ПВиПИ конспект
.pdfЛюди всех времен относились к памяти, как к большой ценности. Как правило, те у кого память была выдающейся, достигали больших успехов в жизни. Древнегреческая мифология рассматривала память, как дар богов. Среди богов древнегреческого Олимпа была и богиня памяти Мнемозина.
Человек памятью пользуется постоянно. Она включена во все виды его поведения и деятельности. Память играет большую роль в сохранении инди- видуально-личностных и деловых характеристик человека. Человек, полностью лишенный способности запечатлевать, сохранять, узнавать и воспроизводить свой прошлый опыт, фактически перестает быть личностью.
Память относят к особым процессам, отдавая ей роль своеобразного «интегратора» всех остальных психических познавательных процессов.
По утверждению В. Гжегорчика «единственной мерой времени является память... Если бы не память, жизнь была бы невозможна; если бы не забывание, жизнь была бы невыносимой».
Любое ухудшение памяти вызывает у человека личные переживания. С памятью он связывает свое общее психическое и физическое состояние, уровень своей работоспособности, возможность выполнять профессиональные обязанности.
Когда с памятью все в порядке, мы даже не замечаем ее существования. Но стоит дать сбой тому или иному процессу памяти, как в жизни человека возникают серьезные проблемы. Существует множество анекдотов, в которых списываются различные нелепые ситуации, случающиеся с людьми у которых случились нарушения памяти. Они тоже свидетельствуют о той важнейшей роли, которую играет память в жизни человека.
Существует много различных определений понятия «память». Вот некоторые из них:
1)Память – это совокупное психическое отражение прошлого взаимодействия человека с действительностью, информационный фонд его жизнедеятельности.
2)Память – это процесс организации и сохранения человеком своего прошлого опыта, позволяющий его повторное использование в деятельности или возвращение в сферу сознания.
3)Память – это запоминание, сохранение и последующее воспроизведение человеком его индивидуального опыта.
4)Память – это психическая функция сохранения информации о стимулах, событиях, идеях и т.д. после того, как оригинальные стимулы больше не представлены.
121
Приведенные определения еще раз подтверждают и показывают различные аспекты проявления этого сложного процесса и его значение для человека.
4.2. Виды памяти и их особенности
Существуют различные основания, по которым классифицируют виды человеческой памяти. К ним относятся:
1)характер психической активности в деятельности;
2)связь с целями деятельности;
3)продолжительность сохранения информации;
4)степень осознанности образов.
По первому критерию выделяют двигательную (моторную), эмоциональную, образную и словесно-логическую память. При этом образная память, в свою очередь, делится на зрительную, слуховую, вкусовую, обонятельную и тактильную память. Дадим краткую характеристику названным видам памяти.
Двигательная (моторная) память проявляется в способности запоминать, сохранять и воспроизводить различные системы управления движениями, связанными с решением тех или иных двигательных задач. Человеку ежедневно приходится решать множество различных двигательных задач (ходить, плавать, играть в волейбол, управлять автомобилем, писать и т.д.). Система управления движениями, обеспечивающими решение любой такой задачи, храниться именно в двигательной памяти. Люди, обладающие хорошей двигательной памятью обычно проявляют себя как ловкие, сноровистые, они быстро обучаются сложным двигательным задачам. Как правило, все выдающиеся спортсмены имеют хорошую двигательную память.
Эмоциональная память – это память на переживания (эмоции и чувства). Этот вид памяти сохраняет и воспроизводит ранее испытанные человеком чувства или пережитые эмоции. Он помогает сохранить в памяти события, вызвавшие у человека переживания. Чаще всего эмоциональная память усиливает другие виды памяти. Она участвует в работе всех видов памяти, но особенно проявляется в запоминании ситуаций, связанных с человеческими отношениями. На эмоциональной памяти непосредственно основана прочность запоминания материала: то, что у человека вызывает эмоциональные
122
переживания, запоминается им без особого труда и на более длительный срок.
Образная память – это память на различные образы (зрительные, слуховые, вкусовые, обонятельные, тактильные), сформированные с помощью процессов восприятия через различные сенсорные системы и воспроизводимые в виде представлений. Наибольшее значение для человека имеет зрительная и слуховая образная память, вкусовая, обонятельная и тактильная используются реже и часто являются профессиональными видами памяти (у дегустаторов, скульпторов).
