Билет № 10

1. Чрезвычайные ситуации природного характера, их общая характеристика и классификация

Чрезвычайная ситуация природного харак­тера — это неблагоприятная обстановка на оп­ределенной территории, сложившаяся в резуль­тате опасного природного явления, которое может повлечь за собой человеческие жертвы, ущерб здоровью людей, материальные потери и нарушение условий жизнедеятельности насе­ления.

Эти ситуации возникают под воздействием ат­мосферных факторов (ураганы, смерчи, снего­пады, ливни), огня (лесные, степные и торфя­ные пожары), изменений уровня воды (паводки, наводнения), явлений в земной коре (изверже­ние вулканов, землетрясения, оползни, сели, обвалы). Наиболее опасны для населения на­воднения, ураганы, землетрясения и засухи.

Классификация чрезвычайных ситуаций при­родного характера:

1.Ситуации геофизического характера (извер­жения вулканов и землетрясения);

2.Ситуации геологического характера (ополз­ни, сели, обвалы, лавины, провалы земной по­верхности);

3.Ситуации метеорологического и гидрометео­рологического характера (бури, ураганы, смерчи, торнадо, шквалы, крупный град, ливни, сильные снегопады, морозы, метели, туманы, сильный гололед, сильная жара, заморозки и засухи);

4.Ситуации морского гидрологического ха­рактера (тайфуны, цунами, сильное волнение, напор и дрейф льдов, труднопроходимые льды);

5.Ситуации гидрологического характера (на­воднения, половодья, паводки, заторы, зажоры, ветровые нагоны, ранние ледоставы, низкие уровни воды);

6.Ситуации гидрогеологического характера (низкий и высокий уровень грунтовых вод);

7.Природные пожары (лесные, степные, тор­фяные и пожары горючих ископаемых);

8.Инфекционные болезни людей (единичные и групповые случаи заболеваний, эпидемии, пан­демии);

9.Инфекционные болезни сельскохозяйствен­ных животных (эпизоотии);

10.Поражение сельскохозяйственных растений болезнями и вредителями (эпифитотии).

2. Здоровый образ жизни — индивидуальная система укрепления и поддержания здоровья.

Понятия и определения.

Основное содержание здорового образа жиз­ни составляют следующие элементы:

-необходимый уровень двигательной активно­сти, обеспечивающий потребность организма в движении;

-закаливание, увеличивающее сопротивляемость организма неблагоприят­ным факторам внешней среды и заболева­ниям;

-питание(рациональное, полноценное и сба­лансированное по набору жизненно необходи­мых веществ);

• режим труда и отдыха;

• выполнение правил личной гигиены; -экологически грамотное поведение;

• психическая и эмоциональная устойчивость;

-отказ от вредных привычек (курение, упот­ребление алкоголя и наркотиков);

-безопасное поведение в различной обстанов­ке и условиях, позволяющее избежать травм и других повреждений.

Потребность в здоровом образе жизни вос­питывается и формируется в семье, в образо­вательных учреждениях, а также обществен­ными и другими организациями. Есть активные формы здорового образа жизни (физическая культура, спорт, закаливание, рациональное питание, гигиена труда и отдыха). Используя их, человек своими действиями стремится ук­репить свое здоровье. Использование пассив­ных форм здорового образа жизни, заключа­ется в том, что человек воздерживается от вредных привычек, которые отрицательно вли­яют на его здоровье.