Таблицы хим. состава / 04_рыба
.doc
Код |
Продукты |
Порция |
Вода |
Бел |
Жир |
НЖК |
Хол |
МДС |
Кр |
Угл |
ПВ |
ОК |
Зола |
% |
% |
% |
% |
мг% |
% |
% |
% |
% |
% |
% |
|||
4.1.6 |
ЛОСОСЕВЫЕ |
||||||||||||
4.1.6.1 |
Горбуша |
100 |
71,8 |
20,5 |
6,5 |
1,1 |
60 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
1,2 |
4.1.6.2 |
Горбуша отварная по 1-342 |
100 |
68,6 |
21,8 |
7,3 |
1,2 |
60 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
2,3 |
64 (75) |
43,9 |
14,0 |
4,7 |
0,8 |
38 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
1,5 |
||
%с.п. 64 |
|
19 |
6 |
3 |
13 |
|
|
0 |
0 |
|
|
||
4.1.6.3 |
Горбуша соленая |
100 |
54,1 |
22,1 |
9,0 |
1,5 |
83 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
14,8 |
75 |
40,6 |
16,6 |
6,8 |
1,1 |
62 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
11,1 |
||
%с.п. 75 |
|
22 |
8 |
4 |
21 |
|
|
0 |
0 |
|
|
||
4.1.6.4 |
Бутербод с соленой горбушей по 1-50 |
50 |
21,0 |
6,7 |
2,7 |
0,5 |
17 |
0,8 |
14,0 |
14,8 |
1,3 |
0,1 |
3,4 |
%с.п. 50 |
|
9 |
3 |
2 |
6 |
|
|
4 |
4 |
|
|
||
4.1.6.5 |
Горбуша натуральная. Консервы |
100 |
70,6 |
20,9 |
5,8 |
1,0 |
54 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
2,7 |
50 |
35,3 |
10,4 |
2,9 |
0,5 |
27 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
1,4 |
||
%с.п. 50 |
|
14 |
4 |
2 |
9 |
|
|
0 |
0 |
|
|
||
4.1.6.6 |
Горбуша в томатном соусе. Консервы |
100 |
70,7 |
15,0 |
6,0 |
0,9 |
50 |
2,7 |
1,4 |
4,1 |
1,0 |
0,4 |
2,8 |
50 |
35,4 |
7,5 |
3,0 |
0,4 |
25 |
1,3 |
0,7 |
2,0 |
0,5 |
0,2 |
1,4 |
||
%с.п. 50 |
|
10 |
4 |
2 |
8 |
|
|
1 |
2 |
|
|
||
4.1.6.7 |
Кета |
100 |
74,2 |
19,0 |
5,6 |
1,2 |
80 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
1,2 |
4.1.6.8 |
Кета соленая |
100 |
54,7 |
24,3 |
9,6 |
2,0 |
137 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
11,4 |
75 |
41,0 |
18,2 |
7,2 |
1,5 |
103 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
8,6 |
||
%с.п. 75 |
|
24 |
9 |
6 |
34 |
|
|
0 |
0 |
|
|
||
4.1.6.9 |
Кета натуральная. Консервы |
100 |
70,4 |
21,5 |
4,8 |
1,0 |
68 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
2,7 |
50 |
35,2 |
10,8 |
2,4 |
0,5 |