Словесно-логическая память – это память на мысли, которые у человека выражены средствами языка – словами. Иногда этот вид памяти называют семантической, т.е. смысловой памятью. В запоминании и сохранении мыслей участвует мышление, но роль его различна, с учетом чего иногда условно выделяют механическую и логическую память. О механической памяти говорят, когда запоминание и сохранение информации осуществляется преимущественно за счет многократного ее повторения без глубокого осмысливания содержания. Логическая память базируется на использовании смысловых связок между запоминаемыми объектами, предметами или явлениями.
По характеру целей деятельности различают произвольную и непро-
извольную память. Непроизвольная память – это след образа в сознании, возникающий без социально поставленной на это цели. При этом информация сохраняется как бы автоматически, без волевых усилий. Значение этого вида памяти в жизни человека очень велико, он помогает сохранять ту информацию, о важности и нужности которой человек еще не догадывается.
Произвольная память – это преднамеренное (с участием воли) запоминание образа, связанное с какой-то целью и осуществляемое с помощью специальных приемов. Эта память помогает сохранять ту информацию, значение и необходимость которой осознается человеком. Исследования показали, что сравнительная характеристика произвольной и непроизвольной памяти по прочности запоминания информации не дает абсолютных преимуществ ни одной из них.
По продолжительности сохранения информации (третий критерий)
различают мгновенную (сенсорную), кратковременную, оперативную и долговременную память.
Мгновенная (сенсорная) память – это память удерживающая информацию, воспринимаемую органами чувств без ее переработки. Управлять этой памятью практически невозможно. Это практически следовые процессы в
123
сенсорной системе, сохраняющие в течение долей секунд всю поступившую информацию. Различают иконическую и эхоическую мгновенную память. Первая сохраняет в течение 0,1-0,2 с зрительные образы, а вторая – в течение 2-3 с слуховые образы.
Мгновенная память – это память-образ. Она связан с удержанием точной и полной картины только что воспринятого органами чувств, без какой бы то ни было переработки полученной информации. Мгновенная память представляет собой полное остаточное впечатление, которое возникает от непосредственного восприятия стимулов.
Кратковременная память – это память на образы после однократного, непродолжительного восприятия. Длительность удержания информации в ней не превышает несколько десятков секунд, в среднем около 20 (без повторения). В кратковременной памяти сохраняется не полный, а обобщенный образ воспринятого, его наиболее существенные элементы. Эта память работает без предварительной сознательной установки на запоминание, но зато с установленной на последующее воспроизведение материала. Кратковременную память характеризует такой показатель, как объем. Он равен так называемому «магическому числу» 7±2 стимула. Это означает, что при однократном предъявлении разных стимулов (цифр, букв, слогов, символов) в кратковременной памяти остается 5-9 объектов этого типа. Кратковременная память связана с так называемым актуальным сознанием человека. Из мгновенной памяти в нее попадает только та информация, которая осознается, соотносится с актуальными интересами и потребностями человека, привлекает к себе его повышенное внимание.
Оперативной называют память, рассчитанную на хранение информации в течение определенного, заранее заданного срока, в диапазоне от нескольких секунд до нескольких дней. Срок хранения сведений этой памятью определяется задачей, стоящей перед человеком, и рассчитан только на решение данной задачи. После этого информация может исчезать из оперативной памяти. Этот вид памяти по длительности хранения информации и по своим свойствам занимает промежуточное положение между кратковременной и долговременной памятью.
Примерами проявления такой памяти могут быть: хранение промежуточных результатов при решении «в уме» арифметической задачи, или сохранение в памяти содержания первых строк при считывании с экрана дисплея длинного сообщения.
124
Долговременная память – это память, способная хранить информацию в течение практически неограниченного срока. При этом информация, находящаяся в хранилищах долговременной памяти может воспроизводиться человеком сколько угодно раз без утраты. Белее того, многократное и систематическое воспроизведение данной информации только укрепляет ее следы в долговременной памяти.
По степени осознанности запоминаемой информации различают им-
плицитную и эксплицитную память. Имплицитная память – это память на материал, который человек не осознает. Процесс запоминания в этой памяти идет неявно, скрыто, независимо от сознания, недоступно непосредственному наблюдателю. Можно сказать, что эта память обслуживает в психике человека сферу бессознательного. Эксплицитная память базируется на сознательном использовании полученных ранее знаний. Для решения какой-либо задачи они извлекаются из сознания на основе припоминания, узнавания и т.п.
4.3. Процессы памяти
Память как сложное психическое явление включает в себя несколько взаимосвязанных процессов: запоминание, сохранение, воспроизведение и забывание.
Запоминание – это избирательное закрепление (запечатление) материала в памяти. Это процесс ввода в память информации. Может протекать как мгновенное запечатление. В процессе запоминания ведется селективный отбор поступающей информации и включение ее в уже существующую систему ассоциативных связей. Для человека характерно то, что развитие его памяти идет прежде всего за счет осмысленной переработки запоминаемой информации.
Запоминание – важнейшее условие последующего воспроизведения приобретенных знаний. Успешность запоминания определяется, в первую очередь, возможностью включения нового материала в систему осмысленных связей. В зависимости от места процессов запоминания в структуре деятельности различают запоминание произвольное и непроизвольное. Произвольное предполагает наличие цели при запоминании, непроизвольное – отсутствие такой цели. При прочих равных условиях произвольное запомина-
125
ние продуктивнее непроизвольного, обеспечивает большую систематичность, сознательность усвоения новых знаний и управляемость этим процессом.
По механизму выделяют:
1)логическое запоминание;
2)механическое запоминание;
3)ассоциативное запоминание.
Логическое запоминание предполагает установление логических связей материала (как внутренних, так и внешних), механическое запоминание реализуется в результате простых многократных и однотипных повторений по восприятию образа, ассоциативное запоминание представляет собой формирование ассоциативных связей запоминаемого материала с другой информацией.
По результату выделяют: запоминание дословное и запоминание смы-
словое.
Непроизвольное запоминание происходит без намерения запомнить материал, без использования специальных средств для лучшего сохранения материала в памяти. Связанные с памятью процессы выполняют здесь операции, обуславливающие другие действия. В результате запоминание носит относительно непосредственный характер и происходит без специальных усилий, предварительного отбора материала и сознательного применения мнемонических приемов.
Произвольное запоминание – это специальное действие, конкретная задача и цель которого – запомнить точно, на максимальный срок с целью последующего воспроизведения. При этом могут использоваться специальные способы и средства для лучшего сохранения материала в памяти.
К числу обычных способов произвольного запоминания выделяют:
1)составление предварительного плана;
2)выделение смысловых опорных точек;
3)семантическая и пространственная группировка материала;
4)представление материала в виде наглядного зрительного образа;
5)соотнесение материала с уже имеющимися знаниями.
Следующим процессом памяти является сохранение. Само название процесса отражает его психологическую сущность. Цель этого процесса – сохранять материал необходимое человеку время и обеспечивать доступ к нему тогда, когда это человеку требуется.
Сохранение информации – сложный процесс, в ходе которого информация подвергается переработке, упорядочению и классификации. Мозг про-
126
изводит статистический анализ поступающей информации, в результате которого становится возможной оценка вероятности соответствующих событий и, следовательно, планирование своего поведения.
Сохранение обеспечивает долговременное хранение воспринятой информации в скрытом состоянии. О сохранении можно судить только на основании наблюдений за другими, предполагающими его мнемическими процессами: воспроизведением, узнаванием, повторным заучиванием. На сохранение влияет организация запоминания.
Многочисленные эксперименты подтверждают, что сохрание информации зависит от цели, которая ставилась при запоминании: запомнить надолго или на краткий срок.
Сохранение материала зависит от:
1)установок личности;
2)условий и организации заучивания;
3)влияния последующей информации;
4)мыслительной переработки материала.
Сохранение может быть пассивным и активным, при этом активное сохранение встречается чаще. При активном сохранении удерживаемый материал подвергается внутренним преобразованиям, от простого циклического повторения до включения в системы новых семантических связей, резко увеличивающих вероятность его последующего воспроизведения.
Различают несколько форм сохранения, названия которых совпадает с соответствующими видами памяти: реконструктивное, репродуктивное, эхоическое и эпизодическое.
Реконструктивное сохранение информации осуществляется в долговременной памяти. Здесь информация подвергается изменениям в детялях, сохраняя при этом общие признаки. Реконструкция обычно вызывается поступлением новой информации, которая вытесняет из памяти уже хранящуюся там информацию.
Репродуктивное сохранение основано на запоминании оригинального элемента объекта.
Эпизодическое сохранение связано с фиксацией эпизодов, имеющих привязку ко времени и месту.
Эхоическое сохранение чрезвычайно непродолжительно: после краткого слухового воздействия образ сохраняется 2 - 3 с.
127
Еще одним процессом памяти является воспроизведение, т.е. восстановление ранее отраженного в сознании человека образа объекта без повторного его восприятия.
Воспроизведение может осуществляться в произвольной и непроизвольной формах. Произвольная форма предполагает постановку перед индивидом репродуктивной задачи в соответствии с конкретной целью. При непроизвольной форме задача решается без предварительно поставленной цели под влиянием мыслей, представлений и чувств, возникающих в текущий момент. В процессе воспроизведения образ извлекается из долговременной памяти и переводится в оперативную. Воспроизведение и запоминание являются процессами несовместимыми: человек может в данный момент времени осуществлять или один процесс, или другой.
