- •Санкт-Петербургская академия
- •Содержание
- •1. Рабочая учебная программа дисциплины
- •2. Организационно-методические указания
- •Тема 1. Психология здоровья как новое научное направление
- •Тема 2. Здоровье как системное понятие
- •Тема 3. Психология профессионального здоровья
- •Тема 4. Стресс и работа.Стрессы в управленческой деятельности
- •Тема 5. Синдром выгорания
- •Тема 6. Методы развития ресурсов стрессоустойчивости личности
- •III. Распределение учебного времени
- •(Очно-заочная форма обучения – 6 лет)
- •(Заочная форма обучения – 6 лет)
- •IV. Перечень тем практических занятий
- •V. Перечень тем контрольных работ для студентов-заочников
- •VI. Учебно-методическое обеспечение дисциплины
- •2.1. Рекомендации по использованию материалов умк и проведению лекционных занятий
- •2.2 Методические рекомендации студентам по конспектированию учебного материала.
- •Тема 1. Психология здоровья как новое научное направление
- •Тема 2. Здоровье как системное понятие
- •Тема 3. Психологическое обеспечение профессионального здоровья
- •Тема 4. Стресс и работа.Стрессы в управленческой деятельности
- •Тема 5. Синдром выгорания
- •Тема 6. Методы развития ресурсов стрессоустойчивости менеджера
- •Методические рекомендации к практическим занятиям
- •3.1 Общие положения
- •3.2. Планы практических занятий
- •Тема 1 (практическое занятие). Психология здоровья как новое научное направление
- •Тема 2 (практическое занятие). Здоровье как системное понятие
- •Тема 3 (практическое занятие). Психология профессионального здоровья
- •Тема 4 (практическое занятие). Стресс и работа. Стрессы в управленческой деятельности.
- •Тема 5 (практическое занятие). Синдром выгорания.
- •Тема 6 (практическое занятие). Методы развития ресурсов стрессоустойчивости менеджера
- •3.4. Методические рекомендации студентам при подготовке к семинарским и практическим занятиям
- •4. Методические рекомендации по выполнению контрольных работ
- •4.1. Общие методические рекомендации
- •4.2.Темы контрольных работ
- •Порядок проведения контроля качества подготовки студентов по дисциплине, содержание контролирующих материалов
- •5.1. Общие рекомендации по проведению контроля качества подготовки студентов
- •5.2. Вопросы к зачету
- •5.3 Тестовые задания по учебной дисциплине
управления и
экономики
Санкт-Петербургская академия
ФАКУЛЬТЕТ СОЦИАЛЬНОГО УПРАВЛЕНИЯ
Кафедра психологии
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС
УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ МЕНЕДЖЕРА
Для специальности 030301.65 «Психология»
Санкт-Петербург
2007 г.
ББК 88.4
УДК 330.16
Р22
Учебно-методический комплекс рекомендован к изданию
кафедрой психологии.
Протокол от 10 октября 2007 г. №2.
Учебно-методический комплекс одобрен методической комиссией факультета социального управления.
Протокол от 17 октября 2007 г. № 2.
Раннала Н.В.
Психология здоровья менеджера. Учебно-методический комплекс. – СПб.: СПбАУиЭ, 2007. – 68с.
Учебно-методический комплекс, включает основные требования и организационно-методические указания по изучению психологии здоровья менеджера, рабочую учебную программу, общие методические рекомендации по изучению дисциплины, словарь терминов по дисциплине. Курс знакомит студентов с развитием идей о многомерном влиянии психологических, личностных, социальных и биологических факторах на здоровье человека, разнообразных методах саморегуляции и самоконтроля в ситуациях повышенного нервно-психического напряжения, возникающих в процессе управленческой деятельности. В курсе рассматриваются разнообразные подходы и модели здоровья, теории здоровой личности, критерии биологического и психологического здоровья, различные психодиагностические методики, позволяющие провести многомерное исследование различных аспектов поведения, образа жизни и образа мышления, влияющих на уровень здоровья. Учебно-методический комплекс предназначен для студентов, обучающихся по специальности «Психология». Данный УМК может быть также использован при подготовке студентов по направлению «Психология».
© СПб академия управления и экономики, 2007.
© Н.В. Раннала, 2007.
Содержание
|
Рабочая учебная программа дисциплины |
4 |
|
Общие методические рекомендации по изучению дисциплины |
17 |
|
Методические рекомендации к практических занятиям |
35 |
|
Методические рекомендации по выполнению контрольных работ |
49 |
|
Порядок проведения контроля качества подготовки студентов по дисциплине, содержание контролирующих материалов |
55 |
|
Глоссарий |
65 |
1. Рабочая учебная программа дисциплины
ЦЕЛЕВАЯ УСТАНОВКА И ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ
Цели и задачи изучения дисциплины
Целью изучения данного курса является осознание студентами комплексной и системной природы феномена здоровья человека, а также изучение психологических факторов, влияющих на сохранение и укрепление здоровья менеджеров.
Предметом изучения дисциплины «Психология здоровья менеджера» являются изучение физического, психического и социального уровней здоровья.
Задачи обучения по дисциплине:
информирование студентов о влиянии стрессов на здоровье и самочувствие менеджеров, а также о путях повышения стрессоустойчивости
в ходе практических занятий обучить студентов эффективным методам саморегуляции и самозащиты;
научить студентов свободно оперировать понятиями и категориями психологии здоровья, ясно выражать и обосновывать свою точку зрения по вопросам психологии профессионального здоровья.
В результате изучения дисциплины студенты должны:
иметь представление о здоровье как системном понятии, являющемся предметом комплексного междисциплинарного исследования.
знать теоретические исследования зарубежных и отечественных авторов, посвященные вопросам физического, психического и социального здоровья, а также пути и методы профилактики здоровья.
уметь анализировать и диагностировать поведенческие реакции людей в критических и стрессовых ситуациях, возникающих в условиях управленческой деятельности, а также оказывать соответствующую консультативную помощь.
владеть навыками – диагностики физического и психического здоровья личности менеджеров, уровня стрессоустойчивости и выраженности синдромы эмоционального выгорания.