- •Биология человека
- •Введение. Общие рекомендации преподавателю
- •Структура лабораторного практикума:
- •Требования к заданиям в тестовой форме
- •Рекомендуемые к использованию образовательные технологии, способы и методы обучения методы репродуктивного и догматического обучения
- •Ролевая учебная игра
- •Метод инцидента
- •Подготовка и защита рефератов
- •Метод развивающего обучения
- •Проблемное обучение
- •Поисково-исследовательская образовательная технология
- •Моделирующее обучение
- •Метод междисциплинарного семинара
- •Метод ориентационного семинара
- •Метод проблемного семинара
- •Метод системного семинара
- •Активизация творческой деятельности
- •Метод дискуссии
- •Метод малых групп
- •Открытое пространство
- •Анализ конкретных ситуаций
- •Экскурсии
- •Использование интерактивных атласов
- •Занятие – конференция
- •Оглавление
- •Цель занятия
- •Литература
- •Информационный блок
- •Примеры заданий в тестовой форме
- •Контрольные вопросы по теме занятия
- •Информационный блок
- •Примеры заданий в тестовой форме
- •Учебно-исследовательская работа
- •Информационный блок
- •Примеры заданий в тестовой форме
- •Контрольные вопросы по теме занятия
- •Экологический мониторинг
- •Виды и подсистемы экологического мониторинга.
- •Системы наземного дистанционного наблюдения.
- •Системы дистанционного зондирования.
- •Интерпретация и представление данных.
- •Программа мониторинга окружающей среды.
- •Примеры заданий в тестовой форме
- •Контрольные вопросы по теме занятия
- •Примеры заданий в тестовой форме
- •Контрольные вопросы по теме занятия
- •Методические указания для выполнения самостоятельной внеаудиторной работы
- •Информационный блок
- •Примеры заданий в тестовой форме
- •Примеры заданий в тестовой форме
- •Учебно-исследовательская работа
- •Контрольные вопросы по теме занятия
- •Контрольные вопросы по теме занятия
- •Контрольные вопросы по теме занятия
- •Контрольные вопросы по теме занятия
- •Контрольные вопросы по теме занятия
- •Биоритмы человека и его жизнедеятельность.
- •Расчет биоритма.
- •Контрольные вопросы по теме занятия
- •Используемые образовательные технологии, способы и методы обучения
- •Методика проведения занятия
- •Информационный блок
- •Эволюционная безопасность и генетическое разнообразие.
- •Контрольные вопросы по теме занятия
- •Методы создания гмо. Основные этапы создания гмо:
- •4. Методы создания гмо.
- •Контрольные вопросы по теме занятия
Биоритмы человека и его жизнедеятельность.
Человек, как биологический объект, подвержен влиянию биологических ритмов в полной мере. Биоритмы воздействуют на все аспекты его жизнедеятельности: активность, выносливость, уровень иммунитета, мыслительные способности и прочие качества. Согласно биоритмике, наиболее значимыми для человека являются физический, эмоциональный и интеллектуальный биологические ритмы. Каждый из них проходит через три различные фазы, определяющих высокий, низкий и критический уровни биоритма и общее состояние человека.
Высокий уровень: как правило, свидетельствует о пике таких возможностей организма как жизненная сила, выносливость, острота зрения, сексуальное влечение, эмоциональное возбуждение, острота переживаний, способности к запоминанию, интуиции и т.п. Степень проявления этих качеств зависит от ситуации и обстоятельств. Так, высокий эмоциональный цикл может сигнализировать о периоде творческой активности актера или художника, подобно высокому уровню в физическом цикле спортсмена. С другой стороны, высокое эмоциональное состояние в условиях, требующих спокойствия, может привести к стрессу и проблемам. Например, в такие дни профессионального водителя может потянуть на «лихачество» и неосторожное поведение на дороге.
Низкий уровень: общая характеристика низких значений биоритма не обязательно прямо противоположна их максимуму и не должна рассматриваться как нечто «плохое» или негативное. Такие дни предполагают более низкий уровень потенциальной энергии и их следует использовать для отдыха и восстановления жизненных сил.
Критические дни: в общем, календарь критических дней основан на паре ключевых слов: отклонение и нестабильность. Здесь «отклонение» следует понимать как «уход от стандарта». Исследования биоритмов указывают, что в критические дни часты случаи, когда поведение человека и его действия отличаются от обычных для него. Пример: обычно вежливый человек внезапно становится вспыльчивым и грубым с окружающими в критический день эмоционального биоритма. Еще пример: энергичный и харизматичный человек, этакий «живчик», вдруг становится вялым и жалуется на усталость в критической день его физического биоритма.
Расчет биоритма.
Биологические законы, по которым изменяются биоритмы человека известны. А это значит, что в любой момент времени можно получить значение соответствующего биологического ритма. Причем, периодичность жизненных циклов позволяет получать их значения для любой даты в прошлом и будущем. Для этого нужно лишь указать дату рождения и выполнить расчет биоритмов по известной формуле.
Полученный в результате расчета биоритмов календарь или график позволят узнать критические дни и подготовиться к ним. Например, если планируется сдача теста или экзамена, который будет оценивать ваши способности мышления, убедитесь, что вам не предстоит сдавать экзамен в тот день, когда ваш интеллектуальный цикл находится в критической точке. С другой стороны, если Вы спортсмен-бегун, попробуйте выбрать дату вашего следующего забега так, чтобы Вы были на пике вашего физического цикла.
Таким образом, биологические ритмы, а точнее, их знание и понимание влияния, позволят Вам планировать действия в соответствии изменением физического, эмоционального и интеллектуального состояний.
Теория биоритмов позволяет определить текущее состояние и прогнозировать самочувствие не только конкретного человека, но и сопоставлять биоритмы нескольких человек. Знание коэффициента совместимости биоритмов позволяет планировать совместную деятельность как в сфере семейных отношений, так и в коллективе