ПВиПИ конспект
.pdfбор пробной информации и последующее неудачное воспроизведение (поскольку задача припомнить большой объем материала порождает больше поисковые наборы) приводят к эффекту забывания.
4.4. Научные теории памяти
Исследователями памяти в настоящее время заняты представители разных наук: психологии, биологии, медицины, генетики, кибернетики и др. Сегодня память является по существу междисциплинарным понятием. В каждой из этих наук существуют свои вопросы, в силу которых они обращаются к проблемам памяти, используется своя система понятий и разработаны свои теории памяти. При этом все эти науки, взаимно дополняют друг друга и расширяют наши знания о памяти человека.
Можно выделить несколько подходов к изучению памяти, к ним относятся психологический, физиологический, физический и биохимический подходы.
Психологический подход не представлен единой психологической теорией памяти, таковой просто не существует. Он существует в виде различных направлений, которые формировались на разных этапах развития психологии и по-своему объясняли сущность такого сложнейшего психического явления как память.
Одним из первых среди них было ассоциативное направление, которое возникло в XVII в., активно разрабатывалось в XVIII и XIX вв. в Западной Европе (Англии и Германии). Это направление не потеряло своего значения до настоящего времени, оно предложило так называемую ассоциативную теорию памяти. В основе данной теории лежит понятие ассоциации – связи между отдельными психическими феноменами. Ассоциации составляют основу памяти.
Появление в сознании человека образа или представления одного объекта, имеющего ассоциативную связь с другими, проводит к практически одновременному появлению образа или представления этого другого объекта. По мнению И.П. Павлова физиологической основой ассоциативного запоминания и воспроизведения являются временные структуры коры головного мозга, возникающие при одновременном или последовательном воздействии двух или более раздражителей.
Различают следующие типы ассоциации:
131
–по сходству (оба образа имеют сходные признаки);
–по контракту (оба образа имеют противоположные признаки);
–по смыслу (образы связаны как часть и целое как причина и следст-
вие);
– по смежности (образы связаны факторами времени или пространст-
ва).
Память при этом понимается как сложная система кратковременных и долговременных ассоциаций, которые могут быть более или менее устойчивыми.
Ассоциативное направление позволило открыть и описать многие механизмы и законы памяти (например, закон забывания Г. Эббинхауза).
Основная идея направления заключается в том, что отдельные элементы информации запоминаются, сохраняются и воспроизводятся не изолировано, а в определенных логических, структурно-функциональных и смысловых ассоциациях с другими.
Вто же время ассоциативная теория не смогла объяснить избирательности человеческой памяти.
Вконце XIX века появилось гештальттеория памяти. Для нее исходным понятием и одновременно главным принципом, на базе которого необходимо объяснять феномены памяти, выступила не ассоциация первичных элементов, а их изначальная, целостная организация – гештальт. Именно законы формирования гештальта, по убеждению сторонников этого направления, определяют память. Главная идея этого направления состояла в том, что
ипри запоминании и при воспроизведении материал обычно выступает в виде целостной структуры, а не случайного набора элементов, сложившегося на ассоциативной основе.
Динамика запоминания и воспроизведения у гештальтистов выглядела следующим образом. Некоторое, актуальное в данный момент времени потребностное состояние создает у человека определенную установку на запоминание или воспроизведение. Эта установка оживляет в сознании индивида некоторые целостные структуры, на базе которых в свою очередь запоминается или воспроизводится материал.
Поскольку и мотивационные состояния, которые детерминируют мнемические процессы у человека, и сами гештальты понимались как наперед заданные, неразвивающиеся образования, то гештальттеория не смогла объявить вопрос о зависимости развития памяти от практической деятельности людей.
132
Не было найдено удовлетворительного ответа на вопрос о развитии памяти и у представителей двух других направлений психологических исследований мнемических процессов – бихевиоризма и психоанализа.