34 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
1,4 |
||
%с.п. 50 |
|
14 |
3 |
2 |
11 |
|
|
0 |
0 |
|
|
||
4.1.6.10 |
Кижуч |
100 |
71,2 |
21,6 |
6,0 |
1,1 |
55 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
1,2 |
4.1.6.11 |
Лосось атлантический (семга) |
100 |
70,6 |
20,0 |
8,1 |
1,5 |
70 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
1,3 |
4.1.6.12 |
Семга соленая потрошенная с головой |
100 |
56,5 |
22,5 |
12,5 |
2,3 |
108 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
8,5 |
75 |
42,4 |
16,9 |
9,4 |
1,7 |
81 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
6,4 |
||
%с.п. 75 |
|
23 |
11 |
7 |
27 |
|
|
0 |
0 |
|
|
||
4.1.6.13 |
Нерка красная |
100 |
70,1 |
20,3 |
8,4 |
1,5 |
60 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
1,2 |
4.1.6.14 |
Нерка натуральная. Консервы |
100 |
67,3 |
19,1 |
10,5 |
1,9 |
75 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
2,9 |
50 |
33,6 |
9,6 |
5,2 |
1,0 |
38 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
1,4 |
||
%с.п. 50 |
|
13 |
6 |
4 |
13 |
|
|
0 |
0 |
|
|
||
4.1.6.15 |
Чавыча |
100 |
71,6 |
19,1 |
8,0 |
2,0 |
51 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
1,3 |
Na |
K |
Ca |
Mg |
P |
Fe |
А |
Кар |
РЭ |
ТЭ |
В1 |
В2 |
РР |
НЭ |
С |
ЭЦ |
Код |
||
мг% |
мг% |
мг% |
мг% |
мг% |
мг% |
мкг% |
мкг% |
мкг% |
мг% |
мг% |
мг% |
мг% |
мг% |
мг% |
ккал |
|||
ЛОСОСЕВЫЕ |
4.1.6 |
|||||||||||||||||
70 |
335 |
20 |
30 |
200 |
0,6 |
30 |
0 |
30 |
1,5 |
0,20 |
0,16 |
4,5 |
8,1 |
0,9 |
140 |
4.1.6.1 |
||
659 |
189 |
19 |
13 |
145 |
0,8 |
30 |
0 |
30 |
1,6 |
0,14 |
0,12 |
4,2 |
8,5 |
0 |
152 |
4.1.6.2 |
||
422 |
121 |
12 |
8 |
93 |
0,5 |
19 |
0 |
19 |
1,0 |
0,09 |
0,08 |
2,7 |
5,4 |
0 |
97 |
|||
18 |
4 |
1 |
2 |
9 |
4 |
|
|
2 |
10 |
6 |
4 |
|
27 |
0 |
4 |
|||
5343 |
278 |
40 |
29 |
128 |
0,7 |
20 |
0 |
20 |
1,8 |
0,20 |
0,16 |
4,6 |
8,3 |
0 |
169 |
4.1.6.3 |
||
4007 |
208 |
30 |
22 |
94 |
0,4 |
15 |
0 |
15 |
1,4 |
0,15 |
0,12 |
3,4 |
6,2 |
0 |
128 |
|||
167 |
6 |
3 |
6 |
9 |
3 |
|
|
2 |
14 |
10 |
7 |
|
31 |
0 |
5 |
|||
1198 |
95 |
19 |
16 |
51 |
1,1 |
4 |
0 |
4 |
0,9 |
0,09 |
0,05 |
1,4 |
2,6 |
0 |
110 |
4.1.6.4 |
||
50 |
3 |
2 |
4 |
5 |
8 |
|
|
