- •Советы начинающему вожатому
- •Итак, вы твердо решили работать в детском оздоровительном лагере…
- •Прежде чем заполнить тот или иной документ, внимательно ознакомьтесь с его содержанием!
- •Воспитатель (включая старшего) 7–14 разряды
- •Старший вожатый 6–13 разряды
- •Инструктор по физической культуре 6–13 разряды
- •Запомните!
- •Символы, атрибуты и ритуалы детского оздоровительного лагеря
- •Предлагаем вам примерные варианты вечеров:
- •Итак, вы решили провести общелагерный праздник…
- •Предлагаем вам примерные варианты массовых мероприятий:
- •Итак, все сомнения отброшены, ваш отряд собирается в туристический поход.
- •Энергетическая ценность
- •(Подбор комплектуется в зависимости от вида путешествия)
- •И не забывайте, что перед отправлением в поход вы должны:
- •Во время купания детей на всей территории пляжа запрещается:
- •При трещинах и переломах независимо от того, скрыты кости внутри тканей или, образовав рваную рану, видны в ней, необходимо:
- •Первичные действия в случае получения травмы:
- •Алые паруса (песня-повторялка)
- •Алые паруса (в. Ланцберг)
- •А все кончается (в. Канер)
- •Бригантина (п. Коган – г. Лепский)
- •Вечеpняя (слова и музыка с. Иванова-Гончарука)
- •Весеннее танго (в. Миляев)
- •Вечер бродит по лесным дорожкам... (а. Якушева)
- •Дом (е. Куменко)
- •Друзья уходят (в. Егоров)
- •Как здорово («Фестивальная») (о. Митяев)
- •Кораблик детства
- •Ленинградская (м. Бесчальник)
- •Люди идут по свету (р. Ченборисова - н. Сидоров)
- •Маленький Принц (м. Таривердиев – н. Добронравов)
- •Милая моя (ю. Визбор)
- •Облака (в. Егоров)
- •Перевал (ю. Визбор)
- •Ты, да я, да мы с тобой! (в.Иванов-в.Потоцкий)
- •(А. Якушева)
- •Уже вечереет и ужин грядёт
- •1. Паутина.
- •2. Электрический ток.
- •3. Бревно.
- •4. Переправа.
- •10. Минное поле.
- •11. Мозговая атака.
- •12. Треугольник.
- •13. Картина.
1. Паутина.
Веревки натягиваются между двумя деревьями на расстоянии 2,5–3 м. Две параллельные веревки переплетаются в виде паутины между собой. Всей группе необходимо перебраться на противоположную сторону паутины. Сквозь одну ячейку может пройти только один человек. Обходить паутину нельзя. Если кто-то заденет веревку, вся группа возвращается на исходную позицию.
2. Электрический ток.
Между тремя деревьями натянута веревка на высоте 1,5 м, расстояние между деревьями от 2 до 3 м. Внутри треугольника лежит прочная палка длиной 1,5 м., способная выдержать нагрузку до 70 кг. Группа должна выбраться из треугольника через верх, не касаясь веревки и пространства под ней, так как мы предполагаем, что под веревкой стена, сквозь которую пропущен «электрический ток».
Если кто-то заденет веревку, то вся группа возвращается на исходную позицию, т. е. внутрь треугольника.
3. Бревно.
Вся группа встает на бревно в определенном порядке. Членам группы необходимо поменяться местами: 1-й должен стоять на месте последнего члена группы, 2-ой должен стоять на месте 9-го и т. д. Во время упражнения нельзя становиться на землю. Если хоть один человек коснется земли, вся группа возвращается на исходную позицию.
4. Переправа.
На прочной ветке дерева, на высоте 2,5-3 м. прикреплена толстая веревка, которая оканчивается петлей. Веревка находится от земли на расстоянии 0,75 м. Исходная позиция: веревка в вертикальном положении, по одну ее сторону находится группа на расстоянии 1,5 м. от центра. Всей группе необходимо переправиться в квадрат метр на метр, находящийся от группы на расстоянии 3 м. Группе необходимо переправить также ведро с водой. При этом никто не должен задеть земли и не пролить воды, иначе – все начинается сначала.
5. ТРОЛЛИ.
Группе предлагается преодолеть расстояние в 10 м., используя две доски с прибитыми к ним веревками. Касаться земли нельзя, если же это произошло, то вся группа возвращается на начало пути.
6. ЭЛЕКТРОЦЕПЬ.
Все сели в круг. Замкнули цепь руками и ногами (переплели конечности). «Пускаем ток» – всем нужно одновременно встать.
7. ПРИЗ.
На ветке дерева, на высоте 3-х м. прикрепляется любой предмет. Группе необходимо достать до него, не опираясь ни на что, используя себя в качестве строительного материала.
8. МОНСТР.
Группе в 10 человек необходимо преодолеть расстояние в 10 м., используя всего 6 конечностей или точек опоры. Если группа больше или меньше, то количество точек опоры прибавляется или отнимается с 3-х человек – 1 точка опоры.
9. ДОВЕРИТЕЛЬНОЕ ПАДЕНИЕ.
Все участники делятся на пары, встают коридором, вытянув вперед руки ладонями вверх, при этом чередуя руки – свою, соседа, свою… В конце коридора лицом ко всем становится ведущий. На полу, под руками группы ложится один участник лицом вверх. На другом конце коридора на высоте 1,5 м. спиной ко всем стоит другой участник. Ему необходимо поднять руки вверх и спросить: «страховка готова?»
Все отвечают: «Готова!» Звучит команда ведущего: «Падай!», участник падает на руки. Спина при этом должна быть прямая.