Упражнение «Позитивные и негативные круги»

Упражнение позволяет проследить причины проблемы взаимодействия. Оно помогает молодым людям осознать связь между их поведением и его последствиями и найти положительное решение для данной ситуации.

Обрисуйте перед подростком типичную ситуацию, в которую он может попасть. Например, семейную ссору. Детально проследите течение ссоры с начала до конца и попробуйте определить, с какого момента спор начинает идти по кругу. Постройте на листе бумаги диаграмму, отражающую круговое развитие спора. У вас получился «негативный круг». Например, я приглашён на вечеринку – мама говорит «нет» - я спорю – мама начинает кричать – это выводит меня из себя. Я завожусь – она унижает меня – я теряю терпение, ругаюсь – она даёт мне пощёчину – я сбегаю из дома – иду на вечеринку – меня находит милиция – я сижу дома, чувствую себя униженным – мне опять разрешили гулять – я приглашён на вечеринку.

Теперь попробуйте совместно создать «позитивный круг», то есть найти иной подход к проблеме, когда ситуация в целом может стать более позитивной. Можно с помощью разноцветных ручек или карандашей выделить ступени развития спора, где подросток себя ещё контролирует и где он выходит из себя.

Нахождению решения может способствовать формулировка ряда вопросов. Где начинается ситуация (определённая линия поведения подростка)? Что происходит затем? После этого? Что в это время думает подросток? В какой момент «внутренний голос» советует остановиться? Как он заставляет замолчать этот внутренний голос?

Задание 2. Изучение личностных особенностей подростка

Цель – определение уровня самооценки, характерологических особенностей и возможных акцентуаций характера.

Вводные замечания. Уровень самооценки подростка можно выявить с помощью одного из предложенных ниже методов: опросник «МИС», ЛД, тест «Кто Я?», «Методика исследования самооценки личности по Будасси», упражнение «Карточки – характеристики».

Упражнение «Карточки – характеристики»

Данное упражнение позволяет молодому человеку сформировать взгляд на самого себя и осмыслить оценивание его характера другими. Для выполнения упражнения необходима подготовленная заранее колода карточек – характеристик – большое количество небольших карточек с написанными на них прилагательными, описывающими различные черты характера.

Задание 1. Молодой человек просматривает карточки и отбирает те из них, которые, по его мнению, описывают его характер. Необходимо совместно обсудить каждую карточку и записать на отдельном листе бумаги, почему подросток думает, что он именно таков? Какие карточки выбрали бы его мама, друзья и т.д.

Задание 2. Подросток прислоняется к большому листу бумаги (рулону обоев) и вокруг него обрисовывают контур его тела. Затем внутри этого контура подросток сам дорисовывает лицо, волосы и одежду, после чего на получившееся изображение прикалываются выбранные карточки – характеристики. Ниже в таблице 15 приводится список черт, рекомендуемых для включения в стимульный материал.

Табл. 15. Карточки – характеристики для самоидентификации

Эгоист	Несчастливый	Нервный	Трудолюбивый
Щедрый	Дружелюбный	Счастливый	Хладнокровный
Застенчивый	Сообразительный	Разговорчивый	Ленивый
Пугливый	Агрессивный	Восторженный	Злой
Тихий	Остроумный	Шутник	Крутой
Глупый	Бестолковый	Милый	Слабый
Высокомерный	Нечистоплотный	Подтянутый	Чистоплотный
Вежливый	Задумчивый	Чувствительный	Лидер
Аккуратный	Сочувствующий	Болезненный	Энтузиаст
Умеет слушать	Грубый	Привлекательный	Некрасивый
Умный	Напористый	Честный	Врун

Характерологические особенности изучаются с помощью следующих методов (по выбору психолога): «Методика диагностики показателей и форм агрессии А. Басса и А. Дарки», «Методика определения акцентуаций характера», ПДО, «Методика экспресс – диагностики характерологических особенностей личности Т.В. Матолина» (см. прил. 20).

Остальные перечисленные методики можно найти в учебном пособии «Практическая психодиагностика: методики и тесты» под редакцией Д.Я. Райгородского.

Рекомендации к оформлению. Выводы по полученным результатам необходимо представить в соответствующих графах «Карты личностного развития подростка» (см. прил. 17)

Задание 3. Выявление статусной позиции подростка в школьном коллективе и в семье

Вводные замечания. Тесты межличностных отношений подростков включают социометрическое исследование, референтометрию, методику выявления мотивационного ядра межличностных отношений, методику определения ценностно-ориентационного единства группы, методику «Незаконченные предложения» Сакса и Леви, тест Лири (см. учебное пособие «Практическая психодиагностика: методики и тесты» под редакцией Д.Я. Райгородского).

Кроме того, реальный уровень взаимоотношений подростка можно выяснить с помощью следующих упражнений, имеющих как диагностическую, так и коррекционно-реабилитационную направленность.