Тема 3 (практическое занятие). Психология профессионального здоровья

Время - 8 часов

Цели:

• сформировать у студентов систему знаний об основных направлениях в изучении профессионального здоровья, познакомить с концепцией профессионального здоровья.

• сформировать навыки консультирования по вопросам профессионального здоровья менеджеров

Формы проведения:

• вводные беседы;

• психологическое тестирование (опросник для оценки социально-психологической профессиональной адаптации М.А.Дмитриевой, , Методика оценки коммуникативных и организаторских способностей (КОС), Тип личности и сфера профессиональной деятельности Дж.Холланада, экапресс-методика по изучению социально-психологического климата в коллективе О.С.Михалюка и А.Ю.Шалыто) мозговые атаки;

• тренинговые упражнения, моделирующие различные варианты консультаций по вопросам профессиональной адаптации и профессионального самоопределения

• анализ конкретных ситуаций, связанных с оптимизацией образа жизни менеджеров и работников

• тематические дискуссии в микрогруппах

Задания к практическому занятию

1. Разработать типовой проект оформления кабинета психологической разгрузки или комнаты отдыха на предприятии.

2. Используя Интернет-ресурсы познакомиться с различными моделями оздоровительных программ для персонала в российских и зарубежных компаниях.

3. Обсудить в микрогруппах и сформулировать в ходе групповой дискуссии основные правила здорового образа жизни.

4. Провести диагностику 2 работников государственных организаций и 2 работников коммерческих организаций, используя Шкалу профессионального стресса Мак-Лина. Сравнить полученные результаты и проанализировать их.

Литература

1. Глэддинг С. Психологическое консультирование. - СПб.гПитер, 2001.

2. Диагностика здоровья. Психологический практикум / Под ред. Проф. Г.С.Никифорова. – СПб.: Речь, 2007.

3. Ньюстром Дж. В., Дэвис К. Организационное поведение. – СПб.: Питер, 2000.

4. Самоукина Н.В. Карьера без стресса. – СПб., 2003.

5. Самоукина Н. Управление персоналом: российский опыт. – СПб.:2003. Гл.7.

6. Якокка Л. Карьера менеджера. – М., 1991.

Тема 4 (практическое занятие). Стресс и работа. Стрессы в управленческой деятельности.

Время – 8 часов.

Цели: сформировать у студентов систему знаний о многоуровневом влиянии стрессовых факторов на личность и здоровье менеджера.

• на основе полученных знаний, научить студентов оценивать уровень стресса у работников в организации,

• научить планировать программы по стресс-менеджменту для менеджеров различных уровней управления

Формы проведения :

• вводные беседы;

• психологическое тестирование (тест на профессиональный стресс Т.Д.Азарных, и.М.Тыртышникова, метдика для диагностик состояния смтресса К.Шрайнера, методика для диагностики склонности к срывам в стрессовой ситуации «Прогноз» В.А.Баранова)

• ролевые упражнения, моделирующие различные варианты коммуникаций в ситуациях повышенной нервно-психической напряженности

• деловая игра ( «Совещание»)

• анализ конкретных ситуаций (кейсов) из практики управления

• групповая дискуссия «Может ли менеджер работать без стрессов?»

Изучаемые вопросы:

1. Стрессы в работе менеджеров различных уровней.

2. Последствия /эффекты/ сильного стресса и их влияние на здоровье человека.

3. Организационные факторы, влияющие на возникновение стресса.

4. Обзор методик для диагностики риска заболеваний и других последствий воздействия стрессоров

5. Стрессы в профессиях «человек-человек».

Практические задания

1. Разработка примерной оздоровительной программы для персонала небольшой коммерческой российской компании

2. Проведение деловой игры по презентации оздоровительной программы руководителям фирмы с целью продажи полного цикла данной программы или ее отдельных модулей.

3. Диагностика по Шкале профессионального стресса Д.Фонтаны /См.:Д.Фонтана. «Как справиться со стрессом».- М., 1995./

Литература

Щербатых Ю.В. Психология стресса и методы коррекции. СПб., 2006.

Абабков В.А., М.Перре. Адаптация к стрессу. Основы теории, диагностики, терапии.- СПб.: Речь, 2004.

Психические состояния / Сост. и общ. ред. Л.В.Куликова. - СПб.: Питер, 2000.

Тарабрина Т. Практикум по психологии посттравматического стресса. - СПб.:Питер,2001.

Ньюстром Дж., Дэвис К. Организационное поведение. - СПб.:Питер,2000.Гл. 16.

Самоукина Н.В. Карьера без стресса. – СПб., 2003.