Прохождения учебного материала по физической культуре для учащихся

4 В класса по 3-часовой программе.

Задачи:

1. Образовательные: изучать раздел «Основы знаний о физической культуре», осваивать и решать задачи игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий; формировать конкретные двигательные умения и навыки.

2. Оздоровительные: содействовать дальнейшему развитию защитных свойств организма и его профилактики средствами физической культуры; повышать учебную активность; формировать личностно - значимые свойства и качества.

3. Воспитательные·: воспитывать нравственные и морально - волевые качества школьника, интерес к работе и умение обучать товарищей отдельным упражнениям.

	Часы	Триместры
		1(32)		2(37)		3(36)
		Номера уроков
		Сентябрь- ноябрь		Декабрь- Февраль		Март- Май
Базовая часть	82
1. Основы знаний		В процессе урока
2. Легкая атлетика	22	1-16					100-105
3. Лыжная подготовка	22				48-66	67-69
4. Гимнастика	18		30-32	33-47
5.Подвижные игры	20		17-29			70-76
Вариативная часть	23
Народные игры	23					77-84	85-99
Всего:	105	16	16	18	19	18	18

Календарно-тематическое планирование

учебного материала по физической культуре в 4 в классе

2012-2013 Учебный год

Программа: общеобразовательная Учебник: Физическая культура (В. И Лях, А.А. Зданевич) Учитель: Негрун НВ

Число	Часы	Тема занятия	Контрольная и самостоятельная работа
	1-2	Легкая атлетика Т.Б.	Техника безопасности по легкой атлетике. Учить технике высокого старта.
	3-4	Легкая атлетика Мониторинг Ф П	Прыжки в длину с места. Прием контрольных нормативов.
	5-6	Легкая атлетика Комплекс ГТО	Метание малого мяча в цель и на дальность . Прием контрольных нормативов.
	7-8	Легкая атлетика	Метание малого мяча с 2-3 шагов разбега на результат. СБУ. Эстафеты.
	9-10	Легкая атлетика	Подготовка к бегу на 1000 м. Учить тактике бега на 1000 м(м),800 м (д)
	11-12	Подвижные игры Т.Б.	Техника безопасности по подвижным играм. Повторить ловлю и передачу мяча в парах. «Салки»
	13-14	Подвижные игры Теория	Обучение ведению мяча на месте. Метание мяча в цель. Правила игры «Белые медведи»
	15-16	Подвижные игры	«Попрыгунчики-воробушки».Прыжки на месте и в движении. СБУ.
	17-18	Подвижные игры	Работа с набивными мячами (1 кг). Разучить комплекс упражнений. Игра «Снайпер»
	19-21	Подвижные игры	Игра « Охотники и утки».Развитие скоростно- силовых качеств.
	22-23	Гимнастика Т.Б.	Техника безопасности по гимнастике. Акробатика. Повторение группировки ,катов вперед и назад.
	24-25	Гимнастика	Акробатика. Стойки на лопатках с согнутыми и прямыми ногами. Стретчинг.
	26-27	Гимнастика	Акробатика. Перекаты со спины на живот. Лазание по канату в 3 приема.
	28-29	Гимнастика	Акробатика. Обучение кувырку вперед. Лазание по канату в 3 приема.
	30-31	Гимнастика	Акробатика. Комбинация из изученных элементов. Лазание по канату в 3 приема.
	32-33	Гимнастика	Полоса препятствий. Прыжки на скакалке с различным вращением и и.п.
	34-35	Гимнастика	Полоса препятствий. Контрольный урок по акробатике. Стретчинг.
	36-37	Гимнастика	Лазание по канату в 3 приема. Упражнения в равновесии. Прием контрольных нормативов.
	38-39	Гимнастика	Упражнения на гимнастической скамейке. Полоса препятствий. Висы и упоры.
	40-41	Гимнастика	Прием контрольных нормативов на силу (пресс и подтягивание)
	42-43	Гимнастика	Полоса препятствий. Строевая подготовка. Перестроения
	44-45	Гимнастика	Строевая подготовка. Перестроения. Эстафета с гимнастическим инвентарем.
	46-47	Гимнастика	Строевая подготовка. Построения и перестроения. Силовая подготовка. Стретчинг.
	48-50	Лыжная подготовка Т.Б.	Техника безопасности по лыжной подготовке. Подбор лыж. Вкатывание.
	51-53	Лыжная подготовка	Знакомство с учебным кругом. Ступающий шаг. Повороты на месте переступанием .
	54-56	Лыжная подготовка	Косой подьем по склону. Спуск в низкой стойке. Учить скользящему шагу.
	57-59	Лыжная подготовка	Совершенствование поворотов на месте. Обучение одновременному двухшажному ходу
	60-62	Лыжная подготовка	Совершенствование попеременного и одновременного двухшажного ходов. 1000м
	63-65	Лыжная подготовка	Повторение подъема « лесенкой» и «елочкой», спусков в средней и низкой стойке
	66-67	Лыжная подготовка	Контрольный урок (1000 м.) Обучение торможению « Плугом».Игры на склоне.
	68-69	Лыжная подготовка Комплекс ГТО	Обучение торможению « Плугом».Игры на склоне. Эстафеты .Контрольный урок.
	70-71	Подвижные игры	Элементы баскетбола. Ведение мяча на месте и в движении. Броски мяча в кольцо
	72-73	Подвижные игры	Школа мяча. Эстафеты с мячами. Элементы баскетбола. Игра « Ляпки мячом».
	74-75	Подвижные игры	Совершенствование элементов баскетбола. Игра « Снайпер».
	76	Подвижные игры	Игровые упражнения. Игра «Рыбаки и рыбки». Эстафеты со скакалками.
	77-79	Народные игры Теория	Правила игры « два мороза», « к своим флажкам». Обучение и совершенствование игр.
	80-81	Народные игры	Игра « Третий лишний, «Охотники и утки».Развитие скоростных качеств.
	82-84	Народные игры	Игра « Зайцы в огороде», « Невод». Развитие скоростных качеств.
	85-87	Народные игры	Игра « Снайпер», « Запрещенное движение». Развитие скоростных качеств.
	88-90	Народные игры	Игра «Вызов номеров», «капитаны».Развитие скоростных качеств.
	91-93	Народные игры	Игры , подводящие к баскетболу, «День и ночь». Развитие скоростных качеств.
	94-96	Народные игры Мониторинг ФП	Прием контрольных нормативов. Игра « Пустое место»,» Снайпер»
	97-99	Народные игры Мониторинг ФП	Веселые старты. Игра « Снайпер». Прием контрольных нормативов.
	100-101	Легкая атлетика Комплекс ГТО	Техника безопасности по легкой атлетике. Прием контрольных нормативов. Высокий старт.
	102-103	Легкая атлетика	Многоскоки, СБУ, прыжки .Бег с изменением направления и скорости. Эстафеты.
	104-105	Легкая атлетика	Метание малого мяча .Бег по пересеченной местности.

