Дієта №7
℅ Хімічний склад дієти | |
Білки, г: |
80г , (50% тваринних) |
Жири, г: |
90г |
в т.ч. олії, г: |
20-25% |
Вуглеводи, г |
400-500г в т.ч.(100г цукру) |
Натрію хлориду |
5-7г |
Вільної рідини |
0,8-1 л |
М'ясо та птиця |
Нежирні сорти, відварені або запечені після попереднього відварювання (2 – 3 рази в тиждень |
|
Молоко та молочні продукти |
Молоко, вершки, сметана |
|
Яйця |
Жовтки виключно в стравах |
|
Жири |
Вершкове, топлене масло, олія |
|
Крупи та макаронні вироби |
Крупи і макаронні вироби, весь асортимент в не обмеженій кількості, різноманітного приготування |
|
Хліб та борошняні вироби |
Хліб безсольовий, оладки і млинці на дріжджах без солі |
|
Овочі |
Свіжі у вигляді різних страв. Цибуля виварена і обсмажена в страви. Петрушка, кріп. |
|
Супи |
Круп’яні, овочеві, фруктові, заправляються сметаною, пасерованою цибулею, зеленню. |
|
Соуси і пряності |
Молочний, томатний, овочеві і фруктові підливи. Лимонна кислота, ванілін, кориця |
|
Плоди солодкі страви, солодощі |
Фрукти і ягоди некислих сортів, свіжі і в любій кулінарній обробці, киселі, цукор, мед, варення, мармелад, шоколадні цукерки |
|
Напої |
Неміцний чай і кава з молоком, відвар шипшини, фруктово-ягідні соки, томатний сік |
|
Дієта №8
℅ Хімічний склад дієти | |
Білки, г: |
100-110г , (60% тваринних) |
Жири, г: |
80 -90г |
в т.ч. олії, г: |
25-30% |
Вуглеводи, г |
1200-150г в т.ч.(100г цукру) |
Натрію хлориду |
5-8г |
Вільної рідини |
1-1,2 л |
∑ Енергетична цінність: 1600-1850 ккал/добу | |
Режим харчування: 6 разів/добу |
М'ясо та птиця |
Нежирні сорти (яловичина, телятина, кролик), курятина, відварені або запечені після попереднього відварювання, |
|
Молоко та молочні продукти |
Молоко, кефір нежирний, кисле молоко, сметана обмежується (переважно в стравах), сир нежирний і несолоний |
|
Яйця |
Варені і у вигляді омлету |
|
Жири |
Вершкове масло і олії обмежуються |
|
Крупи та макаронні вироби |
В обмеженій кількості гречана і перлова у вигляді розсипчастих каш
|
|
Хліб та борошняні вироби |
Пшеничний з муки грубого помелу і житній хліб в обмеженій кількості, білково-пшеничний і білково-висівковий хліб |
|
Овочі |
Сирі та в любому приготуванні (картопля обмежується), квашена капуста у відмитому вигляді |
|
Супи |
Овочеві з фрикадельками, борщ, щі, окрошка, свекольник . |
|
Соуси і пряності |
Томатний, білий, слабий грибний оцет |
|
Плоди солодкі страви, солодощі |
Фрукти, ягоди, солодкі, желе, мус на желатині, компоти, самбуки з використанням замість цукру ксиліт або сорбіт. |
|
Напої |
Чай, кава з молоком без цукру, соки ягідні, фруктові, овочеві. |
|
Дієта №9
М'ясо та птиця |
Нежирні сорти (яловичина, телятина, кролик), курятина, відварені або запечені після попереднього відварювання. Ппісна вітчинна, лікарська діабетична яловича ковбаси, сосиски. |
|
Молоко та молочні продукти |
Молоко, кефір нежирний або напівжирний, кисле молоко, сметана обмежується (переважно в стравах), сир нежирний і несолоний |
|
Яйця |
До двох у вареному і смаженому вигляді |
|
Жири |
Вершкове масло і олії |
|
Крупи та макаронні вироби |
Гречана, перлова, пшоняна, вівсяна, ячнева. Горох обмежується з врахуванням норми вуглеводів. |
|
Хліб та борошняні вироби |
Житній, білково-пшеничний, білково-висівковий, пшеничний 2-го сорту в межах норми вуглеводів. |
|
Овочі |
Капуста. Салат, гарбузи, кабачки, огірки, помідори, баклажани. З врахуванням норми вуглеводів, картопля, морква, буряки, зелений горошок. |
|
Супи |
на неміцному, нежирному, м’ясному, рибному, грибному бульйоні, з картоплею, овочами, фрикадельками, дозволеними крупами., борщ, щі, свікольник, окрошка, м’ясна і овочева. |
|
Соуси і пряності |
Соуси на овочевому відварі, слабих і нежирних м’ясних, рибних і грибних бульйонах, хрін, перець, гірчиця обмежується. |
|
Плоди, солодкі страви, солодощі |
Кисло-солодкі фрукти і ягоди в любому вигляді. |
|
Напої |
Чай, кава, какао з молоком без цукру, відвар шипшини, соки несолодких свіжих фруктів і ягід, томатний сік. |
|
℅ Хімічний склад дієти | |
Білки, г: |
100г , (60% тваринних) |
Жири, г: |
80г |
в т.ч. олії, г: |
25-30% |
Вуглеводи, г |
300г |
Натрію хлориду |
12г |
Вільної рідини |
1,5 л |
∑ Енергетична цінність: 2300 ккал/добу | |
Режим харчування: 5-6 разів/добу |