0 |
9 |
6 |
3 |
|
13 |
0 |
4 |
|||
694 |
260 |
185 |
56 |
230 |
0,9 |
20 |
0 |
20 |
1,3 |
0,03 |
0,14 |
4,8 |
8,3 |
0 |
136 |
4.1.6.5 |
||
347 |
130 |
92 |
28 |
115 |
0,4 |
10 |
0 |
10 |
0,6 |
0,02 |
0,07 |
2,4 |
4,2 |
0 |
68 |
|||
14 |
4 |
9 |
7 |
12 |
3 |
|
|
1 |
6 |
1 |
4 |
|
21 |
0 |
3 |
|||
790 |
292 |
340 |
23 |
167 |
0,6 |
20 |
300 |
70 |
1,6 |
0,11 |
0,09 |
3,2 |
5,7 |
0 |
130 |
4.1.6.6 |
||
395 |
146 |
170 |
12 |
84 |
0,3 |
10 |
150 |
35 |
0,8 |
0,06 |
0,04 |
1,6 |
2,8 |
0 |
65 |
|||
16 |
4 |
17 |
3 |
8 |
2 |
|
|
4 |
8 |
4 |
2 |
|
14 |
0 |
3 |
|||
60 |
335 |
20 |
30 |
200 |
0,6 |
40 |
0 |
40 |
1,3 |
0,33 |
0,20 |
5,2 |
8,5 |
1,2 |
127 |
4.1.6.7 |
||
4053 |
317 |
23 |
29 |
236 |
0,7 |
30 |
0 |
30 |
2,2 |
0,30 |
0,20 |
5,3 |
9,5 |
0 |
184 |
4.1.6.8 |
||
3040 |
238 |
17 |
22 |
177 |
0,5 |
22 |
0 |
22 |
1,6 |
0,22 |
0,15 |
4,0 |
7,1 |
0 |
138 |
|||
127 |
7 |
2 |
5 |
18 |
4 |
|
|
2 |
16 |
15 |
8 |
|
36 |
0 |
6 |
|||
560 |
334 |
161 |
43 |
239 |
1,3 |
20 |
0 |
20 |
1,1 |
0,04 |
0,16 |
5,5 |
9,2 |
0 |
129 |
4.1.6.9 |
||
280 |
167 |
80 |
22 |
120 |
0,6 |
10 |
0 |
10 |
0,6 |
0,02 |
0,08 |
2,8 |
4,6 |
0 |
64 |
|||
12 |
5 |
8 |
6 |
12 |
4 |
|
|
1 |
6 |
1 |
4 |
|
23 |
0 |
3 |
|||
50 |
420 |
16 |
27 |
200 |
0,7 |
30 |
0 |
30 |
1,3 |
0,30 |
0,22 |
5,5 |
9,5 |
1,0 |
140 |
4.1.6.10 |
||
45 |
420 |
15 |
25 |
210 |
0,8 |
40 |
0 |
40 |
1,8 |
0,23 |
0,25 |
6,0 |
9,4 |
1,0 |
153 |
4.1.6.11 |
||
2970 |
221 |
40 |
60 |
243 |
2,5 |
30 |
0 |
30 |
2,5 |
0,15 |
0,20 |
6,2 |
10,0 |
0 |
202 |
4.1.6.12 |
||
2228 |
166 |
30 |
45 |
182 |
1,9 |
22 |
0 |
22 |
1,9 |
0,11 |
0,15 |
4,6 |
7,5 |
0 |
152 |
|||
93 |
5 |
3 |
11 |
18 |
14 |
|
|
2 |
19 |
7 |
8 |
|
38 |
0 |
6 |
|||
47 |
390 |
7 |
24 |
210 |
0,5 |
50 |
0 |
50 |
1,8 |
0,20 |
0,15 |
5,7 |
9,5 |
1,0 |
157 |
4.1.6.13 |
||
820 |
380 |
177 |
40 |
285 |
1,1 |
40 |
0 |
40 |
2,2 |
0,02 |
0,19 |
5,5 |
9,1 |
0 |
171 |
4.1.6.14 |
||
410 |
190 |
88 |
20 |
142 |
0,6 |
20 |
0 |
20 |
1,1 |
0,01 |
0,10 |
2,8 |
4,6 |
0 |
86 |
|||
17 |
5 |
9 |
5 |
14 |
4 |
|
|
2 |
11 |
1 |
6 |
|
23 |
0 |
3 |
|||
47 |
394 |
22 |
27 |
200 |
0,7 |
50 |
0 |
50 |
1,7 |
0,10 |
0,12 |
7,0 |
10,5 |
2,0 |
148 |
4.1.6.15 |