Содержательная часть учебной программы

6 Класс

Общее количество учебных часов на III четверть – 30

Номер урока	Дата проведения		Тема урока	Тип урока	Кол-во часов	Элементы содержания	Требования к уровню подготовленности обучающихся	Контроль двигательных действий	Д/з
Лыжная подготовка – 18 час
49			Инструктаж по ТБ. Одновременный бесшажный ход	Изучение нового материала	1	Температурный режим, требования к одежде на занятиях лыжной Попеременный и одновременный двухшажный ход. Бесшажный ход. Прохождение дистанции 1км.	Уметь передвигаться на лыжах	Текущий	Комплекс 2
50			Одновременный двухшажный ход	Комплексный	1	Одновременный двухшажный ход. Бесшажный ход. Прохождение дистанции 1км.	Уметь передвигаться на лыжах.	Текущий	Комплекс 2
51			Одновременный двухшажный ход	Учетный	1	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Одновременный двухшажный ход. Бесшажный ход. Прохождение дистанции 1км.	Уметь передвигаться на лыжах	Техника Одновременного двухшажного хода	Комплекс 2
52			Попеременный двухшажный ход	Комплексный	1	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Одновременный двухшажный ход. Бесшажный ход. Прохождение дистанции 1км.	Уметь передвигаться на лыжах	Текущий	Комплекс 2
53			Одновременный бесшажный ход. Эстафетный бег	Учетный	1	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Одновременный бесшажный ход на небольшом уклоне местности. Эстафета без палок с этапом до 120 м	Уметь передвигаться на лыжах	Техника одновременного бесшажного хода.	Комплекс 2
54			Спуски и подъемы	Изучение нового материала	1	Техника безопасности при спусках и подъемах. Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Спуски с уклонов под 45 градусов. Подъем «елочкой». Прохождение дистанции до 2 км со сменой ходов	Уметь передвигаться на лыжах на спусках	Текущий	Комплекс 2
55			Торможение «плугом»	Комплексный	1	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Подъем «елочкой» и спуск в средней стойке. Торможение «плугом». Прохождение дистанции 2 км с разной скоростью	Уметь передвигаться на лыжах на спусках	Текущий	Комплекс 2
56			Подъём в гору скользящим шагом	Комплексный	1	Подъём в гору скользящим шагом.Спуски с уклонов под 45 градусов.Подъём ёлочкой.Прохождение дис танции до 2 км. со сменой ходов.	Уметь передвигаться на лыжах на спусках	Текущий
57			Подъём <ёлочкой>	Комплексный	1	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Спуски. Подъем «елочкой». Торможение «плугом». Прохождение дистан ции 2 км	Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем	Текущий	Комплекс 2
58			Подъём <ёлочкой>			Прохождение дистан ции 800 м. Спуски. Подъём ёлочкой Торможение «плугом». Прохождение дистан ции 2 км	Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем	Техника подъема «елочкой»	Комплекс 2
59			Прохождение дистанции 2-2,5 км	Совершенствование	1	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Торможение «плугом» со склона 45 градусов. Прохождение дистанции 2-2,5 км. Совершенствование пройденных ходов	Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем	Текущий	Комплекс 2
60			Спуски в средней стойке.Торможение <плугом>	Учётный	1	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Спуски в средней стойке. Подъем «елочкой», торможение «плугом». Прохождение дистанции 3 км	Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем	Спуски Торможени«плугом».	Комплекс 2
61			Прохождение дистанции 2 км	Совершенствование	1	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Техника лыжных ходов. Прохождение дистанции 2 км. Подъемы, спуски.	Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем	Текущий	Комплекс 2
62			Прохождение дистанции 2-3 км	Совершенствование	1	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Техника лыжных ходов. Прохождение дистанции 2-3 км. Подъемы, спуски.	Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем	Текущий	Комплекс 2
63			Лыжные гонки 1-2 км	Учётный	1	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Соревнования. Контроль прохождения дистанции 1-2 км .	Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем	Контроль прохождения дистанции 1-2 км .	Комплекс 2
64			Лыжные гонки 1-2 км		1	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Соревнования. Контроль прохождения дистанции 1-2 км .		Контроль
65			Круговая эстафета	Комплексный	1	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Техника лыжных ходов, спусков и подъемов, повороты «плугом». Круговая эстафета до 150 м.	Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем	Текущий	Комплекс 2
66			Лыжная эстафета	Совершенствование	1	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Соревнования на дистанцию 1 км – Д., 2 км – М. подведение итогов проведения урока лыжной подготовки. Сдача задолжниками учебных нормат..	Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем	Текущий	Комплекс 2
