Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Физ-ра / физкультура 5-11 / ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 3 класс.doc
Скачиваний:
12
Добавлен:
14.02.2015
Размер:
365.57 Кб
Скачать

Календарно – тематическое планирование

3 Класс

Общее количество учебных часов на II четверть – 21

Номер урока

Дата проведения

Тема урока

Тип урока

Кол-во часов

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовленности

обучающихся

Контроль двигательных действий

Д/з

Гимнастика - 18часов

28

Акробатика. Строевые упражнения

Изучение нового материала

1

Выполнение команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ

Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

Комплекс 2

29

Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед

Комбинированный

1

Выполнение команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации

Текущий

Комплекс 2

30

Стойка на лопатках

Комбинированный

1

Выполнение команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации

Текущий

Комплекс 2

31

Мост из положения лежа на спине

Совершенствование

1

Выполнение команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации

Текущий

Комплекс 2

32

Комбинации из разученных элементов

Совершенствование

1

Выполнение команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Комбинация из разученных элементов. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Западня». Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации

Текущий

Комплекс 2

33

Развитие координационных способностей

Учетный

1

Выполнение команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Комбинация из разученных элементов. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Западня». Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации

Комбинация из разученных элементов

Комплекс 2

34

Висы. Строевые упражнения.

Построение в две шеренги

Комплексный

1

Построение в две шеренги. Построение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Маскировка в колоннах». Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять строевые команды; висы, потягивание в висе

Текущий

Комплекс 2

35

Вис стоя и лежа. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке

Комплексный

1

Построение в две шеренги. Построение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Маскировка в колоннах». Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять строевые команды; висы, потягивание в висе

Текущий

Комплекс 2

36

Вис на согнутых руках

Комплексный

1

Построение в две шеренги. Построение из двух шеренг в два круга. Вис на согнутых руках. Потягивание в висе. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Космонавты». Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять строевые команды; висы, потягивание в висе

Текущий

Комплекс 2

37

Потягивание в висе

Комплексный

1

Построение в две шеренги. Построение из двух шеренг в два круга. Вис на согнутых руках. Потягивание в висе. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Космонавты». Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять строевые команды; висы, потягивание в висе

Текущий

Комплекс 2

38

Потягивание в висе

Совершенствование

1

Построение в две шеренги. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Потягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Подвижная игра «Перестрелка». Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять строевые команды; висы, потягивание в висе

Текущий

Комплекс 2

39

Потягивание в висе

Учетный

1

Построение в две шеренги. Построение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Потягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Подвижная игра «Отгадай, чей голосок». Развитие силовых способностей.

Подтягивание:

М.: 5 – 3 – 1

Д.:16 – 11 – 6

Текущий

Комплекс 2

40

Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии. Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой»

Изучение нового материала

1

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м.). Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей. Инструкция по ТБ.

Уметь лазать по гимнастической стенке.

Текущий

Комплекс 2

41

Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м.).

Совершенствование

1

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м.). Игра «Не ошибись». Развитие координационных способностей.

Уметь лазать по гимнастической стенке.

Текущий

Комплекс 2

42

Опорный прыжок прогнувшись

Совершенствование

1

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м.). Опорный прыжок прогнувшись. Игра «Не ошибись». Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять опорный прыжок, прогнувшись

Текущий

Комплекс 2

43

Перелезание через гимнастического козла

Совершенствование

1

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Перелезание через гимнастического козла. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, потягиваясь руками Опорный прыжок прогнувшись. Игра «Резиночка». Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять опорный прыжок, прогнувшись

Текущий

Комплекс 2

44

.Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, потягиваясь руками

Комплексный

1

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Перелезание через гимнастического козла. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, потягиваясь руками Опорный прыжок прогнувшись. Игра «Резиночка». Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять опорный прыжок, прогнувшись

Текущий

Комплекс 2

45

Развитие координационных способностей

Учетный

1

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, потягиваясь руками. Игра «Аисты». Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять опорный прыжок, прогнувшись

Прыжок прогнувшись

Комплекс 2

Подвижные игры (баскетбол) – 3 часа

46

Ловля и передача мяча в движении

Изучение нового материала

1

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей. Инструкция по ТБ

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

Комплекс 2

47

. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом

Совершенствование

1

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

Комплекс 2

48

Броски в цель (щит)

Совершенствование

1

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Мяч – среднему». Развитие координационных способностей.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

Комплекс 2

Знать:

Гимнастика: Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.

Культурно –исторические основы: Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.

Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.