4. Концепція а.Т. Хроленко

Самоменеджмент – це практикум підвищення свого ділового потенціалу через підвищення рівня ділової культури:

• культури взаємовідносин;

• культури ділової бесіди;

• організації ділової наради;

• культури ділового письма;

• методики публічних виступів;

• техніки особистої роботи;

• стилю життя менеджера.

5. Концепція Бербеля і Хайнца Швальбе

Самоменеджмент – це досягнення особистого ділового успіху (ділової кар’єри) через самопізнання і самовдосконалення своїх ділових якостей.

Основна мета самоменеджменту

• максимально використовувати власні можливості;

• свідомо керувати своїм життям;

• долати зовнішні обставини як на роботі, так і в особистому житті.

Переваги самоменеджменту

• виконання роботи з меншими витратами;

• краща організація праці;

• кращі результати праці;

• менше стресів;

• більше задоволення від роботи;

• більше мотивація праці;

• підвищення кваліфікації;

• менше помилок;

• досягнення професійних та особистих цілей.

Найбільшою перевагою самоменеджменту за концепцію Л.Зайверта є раціональне використання та збереження самого дефіцитного і важливого особистого ресурсу – свого часу.

Як підрахувати особистий капітал часу (к)?

К=К₁+К₂+К₃ , (1.1)

де К₁– капітал Вашого робочого часу, що лишився до пенсії;

К₂– капітал вільного часу в робочі дні;

К₃– капітал вільного часу у вихідні дні.

Пенсійний вік – 60 років

Ваш вік – 20 років

До пенсії лишилося:

60-20=40 років (=А)

К₁ = А х220робочих днів х 8годин = 70400годин (1.2)

К₂ = А х 220робочих днів х 3години = 26400годин (1.3)

К₃ = А х 145вихідних днів х 12годин = 69600годин (1.4)

К = К₁+К₂+К₃=166400 годин (1.5)

Рис. 1.2. Інвентаризація часу

Таблиця 1.1.

Інвентаризація часу Аналіз використання часу

№ за/п

Види діяльності та витрати часу

Денні перешкоди

Види діяльності

Інтервал часу (від – до)

Тривалість (хвилин)

А*

Б*

В*

Г*

Перешкоди

Телефон чи відвідувач

Хто?

Причини першкод

Інтервал часу (від – до)

Тривалість (хвилин)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. . . . . n

Піднімання, зарядка Водні процедури, масаж Сніданок Поїздка до інституту Заняття Робота за комп’ютером Поїздка до дому Обід Підготовка до модульного контролю . . . . Сон

6^00– 6^20 6^20– 6^55 7^00– 7^20 7^30– 8^20 8^30– 13^10 13^20– 14^00 14^00– 14^50 14^50– 15^30 15^30– 16^30 ^. ^. ^. ^. ^. 22^00– 6^00

20 25 20 50 280 40 50 40 60

Так Так Так

Так Так Так

Так Так Так

Так Так Так

15^40– 15^50 16^10– 16^40

10^/ 30^/

телефон відвідувач

подруга соседка

*У колонках 5,6,7,8 дати оцінку кожного з виконаних Вами видів діяльності за критеріями:

А – чи була ця робота необхідна? Так чи ні? (занести в колонку 5)

Б – чи були виправдані витрати часу? Так чи ні? (занести в колонку 6)

В – чи було доцільне виконання роботи? Так чи ні? (занести в колонку 7)

Г – чи було свідомо визначено інтервал часу на виконання роботи? Так чи ні? (занести в колонку 8)