Взгляды сторонников бихевиоризма на проблему памяти оказались весьма близкими к тем, которые разделяют ассоцианисты. Единственное существенное различие между ними заключалось в том, что бихевиористы подчеркивали роль подкреплений в запоминании материала и много внимания уделяли изучению того, как работает память в процессах научения. Два подкрепляющих образа, даже если они не являются точными понятиями друг друга, прочно ассоциируются с образом, воспроизводимым в памяти.
Заслугой психоаналитического направления (З. Фрейда и его последователей) в исследовании памяти явилось выяснение роли положительных и отрицательных эмоций, мотивов и потребностей в запоминании и забывании материала. Благодаря психоанализу были обнаружены и описаны многие интересные психологические механизмы подсознательного забывания, связанные с функционированием мотивации.
Примерно в это же время, т.е. в начале ХХ века возникло смысловое направление. Его основной идеей было утверждение, что основу процессов памяти составляют смысловые связи между фрагментами воспринимаемой информации. Благодаря таким связям в сознании человека формируется система смысловых структур, объединяющих запоминаемый материал. На первый план при запоминании и воспроизведении выдвигается смысловое содержание материала. утверждается, что смысловое запоминание подчиняется иным законам, чем механическое: подлежащий запоминанию или воспроизведению материал в данном случае включается в контекст определенных смысловых связей.
Еще одним направлением психологического исследования памяти явилось структурное направление, согласно которому различные виды памяти соответствуют различным уровням обработки поступающей информации. Экспериментально было подтверждено наличие сенсорного, лексического и образного уровней памяти. Так на сенсорном уровне при использовании зрительного кода выявлена иконическая память. Слуховая модальность имеет аналог в виде эхоической памяти. Объединение зрительной и слуховой информации осуществляется на лексическом и образном уровнях.
Приоритетным в русскоязычной психологии признано деятельное направление. Его основной тезис: процесс памяти обусловлены тем, сколь они важны в деятельности человека.
133
Вконтексте теории деятельности память выступает как особый вид психологической деятельности, включающей систему теоретических и практических действий, подчиненных решению мнемической задачи – запоминания, сохранения и воспроизведения разнообразной информации. Это направление внимательно исследует состав мнемических действий и операций, зависимость продуктивности памяти от того, какое место в структуре деятельности занимают цель и средства запоминания (или воспроизведения), сравнительную продуктивность произвольного и непризвольного запоминания в зависимости от организации мнемической деятельности.
Другим подходом к исследованию памяти является физиологический подход. В его основе лежит физиологическое понятие подкрепления. След в памяти остается благодаря условному рефлексу образования связи между новым и ранее закрепленным образом. При этом обязательным условием образования такой связи является подкрепление. Подкрепление означает обязательное совпадение новой связи с достижением цели действия.
Воснову физического подхода к исследованиям памяти положено явление электрической активности нервной системы. Воспринимаемые человеком сигналы, проходя через нейронные сети, вызывают электрические и механические изменения в тормозных и возбудительных синапсах (местах соприкосновения нейронов). Эти изменения и лежат в основе механизма памяти. Активация возбудительного синапса вызывает передачу информации к следующему нейрону, активация тормозного – блокировку информации. Данный процесс приводит к появлению следов в коре головного мозга – замкнутых цепей нейронов, или, так называемых реверберационных кругов.
Вэтих цепях определенное время циркулирует (т.е. хранится) принятая информация.
Биохимический подход к изучению памяти, объясняет это явление процессами, происходящими в нервных клетках. При запоминании информации происходят химические изменения в клетках коры головного мозга, подкорки и мозжечка. Результатом этих изменений являются энграммы, местоположение и вид которых соответствуют запоминаемой информации. При этом считается, что изменения молекул РНК (рибонуклеиновой кислоты) обеспечивают работу оперативной памяти, а молекулы ДНК (дезоксирибонуклеиновой кислоты) – долговременной памяти. Количество изменений РНК, содержащейся в данной клетке, может достигнуть 1015, следовательно на уровне одной клетки может быть выработано огромной количество связей, необходимых для функционирования памяти.
