- •Выпускная квалификационная работа
- •Введение.
- •Глава I. Теория и практика психологического сопровождения спортсменов-спецолимпийцев командных видов спорта
- •Возможности яхтенного спорта в социализации и реабилитации спортсменов с ограниченными возможностями
- •1.2. Особенности команды спортсменов-яхтсменов (атлет-партнер) и ее членов
- •1.2.1. Психологические особенности спортсменов – атлетов
- •Психологические особенности спортсменов – партнеров подростковых команд
- •1.2.3. Особенности командного взаимодействия
- •1.3. Технологии подготовки и психологическое сопровождение команды спортсменов-яхтсменов
- •1.3.1. Направления и особенности психологического сопровождения спортивных команд.
- •1.3.2. Особенности тренировочного процесса в яхтенном спорте
- •1 Этап – Начальная подготовка
- •2 Этап – Ознакомительный с навигацией
- •3 Этап – Этап специальной подготовки
- •4 Этап – Подготовительный для навигации
- •5 Этап – Учебно – тренировочный этап
- •6 Этап – Соревновательный этап
- •1.3.3. Анализ опыта психологического сопровождения людей с особенностями развития
- •Выводы к Главе 1:
- •Глава II. Анализ результатов апробации психологического сопровождения модуля «Олимпийские паруса» программы «Адаптивный яхтинг»
- •2.2 Обоснование методик и методов исследования
- •1. Оценка акцентуации характера по методике Шмишека.
- •2. Методика для мониторинга социализации учащихся и. Рожкова.
- •3. Самооценка уровня притязаний по методике Шварцландера.
- •4. Модифицированный восьмицветовой тест м. Люшера.
- •5. Методика изучения внутригрупповых отношений (социометрия).
- •2.2 Анализ результатов исследования
- •Глава III. Анализ программы психологического сопровождения для команды яхтсменов
- •3.1. Анализ модуля «Олимпийские паруса»
- •Программы «Адаптивный яхтинг» отделения парусного спорта сдюсшор гбоу «Балтийский берег»
- •Структура образовательного модуля «олимпийские паруса».
- •II этап
- •3.2 Анализ опыта психологического сопровождения учебно-тренировочных сборов спортсменов-яхтсменов
- •3.3 Проект программы психолого-педагогического сопровождения интеграционного модуля инклюзивного спортивного образования «Олимпийские паруса»
- •Выводы по Главе III:
- •Выводы:
- •Заключение.
- •Список литературы
- •Приложения
- •2 Неделя.
- •3 Неделя.
- •4 Неделя.
- •5 Неделя.
- •6 Неделя.
- •7 Неделя.
- •8 Неделя.
- •9 Неделя.
- •10 Неделя.
- •Социометрические схемы.
- •1 Занятие.
- •2 Занятие.
- •3 Занятие.
- •4 Занятие.
- •5 Занятие.
- •6 Занятие.
- •7 Занятие.
- •8 Занятие.
- •9 Занятие.
- •10 Занятие.
- •Карта стандартизированного наблюдения за атлетом.
5 Неделя.
Организационная работа |
Взаимодействие атлет-партнёр |
Спортивно-технический блок |
Социальная адаптация |
Психологическая поддержка |
Насыщенные дни, чётко расписанные по часам. Атлеты хорошо знают распорядок дня. Организованно собираются на зарядку, в столовую на тренировки и пр. Тренировки проходят в достаточно интенсивном темпе. Тьюдеры подбадривают атлетов и мотивируют их на выполнение упражнений. При отсутствии на тренировках тренера дисциплина ухудшается. |
Командные упражнения с теннисным мячом выполняют старательно, очень сконцентрированы на выполнении упражнения. Эмоционально переживают, если выполнение упражнения не получается. |
Заметно, что девочки на тренировках стараются меньше, чем мальчики. Мотивация к выполнению упражнений снижена, возможно из-за плохого самочувствия. На тренировках внимательно наблюдают друг за другом, с большим энтузиазмом сами вспоминают какие дальше нужно выполнять упражнения. Распределили упражнения на «любимые» и «не любимые» по принципу сложности выполнения. Теоретические занятия проходили в стиле «вопрос-ответ» с наглядными материалами (часы и барометр), атлеты закрепляли полученные ранее знания, отвечая на задаваемые тренером вопросы. |
Психологический климат в коллективе положительный, обстановка приближена к семейной. Новый человек в их коллективе, особенно на тренировках, вызывает у них интерес. Все атлеты ходят взаимодействовать с новичком. Пытаются всё показать, объяснить и научить нового человека. |
У атлетов повысилась мотивация: сами попросили теннисный мяч для тренировок. Все несколько гипертрофированно выполняют просьбу тренера о простейших тренировках. «Козырь» перед другими, не занимающимися. Демонстративно показывают результат тренировок другим. Ложное геройство. Тренер подбадривает тех, кто стремиться правильно выполнять упражнения.
Произошло разделение среди атлетов по принципу «активных» и «не активных» на тренировках. Проекция перенеслась на отношения вне тренировок.
На релаксацию ходят с удовольствием. Практически все расслабляются с закрытыми глазами, один из атлетов засыпает. |
6 Неделя.
Организационная работа |
Взаимодействие атлет-партнёр |
Спортивно-технический блок |
Социальная адаптация |
Психологическая поддержка |
Распорядок дня составлен так, что тренировки и отдых гармонично чередуют друг друга, что даёт эффективное воздействие на физическое состояние атлетов и не даёт им переутомляться. |
Взаимодействие между атлетами и партнёрами происходит в психологически комфортной обстановке как для первых, так и для вторых. Но в некоторых режимных моментах существует разделение групп. |
У атлетов был футбол с другими незнакомыми ребятами. Не смотря на дождь, матч состоялся. Атлеты получили массу положительных эмоций, очень долго обсуждали это событие, делились со всеми впечатлениями. Положительный эмоциональный заряд поднял общий спортивный дух.
Добавились упражнения с футбольным мячом для мальчиков и с теннисными ракетками для девочек. Выполнение упражнений вызывали некоторые затруднения, т.к. атлеты только начали осваивать их. Тренер периодически подбадривал и мотивировал словесно на выполнение упражнений, а так же корректировал правильность выполнения заданий. |
Когда один из атлетов держал дверь для всех входящих, другой атлет сделал замечание, что этого делать не надо, произошла эмоциональная вспышка с нотками агрессии друг на друга. Среди атлетов выработалась традиция чаепития днём и перед отбоем. |
Атлетам был предложен блок психологических игр на взаимодействие друг с другом и концентрацию внимания: данные упражнения всем были интересны, но не все с первого раза понимали задание. Затем проводилась тренировочная игра, чтоб все до конца поняли правила. Вначале в игру включались не все, но к середине все участвовали в игре, и к концу достигался желаемый результат. При выполнении некоторых упражнений один из атлетов комментировал задания, не выполнял или говорил, что у него не получиться, но в процессе всё же включался в процесс и присоединялся к коллективу. Также атлетам были проведены релаксационные упражнения с элементами дыхания. Атлетам эти упражнения понравились. |