Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Физ-ра / физкультура 5-11 / ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 6 класс.doc
Скачиваний:
9
Добавлен:
14.02.2015
Размер:
352.77 Кб
Скачать

Содержательная часть учебной программы

6 Класс

Общее количество учебных часов на IV четверть - 24

Номер урока

Дата проведения

Тема урока

Тип урока

Кол-во часов

Элементы содержания

Требования к

уровню

подготовленности

обучающихся

Контроль двигательных действий

Д/з

Спортивные игры – 3 часов (волейбол)

79

Передача мяча двумя руками сверху в парах

Совершенствование

1

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах в зоне и через зону. Прием мяча снизу двумя руками в парах и после подачи. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия

Оценка техники нижней прямой подачи

Комплекс 3

80

Тактика свободного нападения.

Совершенствование

1

Комбинация из разученных элементов передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения). Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия

Текущий

Комплекс 3

81

Игра по упрощенным правилам

Совершенствование

1

Комбинация из разученных элементов передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения). Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия

Текущий

Комплекс 3

Спортивные игры - 11 часов (баскетбол)

82

Ведение мяча правой (левой) рукой. Перехват мяча

Изучение нового материала

1

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча правой (левой) рукой. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передача мяча двумя руками от груди в тройках в движении. Позиционное нападение (5:0). Развитие координационных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия

Текущий

Комплекс 3

83

Бросок одной рукой от плеча после остановки

Изучение нового материала

1

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча правой (левой) рукой. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передача мяча двумя руками от груди в тройках в движении. Позиционное нападение (5:0). Развитие координационных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия

Текущий

Комплекс 3

84

Передача мяча двумя руками от груди в тройках в движении

Совершенствование

1

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча правой (левой) рукой. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передача мяча двумя руками от груди в тройках в движении. Позиционное нападение (5:0). Развитие координационных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия

Текущий

Комплекс 3

85

Позиционное нападение (5:0).

Совершенствование

1

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча правой (левой) рукой. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передача мяча двумя руками от груди в тройках в движении. Позиционное нападение (5:0). Развитие координационных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия

Текущий

Комплекс 3

86

Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника

Комбинированный

1

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передача мяча в тройках в движении со сменой места. Позиционное нападение через заслон. Развитие координационных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия

Текущий

Комплекс 3

87

Бросок одной рукой от плеча после остановки

Комбинированный

1

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передача мяча в тройках в движении со сменой места. Позиционное нападение через заслон. Развитие координационных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия

Оценка техники броска одной рукой от плеча после остановки

Комплекс 3

88

Передача мяча в тройках в движении со сменой места

Комбинированный

1

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передача мяча в тройках в движении со сменой места. Позиционное нападение через заслон. Развитие координационных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия

Текущий

Комплекс 3

89

Позиционное нападение через заслон.

Комбинированный

1

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передача мяча в тройках в движении со сменой места. Позиционное нападение через заслон. Развитие координационных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия

Текущий

Комплекс 3

90

Передача мяча в тройках в движении со сменой места

Учетный

1

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Перехват мяча. Бросок двумя руками от головы после остановки. Передача мяча в тройках в движении со сменой места. Нападение быстрым прорывом (2x1). Развитие координационных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия

Оценка техники передачи меча в тройках в движении со сменной места

Комплекс 3

91

Бросок двумя руками от головы после остановки

Комбинированный

1

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Перехват мяча. Бросок мяча двумя руками от головы после остановки. Передача мяча в тройках в движении со сменой места. Нападение быстрым прорывом (2x1). Развитие координационных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия

Текущий

Комплекс 4

92

Нападение быстрым прорывом (2x1)

Комбинированный

1

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Перехват мяча. Бросок мяча двумя руками от головы после остановки. Передача мяча в тройках в движении со сменой места. Нападение быстрым прорывом (2x1). Развитие координаци онных качеств.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильные технические действия

Текущий

Комплекс 4

Лёгкая атлетика 10 часов.

93

Прыжок в высоту с 7-9 беговых шагов способом «перешагивания»

Изучение нового материала

1

Прыжок в высоту с 7-9 беговых шагов способом «перешагивания» (техника) Подбор разбега и отталкивание Метание теннисного мяча на заданное расстояние. ОРУ. Спецбеговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований по прыжкам в высоту .Т Б

Уметь: прыгать в высоту с разбега; метать мяч в мишень и на дальность

Текущий

Комплекс 4

94

Прыжок в высоту с 7-9 беговых шагов способом «перешагивания»

Комбинированный

1

Прыжок в высоту с 7-9 беговых шагов способом «перешагивания» (техника) Переход через планку. Метание теннисного мяча с 3-5 шагов на дальность. ОРУ. Спецбеговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований метания мяча

Уметь: прыгать в высоту с разбега; метать мяч в мишень и на дальность

Текущий

Комплекс 4

95

Прыжок в высоту. Приземление

Комбинированный

1

Прыжок в высоту с 7-9 беговых шагов способом «перешагивания» (техника) Приземление. Метание теннисного мяча с 3-5 шагов на дальность. ОРУ. Спецбеговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств.

Уметь: прыгать в высоту с разбега; метать мяч в мишень и на дальность

Прыжок в высоту (техника)

Комплекс 4

96

Спринтерский бег.

Высокий старт (15-30 м)

Комбинированный

1

Высокий старт (15-30 м.). Стартовый разгон, бег по дистанции (40-50 м). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Встречные эстафеты. Развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ. Определение результатов в спринтерском беге

Уметь: бегать с максимальной скоростью на дистанцию60 м

Текущий

Комплекс 4

97

бег по дистанции (40-50 м)

Комбинированный

1

Высокий старт (15-30 м.). Бег по дистанции (40-50 м). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Встречные эстафеты. Развитие скоростных качеств. Старты из различных положений

Уметь: бегать с максимальной скоростью на дистанцию60 м

Текущий

Комплекс 4

98

Финиширование. Линейная эстафета

Совершенствование

1

Высокий старт (до 15 – 30 м.). Финиширование. Специальные беговые упражнения. Линейные эстафеты. Развитие скоростных качеств.

Уметь: бегать с максимальной скоростью на дистанцию60 м

Текущий

Комплекс 4

99

Развитие скоростных качеств. Эстафеты.

Совершенствование

1

Высокий старт (до 15 – 30 м.). Финиширование. Специальные беговые упражнения. Эстафеты. Развитие скоростных качеств.

Уметь: бегать с максимальной скоростью на дистанцию60 м

Текущий

Комплекс 4

100

Бег (60 м) на результат

Учётный

1

Бег на результат (60 м). Спецбеговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств.

Уметь: бегать с максимальной скоростью на дистанцию60 м

Бег (60 м):

М. – 9,8;10,4;11,1.

Д. – 10,3;10,6;11,2.

Комплекс 4

101

Развитие выносливости

Совершенствование

1

Бег в равномерном темпе (1000 м). ОРУ.

Спецбеговые упражнения. Развитие выносливости.

Уметь: бегать на дистанции 1000 м.

Текущий

Комплекс 4

102

Развитие выносливости

Учетный

1

Бег 2000 м на результат. ОРУ.

Спецбеговые упражнения. Развитие выносливости.

Уметь: бегать в равномерном темпе до 20 мин.

На результат

М.: 10,30

Д.: 14,00

Комплекс 4