134
4.5. Взаимосвязь кратковременной и долговременной памяти
Кратковременная память играет большую роль в жизни человека. Благодаря ей перерабатывается самый большой объем информации, практически вся поступающая информация. Она сразу отсеивает ненужную информацию и сохраняет потенциальную полезную. Вследствие этого не происходит информационной перегрузки долговременной памяти излишними сведениями, экономится время человека. Кроме того кратковременная память имеет большое значение для организации мышления, поскольку содержанием последнего, как правило, становится то, что находится в кратковременной или оперативной памяти.
Без хорошей кратковременной памяти (КП) невозможно нормальное функционирование долговременной памяти (ДП). В последнюю может проникнуть и на долго отложиться лишь то, что когда-то было в КП. Иначе говоря КП выступает в роли обязательного промежуточного хранилища и фильтра, который пропускает нужную, уже отобранную информацию в ДП.
Переход информации из КП в ДП связан с рядом особенностей. В КП попадают последние 5 или 6 единиц информации, поступившей через органы чувств, они то и проникают в первую очередь в долговременную память. Человек может удерживать сознательно в КП материал и более 10-20 секунд, повторяя его. Это позволяет обеспечить перевод в ДП такое количество информации, которое превышает индивидуальный объем КП. Этот механизм лежит в основе запоминания путем повторения.
Обычно же без повторения в ДП оказывается лишь то, что находится в сфере внимания человека. Внимание к определенному материалу как бы обеспечивает перевод его из КП в ДП, т.е. служит «пропуском» в ДП.
Роль включения в процессах перехода информации из КП в ДП подтверждают многие эксперименты. Например, испытуемого просят запомнить всего лишь три буквы, а затем 18 секунд спустя воспроизвести их, но когда в промежутке между восприятием и воспроизведением он занят чем-то, не позволяющим повторять запоминаемое (например, ведет счет тройками, начиная с какого-либо числа), то многие испытуемые в результате вообще не могут воспроизвести эти 3 буквы.
Многие жизненные психологические проблемы, казалось бы связанные с памятью, на самом деле зависят не от памяти как таковой, а от возможности
135
обеспечить длительное и устойчивое внимание человека к запоминаемой или припоминаемой информации.
Например, мы можем не помнить то, что видим сотни раз, если специально не обращаем на это внимание (как выглядит цифра 6 на циферблате своих часов).
Концепция связи КП и ДП разработана американскими учеными Р. Аткинсоном и Р. Шифриным. Ее можно представить в виде схемы:
Рисунок 4.2 – Схема связи кратковременной и долговременной памяти
Одним из возможных механизмов кратковременного запоминания является, временное кодирование, т.е. отражение запоминаемого материала в виде последовательности символов, расположенных в зрительной или слуховой системе человека.
По мнению авторов ДП практически не ограничена по объему, но чтобы информация из КП перешла в ДП, она должна пройти стадию кодирования, т.е. перевода на язык, понятный мозгу. Операция вытеснения обеспечивает фильтровку поступающей в КП информации, все что превышает объем КП = 7±2 вытесняется.
Следовательно, взаимосвязанная работа КП и ДП, включающая вытеснение, повторение и кодирование как частные процессы, и составляет работу памяти.
В ДП информация может храниться бесконечно долго, там она находится в форме семантических (смысловых) кодов.
136
Запоминание и воспроизведение это два противоположно направленных процесса памяти, они не могут происходить параллельно, поэтому между запоминанием и воспроизведением всегда должно пройти какое-то время.
То что в ДП информация находится в форме семантических кодов, подтверждает анализ ошибок воспроизведения запомненной текстовой информации. Человек всегда лучше воспроизводит смысл, оформляя это другими словами.