Спортивные игры (волейбол) – 12 часов
67			Передача мяча двумя руками сверху в парах и в тройках через зону, через сетку	Совершенствование	1	Стойки и передвижения игрока. Передача мяча двумя руками сверху в парах и в тройках через зону, через сетку Прием мяча снизу двумя руками в парах через зону и через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам.	Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические приемы	Текущий	Комплекс 3
68			Прием мяча снизу двумя руками в парах	Совершенствование	1	Стойки и передвижения игрока. Передача мяча двумя руками сверху в парах и в тройках через зону и в зоне, через сетку Прием мяча снизу двумя руками в парах в зоне и через зону. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам.	Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия	Текущий	Комплекс 3
69			Нижняя прямая подача мяча.	Совершенствование	1	Стойки и передвижения игрока. Передача мяча двумя руками сверху в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками в парах через зону. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам.	Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия	Текущий	Комплекс 3
70			Нижняя прямая подача мяча.	Комплексный	1	Стойки и передвижения игрока. Передача мяча двумя руками сверху в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками в парах в зоне и через зону. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам.	Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия	Текущий	Комплекс 3
71			Передача мяча двумя руками сверху в парах	Учетный	1	Стойки и передвижения игрока. Передача мяча двумя руками сверху в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками в парах через зону. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам.	Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия	Оценка техники передачи мяча двумя руками сверху в парах	Комплекс 3
72			Нижняя прямая подача мяча в заданную зону	Комплексный	1	Стойки и передвижения игрока. Передача мяча двумя руками сверху в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча в заданную зону. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам.	Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия	Текущий	Комплекс 3
73			Прием мяча снизу двумя руками после подачи	Совершенствование	1	Стойки и передвижения игрока. Передача мяча двумя руками сверху в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча в заданную зону. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам.	Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия	Текущий	Комплекс 3
74			Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.	Совершенствование	1	Стойки и передвижения игрока. Передача мяча двумя руками сверху в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча в заданную зону. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам.	Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия	Текущий	Комплекс 3
75			Прием мяча снизу двумя руками после подачи.	Учетный	1	Стойки и передвижения игрока. Передача мяча двумя руками сверху в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча в заданную зону. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Позиционное нападение (6-0). Игра по упрощенным правилам.	Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия	Оценка техники приемы мяча снизу двумя руками в парах	Комплекс 3
76			Комбинация из разученных элементов в парах	Совершенствование	1	Стойки и передвижения игрока. Передача мяча двумя руками сверху в парах , тройках через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Комбинация из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча в заданную зону. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.	Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия	Текущий	Комплекс 3
77			Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.	Совершенствование	1	Стойки и передвижения игрока. Передача мяча двумя руками сверху в парах , в зонах и через зону. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Комбинация из разученных элементов в парах. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча в заданную зону. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.	Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия	Текущий	Комплекс 3
78			Эстафеты.	Совершенствование	1	Стойки и передвижения игрока. Передача мяча двумя руками сверху в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Комбинация из разученных элементов в парах. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча в заданную зону. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.	Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия	Текущий	Комплекс 3

Знать:

Лыжный спорт: Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта. Требования к одежде и обуви занимающегося лыжами. Техника безопасности при занятии лыжами.

Волейбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий