60.Хрономедицина-хронобиология-хронопатология-хронотерапия. Классификация биологических ритмов.

Хронобиология – закономерные изменения биологических процессов в зависимости от времени. Часть хронобиологии – хронофизиология – наука о временной зависимости физиологических процессов.

В состав хронобиологии входит хрономедицина, и её часть хронопатология – изучающая взаимосвязи биоритмов с течением различных заболеваний, разрабатывающая рациональные схемы лечения и профилактики болезней, с учётом биоритмов и исследования.

Биоритмы:

• Периодически повторяющиеся изменения характера и интенсивности биологических процессов и явлений, кот сдвигают жив. Материал на всех уровнях её организации – от молекулярного и субклеточного до биосферного

• Эволюционно закреплённая форма адаптаций, окружающая выживаемость органов путём их приспоспособления к ритмически меняющимся условиям среды обитания

• Закреплённость биоритмов, обеспечивающих опережающий характер изменения ф-й,т.е. функции начинают менятся ещё до того, как происходят соответствующие изменения в окружающей среде.

Классификация биоритмов:

• Ритмы высокой частоты до ? ч Ритмы электр.активн-ти гол. Мозга, мышц, сердца, дыхательных движений;

• Ритмы средней частоты: (1/2 ч до 6 суток):

• Околосуточные – циркадианные (циркадные);

• Ритмы с периодом более суток – инфрадианные (циклически повторяющиеся < 1 раза в сутки;

• Ритмы с период.

• Ультрадианные (30 мин – 20 ч) – чередование фазы быстрого и медленного сна общей двиг акт-ти, экскреторной функции почек, концентрации внимания, изменение болевой чувствительности, процессы секреции.

• Циркадианные (20 – 28 ч) – изменение температуры тела , АД, сниж работоспос-ти,д-ть эднокр, нерв, мыш,пищ с-м.

• Меняется содержание и активность веществ в различных тканях и органах тела, в крови, мочепоте,слюне, интенсивность обменных процессов.

• Инфрадианные (созревание яйцеклетки)

Наиболее изучен циркадный (околосуточный)

У человека ~500 функций и процессов имеют циркадную ритмику

Околосуточная сила человека: M тела является максимальной в 18 – 19 часов; Частота сердечных сокращений в 15-16 часов.

61, 64,65.Циркадные ритмы ссс,нейроэндокр,общей работосп.

С 7-9 часов чаще возник инсульты, инфаркты, с 21-24 – мин приступов. Если по хронотипу чел сова, то у него время возн-ния приступа сдвигается вперед на 10-12, если жаворонок – назад на 6-8 часов. Утром - приним преп, блокир-щи Ca-каналы и нитроглицерин.

Хронофиз-гия труда: мах работоспос-ть с 10-12 ч, с 16-18ч, в 14 ч - спад работосп-ти, есть он и в вечернее время.

Прич наруш биоритмов:

• стрессов сит-ции на орг-зм;-наруш режима труда и отдыха;

• отсутс регул хфизич нагрузок;- дефицит осн биол в-в в пищи;

• частые деловые деловые поездки;

• злоупотр тонизир ср-ми.

Пути нарушения биоритмов:

• - несоотв-вие бол ритмов реальным сут ритму→циркадным стрессам- депрессии, бессонницу, патология ССС, рак;

• -сезонная аффект бол-нь – сезонная депрессия, свя с уменьш продл-ти свет дня зимой;

• увел скор-ти депрессии и суицидов,;

• -при сезонной депрессии в крови больного увел ур кортизола, кот сильно угнетает нерв с-му – повышая восприимчивость к инфекц забол.

Факторы, предрасположенности к развитию десинхронозов:

• - работа в веч и ночн смены,

• - у раб. Напряженного труда.

Синхронизаторы биоритмов. Мех-м разв десинхром:

1,десинхр возник как рез-т фаз-го рассогласования м\ду ритмами биол с-мы и периодичн в окр среде – внешне обусл (при ночн реж раб)

2) внутр десинхрон – как следствие стрессовых р-й: при воспал легких, астме и дрю забол мах.

Циркадные ритмы t тела: t тела влияет на продл-ть сна, в усл длит изоляции чел со свободнотек ритма – если заботлев совпадает с мин t тела – сон 8ч, относит выс t тела,то – сон до 14 часов.

Артер давл: мин ночью, перед пробуждением- повыш ,но не до мах, возр к вечеру до мах, затем постеп сниж.