Сохранение материала в ДП в виде смыслового кода очень и очень важно, оно существенно облегчает задачу воспроизведения информации.
4.6. Индивидуальные различия памяти у людей
Память у людей различается по многим параметрам: скорости, прочности, длительности, точности и объему запоминания. Перечисленные параметры – это количественные характеристики памяти. Но существуют и качественные различия. Они касаются как доминирования отдельных видов памяти – зрительной, слуховой, эмоциональной, двигательной и других, так и их функционирования. В соответствии с доминированием определенных сенсорных областей выделяют следующие индивидуальные типы памяти: зрительную, слуховую, двигательную, эмоциональную и разнообразие их сочетания. «Чистые» виды памяти в смысле безусловного доминирования одного из перечисленных типов крайне редки. Чаще всего на практике мы сталкиваемся с различными сочетаниями зрительной, слуховой и двигательной памяти. Типичными их смешениями являются зрительно-двигательная, зритель- но-слуховая и двигательно-слуховая память. Но в таких сочетаниях у большинства людей все же доминирующей выступает зрительная память.
В литературе описаны случаи совершенно феноменальной зрительной памяти (например, книга А.Р. Лурии «маленькая книжка с большой памятью»). Способность человека запоминать и сохранять в мельчайших деталях различные зрительные образы называется эйдетической памятью. Такая память в детстве имеется у всех людей, а у взрослых постепенно исчезает.
Память человека подлежит развитию и тренировке. Обычно у человека наиболее развиты те виды памяти, которыми он чаще всего пользуется. Большой отпечаток на этот процесс накладывает профессиональная деятельность. Например, у ученых как правило хорошо развита смысловая и логиче-
137
ская память, у актеров и врачей – память на лица, у музыкантов – на звуковые образы и т.д.
Процессы памяти тесным образом связаны с особенностями личности человека, его эмоциональным настроем, интересами и потребностями. Они определяют то, что и как человек запоминает, хранит и припоминает. Запоминание также зависит от отношения личности к запоминаемому материалу. Отношение определяет избирательный характер памяти. Мы обычно запоминаем то, что для нас интересно и эмоционально значимо. Эмоционально насыщенное будет лучше запоминаться, чем эмоционально нейтральное.
Качество запоминания зависит также от общего состояния личности в момент получения информации, а также ее физического состояния в целом. Последнее доказывают случаи болезненного нарушения памяти. Такие случаи называют амнезиями, они представляют собой кратковременные или длительные потери различных видов памяти.
По динамике протекания мнемических процессов различают две основные формы амнезию: ретроградная амнезия и антероградная амнезия. Ретроградная амнезия проявляется в виде нарушения памяти на события, предшествующие заболеванию (или травме). При этом период длительности забытых событий может быть от нескольких часов до нескольких лет. Антероградная амнезия - нарушение памяти на события, происходившие после начала заболевания. Она тоже может охватывать различные по длительности периоды. Амнезия чаще всего вызывается локальными поражениями мозга.
4.7. Законы памяти
Процессы памяти характеризуются многими закономерностями, что позволяет говорить о законах памяти. Законы памяти необходимо изучать, чтобы использовать их для индивидуального развития человека, а также для эффективной организации его знаний и навыков в сфере профессиональной деятельности. На сегодняшний день нет единого мнения о том, что можно считать законом памяти, а что простоя является эффектом процессов памяти. Разные авторы выделяют различное количество таких законов, поэтому мы здесь сведем воедино то, что можно найти в литературе по данному вопросу.
Большой вклад в развитие о психологии памяти внес немецкий ученый Г. Эббингауз, который руководствовался ассоциативной теорией памяти и еще в позапрошлом веке вывел следующие закономерности запоминания.
138
Эти закономерности были установлены в исследования, где для запоминания использовались бессмысленные слоги и иной слабо организованный в смысловом отношении материал. К ним относятся:
1.Сравнительно простые события в жизни, которые производят особенно сильное впечатление на человека, могут запоминаться сразу прочно и надолго.
