- •Содержание
- •Раздел I теоретические основы развития скоростно-силовых способностей
- •1.1. Общая и физиологическая характеристика скоростно-силовых способностей
- •1.3. Легкоатлетические упражнения как основное средство формирование скоростно-силовых способностей младших школьников
- •Результаты обследования детей экспериментальной группы на выявление быстроты
- •Результаты обследования детей контрольной группы на выявление быстроты
- •Результаты обследования детей экспериментальной группы на выявление выносливости
- •Результаты обследования детей контрольной группы на выявление выносливости
- •Результаты обследования детей контрольной группы на выявление силы
- •Результаты обследования детей экспериментальной группы на выявление силы
- •Результаты обследования детей экспериментальной группы на выявление скоростно-силовых качеств
- •Результаты обследования детей контрольной группы на выявление скоростно-силовых качеств
- •Сравнительный анализ результатов обследования детей экспериментальной группы на выявление уровня развития скоростно-силовых способностей
- •Сравнительный анализ результатов обследования детей контрольной группы на выявление уровня физического развития
- •Сравнительный анализ результатов обследования детей на выявление уровня развития скоростно-силовых способностей контрольной и экспериментальной групп
- •2.2. Методика развития скоростно-силовых способностей учащихся начальных классов
- •Раздел 3 охрана труда и безопасность в чрезвычайных ситуациях в кабинете начального образования жемчужинской общеобразовательной школы
Результаты обследования детей экспериментальной группы на выявление выносливости
№ п/п |
Список детей |
Качественные показатели |
| |||
Неболь-шой Наклон голова прямо |
Руки полусог-нуты Энергичны |
Быст-рый вынос бедра, маховой ноги |
Прямолинейно-сть ритмичность бега |
Урове-нь | ||
1 |
Аблаева Найде |
+ |
__ |
__ |
+ |
Н |
2 |
Алиев Энвер |
+ |
+ |
+ |
+ |
В |
3 |
Буджуров Эдем |
__ |
__ |
+ |
__ |
Н |
4 |
Ваганова Дарья |
+ |
__ |
__ |
+ |
Н |
5 |
Василенко Герман |
+ |
__ |
+ |
__ |
Н |
6 |
Золотарева Наталья |
+ |
+ |
+ |
+ |
В |
7 |
Лавский Кирилл |
__ |
+ |
+ |
__ |
Н |
8 |
Линкин Николай |
+ |
+ |
+ |
+ |
В |
9 |
Половникова Анастасия |
+ |
+ |
+ |
__ |
С |
10 |
Свинобоева Юлия |
__ |
__ |
__ |
__ |
Н |
Из табл. 2.3, видно, что развития выносливости в экспериментальной группе находится на высоком – 3 человек, на среднем уровне – 1 детей, на низком – 6 школьников. Отсюда можно выявить следующие результаты:
В – Высокий уровень – 3 человек (30%) детей;
С – Средний уровень – 1 (10%) детей;
Н – Низкий уровень – 6 (60%) детей.
Таблица 2.4.
Результаты обследования детей контрольной группы на выявление выносливости
№ п/п |
Список детей |
Качественные показатели |
| ||||
Небольшой Наклон голова прямо |
Руки полусогнуты, Энергичны |
Быстрый вынос бедра, маховой ноги |
прямолинейность ритмичность бега |
Уровень | |||
1 |
Бессмельцева Елена |
+ |
+ |
__ |
+ |
С | |
2 |
Борисюк Станислав |
+ |
+ |
+ |
+ |
В | |
3 |
Василенко Юрий |
__ |
+ |
__ |
__ |
Н | |
4 |
Дудов Игорь |
+ |
__ |
__ |
__ |
Н | |
5 |
Кулишкин Павел |
+ |
+ |
+ |
__ |
С | |
6 |
Луцык Максим |
__ |
+ |
__ |
+ |
Н | |
7 |
Порицкий Дмитрий |
+ |
+ |
+ |
+ |
В | |
8 |
Сурков Кирилл |
+ |
+ |
+ |
+ |
В | |
9 |
Усеинова Эльзара |
+ |
+ |
+ |
__ |
С | |
10 |
Хамидулина Ленара |
+ |
+ |
__ |
__ |
Н |
Из табл. 2.4., можно выявить следующие результаты, что в контрольной группе по уровням развития выносливости дети распределились следующим образом:
В – Высокий уровень – 2 человек (20 %) детей;
С – Средний уровень – 5 (50%) детей;
Н – Низкий уровень – 3 (30 %) детей.
Для определения уровня силы детей младшего школьного возраста были предложены следующие задания:
Тест «Подтягивание на перекладине».
Подтягивание выполняется из виса на прямых руках хватом сверху. Необходимо подтянуться так, чтобы подбородок был выше перекладины; движение выполняется без рывков и маховых движений ногами.
Тест «Отжимание от пола».
Исходное положение: упор лежа, голова, туловище и ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью пола, не нарушая прямой линии тела, а разгибание до полного выпрямления рук, при сохранении прямой линии голова, туловище, ноги. Дается одна попытка. Фиксируется количество отжиманий от пола при условии правильного выполнения теста в произвольном тесте.
Тест «Из положения в висе поднимание прямых ног»
Испытуемый принимает положение виса на шведской стенке и поднимают прямые ноги вперёд до угла 90 гр., удерживая их в таком положении. Определяется уровень силы мышц сгибателей.
Таблица 2.5.