Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Методичні рекомендації (варіант 12).doc
Скачиваний:
7
Добавлен:
15.11.2019
Размер:
4.71 Mб
Скачать

Запитання для самоконтролю

1. Дайте характеристику інфекційних хвороб.

2. Що таке імунітет і які шляхи його стимуляції?

3. Що таке синдром набутого імунодефіциту?

4. Які основні заходи попередження захворювання на СНІД?

5. Дати клінічну характеристику ВІЛ-інфекції.

6. Грип: шляхи зараження, клінічні ознаки, методи профілактики.

7. Вітряна віспа: шляхи зараження, клінічні ознаки, методи профілактики.

8. Кір: шляхи зараження, клінічні ознаки, методи профілактики.

9.Краснуха: шляхи зараження, клінічні ознаки, методи профілактики.

10. Епідемічний паротит: шляхи зараження, клінічні ознаки, методи профілактики.

11. Дифтерфя: шляхи зараження, клінічні ознаки, методи профілактики.

12.Кашлюк: шляхи зараження, клінічні ознаки, методи профілактики.

13. Поліомієліт: шляхи зараження, клінічні ознаки, методи профілактики.

14. Туберкульоз: шляхи зараження, клінічні ознаки, методи профілактики.

15. Скарлатина: шляхи зараження, клінічні ознаки, методи профілактики.

16.Правець: шляхи зараження, клінічні ознаки, методи профілактики.

17. Гепатит А: шляхи зараження, клінічні ознаки, методи профілактики.

18. Гепатит В: шляхи зараження, клінічні ознаки, методи профілактики.

19. Гепатит С: шляхи зараження, клінічні ознаки, методи профілактики.

20. Що таке щеплення, календар профілактичних щеплень.

Тема 2.5. Індивідуальна оздоровча система як основа повноцінного довголітнього життя

Основні поняття та терміни: оздоровча система, індивідуальна оздоровча система, загартування, моржування, повітряні ванни, дихальна гімнастика, оздоровче голодування.

Зміст навчального матеріалу теми 2.5.

Сутність оздоровчих систем. Природні засоби оздоровлення: загартування, сонячні ванни, повітряні ванни, обливання холодною водою, моржування, дихальна гімнастика, оздоровче голодування. Основні принципи та вимоги до оздоровчих систем. Самодіагностика захворювань на ранній стадії. Очищення організму. Раціональна організація трудової діяльності.

Рекомендована література:

  1. Бреханов Й.Й. Валеология - наука о здоровье. - 2-е изд., доп., перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1990. - 208 с.

  2. Бостонов В. ф. Секреты целителей Востока. - Ташкент: Узбекистан, 1993. -304с.

  3. Дерябин А.М. Продлите молодость свою. -Душанбе: Издательство ЦК КП Таджикистана, 1991. - 334 с.

  4. Дободин В.Т. Здоровье и духовность. - С.-Петербург: АО «Комплект», 1991. (Путь к единству: Т. 1, ч. 1, 2) - 389 с.

  5. Иванченко В.А. Как быть здоровым. - 20-е изд., перераб. и доп. - С.-Петербург:АО «Комплект», 1994. - 302 с.

  6. Каминский В.Б. Друг здравия: Система природного оздоровления /Сокр. текст А.О.Кузъменко. предисл. З.А. Городицкая. - К: МП «Колаж», 1993. - 304с.

  7. Лох Ман Чун Г.Е. Эта замечательная йога, или взгляд в себя. - М.: Физкультура и спорт, 1992.

  8. Малахов Г.П. Целительные силы. Т. 4. Создание собственной системы оздоровления и лечения болезней. - С.-Петербург: АО «Комплект», 1994. - 320 с.

  9. Орлин В.С. Система природного оздоровления («Детка» Порфирия Иванова). -М.: Советский спорт, 1991. - 48 с.

  10. Терников Л.И. Рациональная йога. - М.: Знание, 1992. -16с.

  11. Товстуха Є.С. Українська народна медицина. 1000 унікальних авторських рецептів. - Київ: Рось, 1994. - 349 с.