2.Более сложные и менее интересные события могут переживаться человеком десятки раз, но они в памяти надолго не запечатлеваются.
3.При пристальном внимании к событию достаточно бывает его однократного переживания, чтобы в дальнейшем точно и в ненужном порядке воспроизвести по памяти его основные моменты.
4.Человек может объективно правильно воспроизводить события, но не осознавать этого и, наоборот, ошибаться, но быть уверенным, что воспроизводит их правильно. Между точностью воспроизведения событий и уверенностью в этой точности не всегда существует однозначная связь.
5.Если увеличивать число членов запоминаемого ряда до количества, превышающего максимальный объем кратковременной памяти, то число правильно воспроизведенных членов этого ряда после однократного его предъявления уменьшиться по сравнению с тем случаем, когда количество единиц в запоминаемом ряду в точности равно объему кратковременной памяти. Например, если после однократного предъявления в среднем человек воспроизводит 6 бессмысленных слогов, то в случае, когда исходный ряд состоит из 12 таких слогов, воспроизвести 6 из них удается, как правило, лишь после 14-16 их повторений. В случае же когда количество слогов в исходном ряду будет равно 26, то понадобится примерно 30 повторений для получения того же самого результата, а в случае ряда из 36 слогов – 55 повторений.
6.При запоминании длинного ряда лучше всего по памяти воспроизводятся его начало и конец («эффект края»).
7.Для ассоциативной связи впечатлений и их последующего воспроизводства особо важным представляется то, являются ли они разрозненными или составляют логически связанное целое.
8.Повторение подряд заучиваемого материала менее продуктивно для его запоминания, чем распределение таких повторений в течение определенного периода времени, например в течение нескольких часов или дней.
9.Новое повторение способствует лучшему запоминанию того, что было выучено раньше.
139
10.С усилением внимания к запоминаемому материалу число повторений, необходимых для его выучивания наизусть, может быть уменьшено, причем отсутствие достаточного внимания не может быть возмещено увеличением числа повторений.
11.То, чем человек особенно интересуется, запоминается без всякого труда. Особенно отчетливо эта закономерность проявления в зрелые годы.
12.Редкие, странные, необычные впечатления запоминаются лучше, чем привычные, часто встречающиеся.
13.Любое новое впечатление, полученное человеком, не остается в его памяти изолированным. Будучи запомнившимся в одном виде, оно со временем может несколько измениться, вступив в ассоциативную связь с другими впечатлениями, оказав на них влияние и, в свою очередь, изменившись под их воздействием.
Французский психолог Т. Рибь, анализируя важные для понимания психологии памяти случаи амнезий – временных потерь памяти, отмечает еще две закономерности:
– память человека связана с его личностью, причем таким образом, что патологические изменения в личности почти всегда сопровождаются нарушениями памяти;
– память у человека теряется и восстанавливается по одному и тому же закону: при потерях памяти в первую очередь страдают наиболее сложные и недавно полученные впечатления; при восстановлении памяти дело обстоит наоборот, т.е. сначала восстанавливаются наиболее простые и старые воспоминания, а затем наиболее сложные и недавние.
Обобщение этих и многих других фактов позволило сформулировать ряд законов памяти. Обратимся к основным из них.
1.Закон осмысления: чем глубже осмысление запоминаемого, тем лучше оно сохраняется в памяти.
Установлено, что в запоминании, сохранении и воспроизведении материала участвуют различные операции по его переработке, в том числе такие мыслительные операции, как анализ, синтез, систематизация, обобщение и др. Они обеспечивают смысловую организацию материала, определяющую его запоминание и воспроизведение.
В памяти запечатлеваются не столько сами слова и определения, составляющие текст, сколько содержащиеся в нем мысли. Именно мысли первыми приходят в голову, когда нужно вспомнить содержание текста.
140