Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
rubstein_psihologia_tancevalnogo_sporta.doc
Скачиваний:
175
Добавлен:
28.03.2016
Размер:
2.01 Mб
Скачать

Препятствия

Следующая черта, присущая спортивному характеру – это умение преодолевать препятствия, беря от них опыт, навыки и умения.

Препятствия не бывают непреодолимыми. Так же как и цели не бывают недостижимыми. Бывают неумелые достигатели целей и преодолеватели препятствий. И продвижения в любой деятельности не может быть без преодоления препятствий.

В это трудно поверить, может быть, тому, кто до мозга костей считает себя атеистом и отвергает любые доводы о строении мира, не подтвержденные цифрами, но факт есть факт: препятствия существуют всегда, когда есть движение. И они существуют не для того, что бы останавливать это движение, а для того, что бы движущийся человек совершенствовался, преодолевая их. В нашем мире все построено на принципе обучения. Старательный человек учится и преодолевает препятствия, а ленивого жизнь все время отбрасывает назад.

Изначально, принимая решение куда-либо двигаться, совершенствоваться или достигать чего-либо, самое главное, к чему необходимо быть готовым, это к самому существованию препятствий. Их нельзя избежать, их можно только решить.

Мир - это твоя ученическая тетрадь,

на страницах которой ты решаешь свои задачи.

Он - не есть реальность,

но ты можешь выразить реальность через него,

ели хочешь.

Ты так же волен написать чепуху или ложь,

или вырвать страницу.

Ричард Бах

По сути, любое движение к цели есть наступление. А наступление может быть разным: прямолинейным и сложным.

Прямолинейное наступление предпринимает человек, который не считается с содержанием препятствий, и не слушает партнера, то есть того человека, с которым, или всвязи с которым, он сталкивается с этим препятствием. Он видит только сопротивление (другого человека, ситуации) и не входит в соображение о причинах этого сопротивления. Грубо говоря, напирает как танк. А нормальные герои, тем временем, идут в обход.

В сложном же наступлении человек учитывает причину и своеобразие каждого противодействия, делает выводы, пытается найти слабое место сопротивления, принимает решение и подходит к своей цели с разных сторон, и потому пользуется разными методами и способами воздействия, а для этого перестраивается. Это равнозначно относится как к препятствиям в окружающем вас мире, так и к вашим внутренним противоборствам.

Самое сложное наступление состоит из нескольких, иногда предельно коротких, прямолинейных наступлений. Каждое из этих наступлений является попыткой, и каждая попытка имеет свою ближайшую цель, которая так или иначе связана с основной, глобальной, определяющей целью. Помните про кусочки плана, про ступени, из которых складывается весь ваш план? Схематично это может выглядеть так:

Прямолинейное наступление Сложное наступление

Цель

Цель

Для того, что бы движение к цели было эффективным, планомерным, более-менее прогнозируемым, необходимо учитывать следующие параметры:

  • Стремление к цели

  • Учет препятствий

  • Экономия сил

Необходимо сбалансировать равновесие между этими параметрами. Если его нет, то может сложиться следующая ситуация:

А) при 100% концентрации на самом стремлении к цели, при нулевом учете препятствий и 0% экономии сил человек движется напролом. И часто получает по голове.

Б) при 100% учете препятствий, 100% экономии сил и нулевом или очень малом стремления к цели человек фактически отказывается от своей цели. Человек, постоянно озирающийся, экономящий силы, размышляющий о правильности каждого своего шага, двигаться вперед просто не способен, а вернее, не хочет.

Слабые люди

выжидают благоприятных условий,

а сильные люди

сами создают их.

Как правило, всем нам обычно только кажется, что мы употребили все свои силы без остатка, в то время как в действительности они еще не исчерпаны. Если вам действительно не хватает сил для еще более энергичного воздействия на ваше препятствие, у вас всегда есть возможность искать силы и другие способы воздействия.

Люди слабые, капризные, избалованные чаще других занимаются поисками средств воздействия на ситуацию, которая их не устраивает, потому что не приучены использовать свои интеллектуальные, эмоционально-психологические, физические, финансовые и другие ресурсы рационально, а значительность целей и непреодолимость препятствий сильно преувеличивают.

Некоторые люди имеют склонность упрощать для себя цели, дробить их, а потому делать их ближе и доступнее, а другие, наоборот: усложняя цели и придавая им излишнюю значимость, сильно отдаляют их от себя. Люди беспомощные склонны преувеличивать вообще всякое препятствие и осложнять свои цели даже в ситуациях относительно простых.

Часто бывает, что мы не можем двигаться согласно стратегии, потому что нас останавливают негативные воспоминания о том, что когда-то мы поступали так же, и у нас ничего хорошего не вышло.

Если, согласно задуманной вами стратегии, вам снова необходимо пройти те же ситуации, пройдите их и посмотрите, что у вас получится. Но перед этим попробуйте сделать выводы из той, неудачной ситуации и попробовать применить это знание в новом случае.

Запишите те обиды, промахи и разочарования, которые чаще всего приходят на ум. О чем вы более всего сожалеете? Могли ли вы как-то изменить ту ситуацию? На самом деле, вы не могли ее изменить, на тот момент времени вы не были готовы к тому, что бы поступить иначе, именно для этого вам и дана была та ситуация, что бы вы на ней поняли, чему еще вы должны научиться. И если вам представится похожий случай, примените свое новое знание на практике.

Прошлое закрыто для нас: мы не можем его изменить. Так стоит ли сожалеть о нем вновь и вновь, ведь чувство вины не очищает вас, а лишь возобновляет боль. Стоит ли тратить на это свои нервы?

Вообще, слишком длинные периоды сожаления о прошлом говорят о том, что вы мало увлечены своими целями, лежащими в будущем. Так бывает у тех людей, у которых в будущем вообще ничего нет, у стариков или безнадежно больных.

Анализируйте себя, ищите: что у вас отнимает желание, целеустремленность, волю к достижению цели.

Гораздо труднее увидеть проблему,

чем решить ее.

Для первого нужно воображение,

а для второго лишь умение.

Дж. Бернал

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]