- •Содержание
- •Раздел I теоретические основы развития скоростно-силовых способностей
- •1.1. Общая и физиологическая характеристика скоростно-силовых способностей
- •1.3. Легкоатлетические упражнения как основное средство формирование скоростно-силовых способностей младших школьников
- •Результаты обследования детей экспериментальной группы на выявление быстроты
- •Результаты обследования детей контрольной группы на выявление быстроты
- •Результаты обследования детей экспериментальной группы на выявление выносливости
- •Результаты обследования детей контрольной группы на выявление выносливости
- •Результаты обследования детей контрольной группы на выявление силы
- •Результаты обследования детей экспериментальной группы на выявление силы
- •Результаты обследования детей экспериментальной группы на выявление скоростно-силовых качеств
- •Результаты обследования детей контрольной группы на выявление скоростно-силовых качеств
- •Сравнительный анализ результатов обследования детей экспериментальной группы на выявление уровня развития скоростно-силовых способностей
- •Сравнительный анализ результатов обследования детей контрольной группы на выявление уровня физического развития
- •Сравнительный анализ результатов обследования детей на выявление уровня развития скоростно-силовых способностей контрольной и экспериментальной групп
- •2.2. Методика развития скоростно-силовых способностей учащихся начальных классов
- •Раздел 3 охрана труда и безопасность в чрезвычайных ситуациях в кабинете начального образования жемчужинской общеобразовательной школы
Результаты обследования детей экспериментальной группы на выявление быстроты
№ п/п |
Список детей |
Количественные и качественные показатели развития быстроты |
Уровень | |||
Время бега |
Небольшой наклон, голова прямо |
Руки полусогнуты, энергичны |
Быстрый вынос бедра, маховой ноги | |||
1 |
Аблаева Найде |
7,6 |
__ |
__ |
__ |
Н |
2 |
Алиев Энвер |
8,7 |
+ |
+ |
+ |
В |
3 |
Буджуров Эдем |
7,9 |
+ |
+ |
+ |
С |
4 |
Ваганова Дарья |
8,0 |
+ |
__ |
__ |
Н |
5 |
Василенко Герман |
6,4 |
__ |
+ |
__ |
Н |
6 |
Золотарева Наталья |
9,1 |
+ |
+ |
+ |
В |
7 |
Лавский Кирилл |
8,5 |
+ |
+ |
__ |
С |
8 |
Линкин Николай |
8,2 |
+ |
+ |
+ |
В |
9 |
Половникова Анастасия |
9,0 |
+ |
+ |
+ |
В |
10 |
Свинобоева Юлия |
7,8 |
+ |
__ |
__ |
Н |
Из табл. 2.1. видно, что на высоком уровне развития быстроты находится 4 детей, на среднем уровне – 2 детей, на низком уровне – 4 детей. Отсюда следуют следующие результаты:
В – Высокий уровень – 4 (40 %) детей;
С – Средний уровень – 2 (20 %) детей;
Н – Низкий уровень – 4 ( 40 %) детей;
По результатам, проведенного исследования, можно судить о том, что уровень быстроты находится в норме, но для улучшения данного качества у детей младшего школьного возраста необходима целенаправленная работа со стороны учителя в качестве использования в большем объёме упражнений скоростно-силового характера.
Таблица 2.2.
Результаты обследования детей контрольной группы на выявление быстроты
№ п/п |
Список детей |
Количественные и качественные показатели развития быстроты |
Уровень | |||
Время бега |
Небольшой наклон, голова прямо |
Руки полусогнуты, энергичны |
Быстрый вынос бедра, маховой ноги | |||
1 |
Бессмельцева Елена |
7,9 |
+ |
+ |
+ |
С |
2 |
Борисюк Станислав |
8,8 |
+ |
+ |
+ |
В |
3 |
Василенко Юрий |
7,9 |
+ |
+ |
__ |
Н |
4 |
Дудов Игорь |
8,1 |
+ |
__ |
__ |
Н |
5 |
Кулишкин Павел |
8,4 |
+ |
+ |
__ |
С |
6 |
Луцык Максим |
9,0 |
+ |
+ |
+ |
В |
7 |
Порицкий Дмитрий |
8,8 |
+ |
+ |
+ |
В |
8 |
Сурков Кирилл |
8,3 |
+ |
__ |
+ |
С |
9 |
Усеинова Эльзара |
8,0 |
__ |
__ |
+ |
Н |
10 |
Хамидулина Ленара |
8,8 |
+ |
+ |
__ |
С |
Из табл. 2.2.видно, что в контрольной группе на среднем уровне развития быстроты находится 4 ребенка, на высоком уровне – 3, на низком – 3 ребенка. Отсюда следуют следующие результаты:
В – Высокий уровень – 3 (30 %) детей;
С – Средний уровень – 4 (60 %) детей;
Н – Низкий уровень – 3 (10 %) детей.
II Для выявления выносливости, главным тестовым заданием является бег на выносливость. Выполняемый в умеренном (среднем) темпе).
Методика для изучения уровня сформированности выносливости.
Цель: изучение уровня развития выносливости.
Методика обследования:
Проводится с небольшой подгруппой (7-10 человек), сформированной с учетом уровня двигательной активности детей. Участвуют два учителя и медсестра, которая следит за самочувствием детей. Учитель заранее измеряет дистанцию беговой дорожки (в метрах) и размечает ее – отмечает линию старта и половину дистанции. Дети подходят к линии старта. Учитель группы дает команду «на старт» и включает секундомер. Учитель по физической культуре бежит впереди колонны в среднем темпе 1-2 круга, дети бегут за ним, затем дети бегут самостоятельно, стараясь не менять темпа. Бег продолжается до появления первых признаков усталости. Задание считается правильно выполненным, если ребенок пробежал всю дистанцию без остановок. Записываются два показателя: продолжительность бега и длина дистанции, которую пробежал ребенок.
Количественный показатель выносливости: время бега в секундах, затраченное на выполнение задания
Качественные показатели бега:
Небольшой наклон туловища, голова прямо;
Руки полусогнуты, энергично отводятся назад, слегка опускаясь, затем вперед внутрь;
Быстрый вынос бедра, маховой ноги (под углом примерно 60-70 градусов).
Прямолинейность, ритмичность бега.
Результаты обследования детей на выявление выносливости представлены в таблице 2.3. и 2.4.
Таблица 2.3.