Календарно – тематическое планирование
3 Класс
Общее количество учебных часов на II четверть – 21
Номер урока |
Дата проведения |
Тема урока |
Тип урока |
Кол-во часов |
Элементы содержания |
Требования к уровню подготовленности обучающихся |
Контроль двигательных действий |
Д/з |
Гимнастика - 18часов | ||||||||
28 |
|
Акробатика. Строевые упражнения |
Изучение нового материала |
1 |
Выполнение команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ |
Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации |
Текущий |
Комплекс 2 |
29 |
|
Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед |
Комбинированный |
1 |
Выполнение команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей. |
Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации |
Текущий |
Комплекс 2 |
30 |
|
Стойка на лопатках |
Комбинированный |
1 |
Выполнение команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей. |
Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации |
Текущий |
Комплекс 2 |
31 |
|
Мост из положения лежа на спине |
Совершенствование |
1 |
Выполнение команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей. |
Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации |
Текущий |
Комплекс 2 |
32 |
|
Комбинации из разученных элементов |
Совершенствование |
1 |
Выполнение команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Комбинация из разученных элементов. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Западня». Развитие координационных способностей. |
Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации |
Текущий |
Комплекс 2 |
33 |
|
Развитие координационных способностей |
Учетный |
1 |
Выполнение команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Комбинация из разученных элементов. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Западня». Развитие координационных способностей. |
Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации |
Комбинация из разученных элементов |
Комплекс 2 |
34 |
|
Висы. Строевые упражнения. Построение в две шеренги |
Комплексный |
1 |
Построение в две шеренги. Построение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Маскировка в колоннах». Развитие силовых способностей. |
Уметь выполнять строевые команды; висы, потягивание в висе |
Текущий |
Комплекс 2 |
35 |
|
Вис стоя и лежа. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке |
Комплексный |
1 |
Построение в две шеренги. Построение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Маскировка в колоннах». Развитие силовых способностей. |
Уметь выполнять строевые команды; висы, потягивание в висе |
Текущий |
Комплекс 2 |
36 |
|
Вис на согнутых руках |
Комплексный |
1 |
Построение в две шеренги. Построение из двух шеренг в два круга. Вис на согнутых руках. Потягивание в висе. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Космонавты». Развитие силовых способностей. |
Уметь выполнять строевые команды; висы, потягивание в висе |
Текущий |
Комплекс 2 |
37 |
|
Потягивание в висе |
Комплексный |
1 |
Построение в две шеренги. Построение из двух шеренг в два круга. Вис на согнутых руках. Потягивание в висе. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Космонавты». Развитие силовых способностей. |
Уметь выполнять строевые команды; висы, потягивание в висе |
Текущий |
Комплекс 2 |
38 |
|
Потягивание в висе |
Совершенствование |
1 |
Построение в две шеренги. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Потягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Подвижная игра «Перестрелка». Развитие силовых способностей. |
Уметь выполнять строевые команды; висы, потягивание в висе |
Текущий |
Комплекс 2 |
39 |
|
Потягивание в висе |
Учетный |
1 |
Построение в две шеренги. Построение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Потягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Подвижная игра «Отгадай, чей голосок». Развитие силовых способностей. |
Подтягивание: М.: 5 – 3 – 1 Д.:16 – 11 – 6 |
Текущий |
Комплекс 2 |
40 |
|
Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии. Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой» |
Изучение нового материала |
1 |
Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м.). Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей. Инструкция по ТБ. |
Уметь лазать по гимнастической стенке. |
Текущий |
Комплекс 2 |
41 |
|
Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м.). |
Совершенствование |
1 |
Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м.). Игра «Не ошибись». Развитие координационных способностей. |
Уметь лазать по гимнастической стенке. |
Текущий |
Комплекс 2 |
42 |
|
Опорный прыжок прогнувшись |
Совершенствование |
1 |
Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м.). Опорный прыжок прогнувшись. Игра «Не ошибись». Развитие координационных способностей. |
Уметь выполнять опорный прыжок, прогнувшись |
Текущий |
Комплекс 2 |
43 |
|
Перелезание через гимнастического козла |
Совершенствование |
1 |
Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Перелезание через гимнастического козла. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, потягиваясь руками Опорный прыжок прогнувшись. Игра «Резиночка». Развитие координационных способностей. |
Уметь выполнять опорный прыжок, прогнувшись |
Текущий |
Комплекс 2 |
44 |
|
.Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, потягиваясь руками |
Комплексный |
1 |
Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Перелезание через гимнастического козла. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, потягиваясь руками Опорный прыжок прогнувшись. Игра «Резиночка». Развитие координационных способностей. |
Уметь выполнять опорный прыжок, прогнувшись |
Текущий |
Комплекс 2 |
45 |
|
Развитие координационных способностей |
Учетный |
1 |
Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, потягиваясь руками. Игра «Аисты». Развитие координационных способностей. |
Уметь выполнять опорный прыжок, прогнувшись |
Прыжок прогнувшись |
Комплекс 2 |
Подвижные игры (баскетбол) – 3 часа | ||||||||
46 |
|
Ловля и передача мяча в движении |
Изучение нового материала |
1 |
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей. Инструкция по ТБ |
Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол |
Текущий |
Комплекс 2 |
47 |
|
. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом |
Совершенствование |
1 |
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей. |
Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол |
Текущий |
Комплекс 2 |
48 |
|
Броски в цель (щит) |
Совершенствование |
1 |
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Мяч – среднему». Развитие координационных способностей. |
Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол |
Текущий |
Комплекс 2 |
Знать:
Гимнастика: Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.
Культурно –исторические основы: Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.
Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.