Итого: 105 часов

Перечень учебно-методического обеспечения

Для занятий Ф. К необходимо оборудование и инвентарь:

Гимнастическая стенка - 6 пролетов;

Гимнастические скамейки - 4 штуки;

Маты Гимнастические - 5 штук;

Скакалки - 20 штук;

Мячи набивные (медбол, 1 кг) - 10 штук;

Обручи гимнастические - 20 штук;

Палки гимнастические - 20 штук.

Штага - 90кг, 120кг.

Гантели - 8кг, 10кг, 15кг, 40кг.

Тренажёры "мультижим" - 2шт.

Скамейка многофункциональная - 2 шт

Конь гимнастический

Козёл гимнастический

Мячи волейбольные

Мячи баскетбольные

Мячи футбольные

Инвентарь для лыжной подготовки

Флажки - 10шт

Теннисные мячи -25шт

Конусы-20 шт

Кубики-20 шт

Список литературы

Основная :

1.Рабочие программы по физической культуре .Предметная линия учебников А.П.Матвеева. г.Москва ,Просвещение 2012 г

2.Начальная школа 21 века. Программа по Физической культуре для 1-4 классов. Авторы: Т.В.Петрова, Ю.А.Копылов, Н.В.Полянская, С.С.Петров. г.Москва.2012 г

Программа по Физической культуре для 5-9 классов. Авторы: Т.В.Петрова, Ю.А.Копылов, Н.В.Полянская, С.С.Петров. г.Москва.2012 г

3.Примерные программы основного общего образования. (Стандарты второго поколения) г.Москва, Просвещение 2010 г

4.Комплексная программа физического воспитания для учащихся 1-11 классов. Авторы: В.И.Лях и А. А. Зданевич ,г .Москва ,Просвещение 2008 г

5.Закон Российской Федерации "Об образовании" № 122-ФЗ в последней редакции от 01.12.2007г;.

6.Программа для образовательных учреждений и педагогических колледжей. Физическое воспитание в специальных медицинских группах. Авторы: А. И. Беоусов, Л.А. Зубова, М. Г. Новицкая, г.Екатеринбург 2006 г

Дополнительная:

1.Методическое письмо от 31.03.2010 года о реализации программы по предмету "Физическая культура" в объеме не менее 3 часов в неделю.

2.Учебно-методическое пособие для учителей физической культуры общеобразовательных учреждений и студентов педагогических колледжей. Физическое воспитание в специальных медицинских группах. Автор: А. И.Белоусов. г.Екатеринбург ,2006 год

3.Сборник нормативных документов для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования,г.Москва,2004 г.

4..Инструкции по соблюдению правил техники безопасности на уроках физической культуры по легкой атлетике, спортивным играм, гимнастике и лыжной подготовке.

5..Занятия физической культурой со школьниками, отнесенными к специальной медицинской группе. Авторы: М.Д. Рипа, В.К. Велитченко, С.С.Волкова. Просвещение. г.Москва,1988 год

6. Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России;

Программа

по физической культуре 5 класс