Воспроизведение применяется как методический прием определения эффективности запоминания или заучивания. Эффективность воспроизведения зависит от применяемого метода: чем больше ситуация воспроизведения соответствует ситуации запоминания, тем оно лучше. В любом случае воспроизведение имеет избирательный характер, обусловленный потребностями, направлением деятельности, актуальными переживаниями. При воспроизведении обычно происходит существенная перестройка воспринятого так, что исходное содержание теряет ряд второстепенных деталей и приобретает обобщенный характер, соответствующий решаемым задачам.
Воспроизведение, как актуализация следов памяти, всегда присутствует в процессе узнавания. Узнавание – это опознание воспринимаемого объекта как уже известного по прошлому опыту. Следовательно воспроизведение и узнавание – это не одно и то же. Воспроизведение это элемент (часть) процесса узнавания.
Воспроизведение может существенно различаться по требуемым усилиям, при этом можно выделить такие его виды:
1)легкое (практически не требующее усилий) воспроизведение;
2)собственно воспроизведение, когда требуется незначительные уси-
лия;
3) припоминание, когда воспроизведение требует от человека определенных усилий. Оно представляет собой преднамеренное поэтапное воспроизведение информации в соответствии с поставленной целью.
Для воспроизведения характерны эффекты реминисценции и интерференции.
128
Реминисценция – это явление улучшения воспроизведения достаточно объемной информации через некоторое время (иногда значительное) после ее получения (восприятия).
Интерференция – это ухудшение воспроизведения сохраняемой в памяти информации в результате воздействия (наложения) другого материала, с которым оперирует субъект. Интерференция может быть проактивной (негативное влияние ранее полученной информации) и ретроактивной (когда воспроизведению мешает информация, полученная после сообщения).
Всилу действия эффектов реминисценции и интерференции воспроизведение сразу после восприятия запоминаемого материала (непосредственное воспроизведение) не всегда дает лучший результат по сравнению с отсроченным.
Впроцессе воспроизведения возможны ошибки, связанные с явлениями контаминации и конфабуляции.
Контаминация связана со склонностью человека привносить в воспроизводимую информацию элементы, связанные с прошлым опытом, ожиданиями, установками и др.
Конфабуляция предполагает добавление деталей или запоминание пробелов памяти домыслами. Она может быть как преднамеренной, манипулятивной, так и бессознательной.
Явления контаминации и конфабуляции играют большую роль в процессах передачи информации от человека к человеку, например, при распространении слухов.
Последним процессом памяти является процесс забывания. Забывание – это процесс постепенного снижения возможности воспро-
изводить образ объекта, хранящийся в долговременной памяти. Забывание нельзя противопоставлять запоминанию. Это важный, необходимый и вполне целесообразный процесс, помогающий разгрузить память от неактуальных в данный момент деталей. Забывание не есть болезнь памяти, а условие ее здоровья. Забыванию подвергается прежде всего то, что не актуализируется в контексте решаемых задач. Особенно быстро оно происходит сразу после окончания заучивания. При этом лучше всего сохраняется осмысленный и важный материал, обретающий в процессе хранения более обобщенный и схематический характер. Второстепенные детали забываются скорее. При определенных условиях наблюдателя процесс обратимости процесса забывания. Например, воссоздание внешних и внутренних условий, при которых
129
происходило запоминание и применение особых стратегий воспроизведения может привести к восстановлению забытого материала.
Забывание впервые исследовал Г. Эббингауз (1885), установивший временную зависимость сохранения в памяти бессмысленного вербального материала (знаменитая «кривая Эббингауза»).
Рисунок 4.1 – Кривая забывания Эббингауза
Последующие исследования показали, что темп забывания зависит:
1)от объема запоминаемого материала;
2)от его содержания и степени осознанности;
3)от сходства запоминаемого и интерферирующего материала;
4)от степени значимости запоминаемого материала и включенности его в деятельность субъекта.
Невозможность припомнить некий материал не означает, что он совершенно забыт: забывается конкретная форма материала, но его значимое содержание качественно изменяется и включается в опыт субъекта. Согласно теории памяти Р. Аткинсона долговременная память вечна, а забывание происходит так: ключом для припоминания является выбор пробной (подсказывающей) информации, благодаря чему активизируются соответствующие поисковые наборы в хранилище долговременной памяти; неадекватный же вы-
130