Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
artem.doc
Скачиваний:
27
Добавлен:
01.05.2019
Размер:
1.01 Mб
Скачать

4 Четверть

79/1

Инструктаж по Т.Б. при занятиях в спортивном зале, правила дыхания при беге и ходьбе. КУГГ. Повторение и совершенствование прыжков и прыжковых упражнений, игры с прыжками с использованием скакалки.

Повторить правила т\б в спортивном зале.

80/2

Повторение строевых упражнений. Преодоление препятствий. Совершенствование прыжков на скакалке. Прыжок в высоту «перешагиванием»

Прыжки через скакалку

1 минуту.

81/3

Обучение прыжку в высоту. Игры с элементами прыжков и прыжковых упражнений. Правила соревнований по прыжкам в высоту.

Повторить правила соревнований по прыжкам в высоту.

82/4

Обучение прыжкам в высоту через плоские препятствия, через набивные мячи, веревочку с места и с разбега на одной и двух ногах. Многоскоки.

Приседания на одной ноге (по 15 раз)

83/5

Подвижные игры с элементами прыжков и прыжковых упражнений. Учет техники прыжка в высоту способом «перешагиванием». Соревнования в прыжках

Сгибание разгибание рук в упоре лёжа.

84/6

Правила Т.Б. при занятиях подвижными играми с мячом. Повторение метания мяча в горизонтальную и вертикальную цель с заданного расстояния. Сюжетно – ролевые подвижные игры.

Выполнить различные упражнения с малыми мячами.

85/7

Повторение строевых упражнений. Обучение ведению мяча. «Школа мяча». Разучивание КУГГ с мячом. Обучение ведению мяча в движении: беге и шаге.

Выполнить различные упражнения с малыми мячами.

86/8

Название плавательных упражнений, способов плавания и предметов для обучения. Повторение КУГГ с мячом. Закрепление техники ведения мяча, техники броска мяча в цель.

Повторить название плавательных упражнений.

87/9

Обучение броскам мяча в горизонтальную цель. Совершенствование ведения мяча челночный бег с ведением мяча.

Повторить название способов плавания.

88/10

Повторение челночного бега в играх и эстафетах. Обучение технике метания малого мяча. Челночный бег на результат.

Выполнить различные упражнения с малыми мячами.

89/11

Разучивание КУГГ с малым мячом. Метание малого мяча на дальность с места. Учет техники изученных элементов .

Выполнить различные упражнения с малыми мячами.

90/12

Правила Т.Б. при занятиях на школьном стадионе. Понятия: спринт, средние дистанции, стайерские, марафон. Бег на выносливость до 6 мин. «Встречные эстафеты»

Подготовить сообщения о марафонском беге.

91/13

Влияние плавания на состояние здоровья, правила гигиены и техники безопасности, поведения в экстремальных ситуациях. Подготовительные и подводящие беговые упражнения с чередованием ходьбы и бега. Игры : «Вызов номеров», «Круговая эстафета», «Смена сторон»

Бег в медленном темпе до 6 минут.

92/14

Повторение КУГГ без предметов. Техника бега в спринте. Техника высокого старта. Старт из различных И.П. Повторение беговых упражнений

Бег в медленном темпе до 6 минут.

93/15

Подвижные игры. Правила соревнований по легкой атлетике. Соревнования на короткие дистанции 30 , 60 м. подвижная игра «Перестрелка»

Бег в медленном темпе до 6 минут.

94/15

Подвижные игры: "Бег за флажками", "Вызов".

Стр50

95/16

Подвижные игры: "Воробьи и вороны", "Пустое место"

Стр51

96/17

Подвижные игры: "Дети и медведь", "Круговая охота".

Стр52

97/18

Подвижные игры: "Перебежки с выручалкой", "Двойные горелки".

Стр53

98/19

Подвижные игры: "Догонялки на марше", "Вьюнчики".

Стр78

99/20

Подвижные игры: "Аисты", "Цыплята и коршун".

Стр79

100/21

Подвижные игры: "Переправа", "На новое место"

Стр80

101/22

Урок – соревнования: «Мы спортивные ребята»

Стр81

102/23

Урок-праздник «Спортивные забавы».

Выполнять дома комплекс утренней гимнастики.

Критерии оценки успеваемости по способам (умениям) осуществлять физкультурно- оздоровительную деятельность. Оценка «5»- учащийся демонстрирует полный и разнообразный комплекс упражнений, направленный на развитие конкретной физической физической (двигательной) способности, или комплекс упражнений утренней, атлетической или ритмической гимнастики, может самостоятельно организовывать место занятия, подобрать инвентарь и применить в конкретных условиях, про контролировать ход выполнения заданий и оценить его. Оценка «4»- имеются незначительные ошибки или неточности в осуществлении самостоятельной физкультурно- оздоровительной деятельности. Оценка «3 »- допускает грубые ошибки в подборе и демонстрации упражнений, направленных конкретной физической (двигательной) способности. Испытывает затруднения в организации мест занятий, подборе инвентаря. Удовлетворительно контролирует ход и итоги задания. Оценка «2»- учащийся не владеет умением осуществлять различные виды физкультурно- оздоровительной деятельности.

Критерии оценки успеваемости по технике владения двигательными действиями ( умениями и навыками). Оценка «5»- двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно в надлежащем темпе, легко и четко.

Оценка «4»- двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений. Оценка «3»- двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению. Оценка «2»- двигательное действие выполнено неправильно, с грубыми ошибками, неуверенно, нечетко.

Критерии оценки успеваемости по основам знаний. Оценка «5»- выставляется за ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает приводя примеры из практики или своего опыта. Оценка «4»- ставится за ответ, в котором содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки. Оценка «3»- выставляется за ответ в котором отсутствует логическая последовательность, имеются проблемы в материале, нет должной аргументации и умения применить знания в своем опыте. Оценка «2»- выставляется за непонимание материала программы.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]