Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Для ГОСЭ.doc
Скачиваний:
193
Добавлен:
04.03.2016
Размер:
377.34 Кб
Скачать

2. Понятие и методы спортивной психодиагностики. Возрастная периодизация

Спортивная психодиагностика — раздел психологии спорта, ОСНОВНОЙ целью которого является измерение и контроль психических особенностей спортсменов, ориентированные на решение текущих прикладных задач.

К психодиагностике относятся:

Тестирование — специфический метод измерения индивидуально-психологических различий. Эксперимент в этом случае носит испытательный и измерительный характер: направлен на выяснение не только наличия, но и уровня того или иного психического свойства. Тесты перед применением на практике необходимо освидетельствовать по степени соответствия, согласно следующим требованиям психометрии: надежность; валидность; стандартизация; практичность; прогностическая ценность. Только в этом случае могут быть получены адекватные количественные оценки, отражающие психические особенности спортсменов.

3. Физиологическая характеристика быстроты и скоростно- силовой тренировки.

Быстрота— это способность совершать движения в минимальный для данных условий отрезок времени. Различают комплексные и элементарные формы проявления быстроты.

В естественных условиях спортивной деятельности быстрота проявляется обычно в к о м п л е к с н ы х формах, включающих скорость двигательных действий и кратковременность умственных операций., и в сочетании с другими качествами.

К элементарным формам проявления быстроты относятся следующие.

Общая скорость однократных движений (или время одиночныхдействий) — например, прыжков, метаний.

Время двигательной реакции латентный (скрытый) период

простой (без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект (имеющее особенное значение в ситуационных упражнениях и спринте).

Максимальный темп движений, характерный, например, ДЛЯ спринтерского бега.

Оценка времени двигательной реакции (ВДР) производится от МОмента подачи сигнала до ответного действия. Она является одним И3 наиболее распространенных показателей при тестировании быстроты. Это время чрезвычайно мало для передачи возбуждения от рецеп-

торов в нервные центры и от них к мышцам. В основном оно затрачивается на проведение и обработку информации в высших отделах

мозга и поэтому служит показателем функционального состояния центральной нервной системы.

Факторами, влияющими на ВДР, являются врожденные особенности человека, его текущее функциональное состояние, мотивации и эмоции, спортивная специализация, уровень спортивного мастерства, количество воспринимаемой спортсменом информации.

В основе проявления качества быстроты лежат индивидуальные особенности протекания физиологических процессов в нервной и мыщечной системах. Быстрота зависит от следующих факторов.

Лабильность скорость протекания возбуждения в нервных и мышечных клетках.

В основе проявления качества быстроты лежат индивидуальные особенности протекания физиологических процессов в нервной и мыщечной системах. Быстрота зависит от следующих факторов.

Лабильность скорость протекания возбуждения в нервных и

мышечных клетках. • Подвижность нервных процессов — скорость смены в коре

больших полушарий возбуждения торможением и наоборот.

Соотношение быстрых и медленных мышечных волокон в скелетных мышцах.