34. Свойства внимания.

Основными свойствами внимания являются:

1. Устойчивость внимания – это его способность длительно сосредотачиваться на определённых объектах (предметах и явлениях внешнего мира либо собственных действиях и мыслях).

Устойчивости внимания способствует смена объектов деятельности и выполняемых действий. В процессе деятельности имеют место колебания внимания, т.е. периодически повторяющиеся отклонения от основного объекта внимания и возвращения к нему. Периодичность колебания приблизительно 5 секунд.

2. Сосредоточенность внимания – это степень концентрированности внимания на одних объектах и его отвлечение от других (иногда это свойство называют концентрацией внимания).

3. Объём внимания – количество объектов, которые одновременно охватываются вниманием с одинаковой степенью ясности и отчётливости. Средний объём внимания – 5-7 единиц информации.

4. Распределение внимания – это способность иметь в сознании несколько разнородных объектов, параллельно выполнять несколько разных видов деятельности. Оно зависит от психологического и физиологического состояния человека.

При утомлении, а также при выполнении сложных видов деятельности, требующих повышенной концентрации внимания, область распределения внимания обычно сужается. Уровень распределения внимания зависит от ряда условий: от характера совмещаемых видов деятельности, от степени их сложности, от их знакомости и привычности. При этом, чем сложнее совмещаемые виды деятельности, тем труднее распределять внимание.

5. Переключаемость внимания – это скорость перевода внимания с одного объекта на другой. Она зависит прежде всего от значимости того объекта или вида деятельности, в сторону которых изменяется направленность внимания.

Когда значимость другого объекта (или деятельности) превышает значимость того, на который сейчас направленно внимание, то происходит его переключение.

Характеристики внимания человека определяются как природными, так и социальными факторами .

35. Эмоции, их природа и функции. Виды эмоций

Эмоциями считают более простые, непосредственные переживания в данный момент, связанные с удовлетворением или неудовлетворением потребностей.

эмоции – это психологические процессы, отражающие в форме переживаний личную значимость и оценку внешних и внутренних ситуаций для жизнедеятельности человека.

Эмоции и чувства выполняют две основные функции: сигнальную и регулятивную. Во-первых, они есть сигналы о том, что из происходящего в мире имеет значение для конкретного человека, что имеет отношение к его потребностям. И действительно, все, что не значимо для человека, не вызывает у него никаких чувств и эмоций.

Во-вторых, эмоции и чувства выполняют еще и регулятивную функцию, т.е., они определяют в известной мере поведение человека, становясь длительными или кратковременными мотивами человеческой деятельности, порождая влечения, стремления к представляемой и мыслимой цели.

Эмоции бывают стеническими и астеническими. Стенические отличаются действенностью, они побуждают человека к поступкам, увеличивают напряжение сил, активизируют организм, поднимают настроение. Астенические эмоции характеризуются пассивностью или созерцательностью, они расслабляют человека, подавляют его активность.

Виды эмоций:

1. Настроение - Длительное эмоциональное состояние, обычно не слишком интенсивное, не имеющее существенных колебаний.

2. Аффект - Предельно выраженная, наиболее интенсивная, но кратковременная эмоция.

3. Собственно эмоции - Ситуативные переживания, выражающие отношение к складывающимся или возможным ситуациям.

4. Чувство - Наиболее устойчивое эмоциональное состояние, имеющее ярко выраженный предметный характер.

5. Стресс - Психическое состояние общего возбуждения и психического напряжения при деятельности в трудных, необычных или экстремальных условиях.