одиночестве. Любой страх, любая боль и неприятность переживаются гораздо легче, если кто-то находится рядом.
Особенно сложной оказывается ситуация вынужденного одиночества. Любой человек может потерять ориентировку в лесу, горах, пустыне и оказаться в незнакомой местности без спичек, компаса и запаса продуктов. Оставшись в одиночестве, он испытывает на себе воздействие не только холода, жары или стихийных сил, но и страха за свою жизнь. Страх может породить панику, бессистемное поведение, и вы наделаете массу ошибок, которые могут привести к трагическим последствиям.
Оказавшись в сложной ситуации на природе, постарайтесь не потерять самообладания. Начинайте свои действия с анализа обстановки. Вам необходимо будет принять решение: или ждать, когда придут на помощь, или выходить к людям. Для принятия решения оцените местность, особенности климата, время суток, наличие источников воды, питания, возможность движения и подачи сигналов бедствия. Оцените обязательно и физическое состояние: есть ли повреждения, необходима ли вам медицинская помощь, примите решение и составьте план действий.
При реализации своего плана выживания никогда не спешите: экономьте силы и ресурсы (продукты питания, воду). Помните: в любой ситуации побеждает лишь тот, кто уверен в себе и борется за жизнь до конца!